آخر

أفضل عرض شرائح لمطاعم المطارات


تجنب المعكرونة والبيتزا الباهتة والمرتفعة الثمن مع مطاعم الوجهة هذه التي ظهرت في المطارات في جميع أنحاء البلاد

لوس أنجلوس

ايتري: مطعم إنكونتر
يخدم: آسيوي معاصر من كاليفورنيا
عنصر القائمة الشعبية: رافيولي فطر

المواجهة هي حجرة الفضاء المستقبلي العتيق على أرجل مقوسة (تم بناؤها في عام 1961) والتي تراها عند الخروج من محطتي LAX 6 و 7. تجربة مشاهدة 360 درجة. وبشكل مناسب للمدينة ، تقول إحدى تعليقات TripAdvisor ، "تشعر وكأنك [أنت] في فيلم."

دالاس - فورت وورث

ايتري: مطبخ بابادو للمأكولات البحرية
يخدم: المأكولات البحرية والأمريكية والكاجونية والكريولية

عنصر القائمة الشعبية: المحار

يعتبر مطعم Pappadeaux Seafood Kitchen التابع لـ Terminal A جزءًا من سلسلة مطاعم عائلة Pappas التي يقع مقرها الرئيسي في هيوستن. على الرغم من أنها سلسلة ، إلا أن المأكولات البحرية طازجة وليست مجمدة.

قال أحد المراجعين ، "لن تعرف حتى أنك في مطار" ، ويوصي به 100 بالمائة من المراجعين على TripAdvisor. كما يثنون على الموقع الهادئ ، في الطابق السفلي من الصخب الرئيسي للمحطة.

أتلانتا

ايتري: طار واحد جنوبا
يخدم: سوشي أمريكي جديد
عنصر القائمة الشعبية: ساندوتش بط مسحب

One Flew South ، الواقع في Terminal E في مطار Hartsfield Jackson Atlanta الدولي ، هو في الواقع المطعم الأول المصنف في أتلانتا على TripAdvisor ويوصي به 100 بالمائة من المراجعين. "واو - لا يُفترض أن يكون طعام المطار بهذه الجودة" ، كما يقرأ العنوان الرئيسي لمراجعة حديثة ، ويردد العديد من الآخرين هذا الشعور. يلقى اختيار النبيذ أيضًا الكثير من الثناء.

مينيابوليس - سانت بول

ايتري: رحلات سورديك
يخدم: الأمريكية الجديدة والنبيذ والمشروبات الروحية
عنصر القائمة الشعبية: روست ديك رومي وساندويتش مانشيغو

يعتبر متجر Surdyk's Liquor & Cheese مؤسسة في مينيابوليس منذ عام 1934 ؛ في الآونة الأخيرة ، تشعب المتجر مع سوق النبيذ هذا والمطعم في الردهة الرئيسية في Minneapolis-St. مطار بول الدولي. بالإضافة إلى السندويشات والأطباق الصغيرة ، تبيع السندويشات والأجبان لإحضارها على متن الطائرة وخارجها.

"ابحث عن ذلك - لا تأكل في أي مكان آخر في MSP" ينصح أحد المراجعين على TripAdvisor ، والذي أشاد باختيار الميكروبريوس.

نيو جيرسي

ايتري: مطعم حديقة الدولة
يخدم: أطعمة مريحة
عنصر القائمة الشعبية: بطاطس مقلية

داينرز هو عمليا مطعم ولاية نيوجيرسي ، لذلك من المناسب أن يكون المطعم الأكثر شعبية في مطار نيوارك ليبرتي الدولي هو مطعم Garden State Diner في Terminal C. حظي برجرها مؤخرًا بتغطية إيجابية على مدونة Serious Eats. وصف أحد المراجعين هذا العشاء بأنه "أقرب شيء إلى" مطعم الوجهة "يمكن أن يتوفر في محطة المطار."

سياتل تاكوما

ايتري: شريط السمك أنتوني
يخدم: مأكولات بحرية
عنصر القائمة الشعبية: حساء البطلينوس ، سمك السلمون تاكو

أنتوني هي سلسلة من المطاعم المملوكة محليًا في شمال غرب المحيط الهادئ والتي تدير أيضًا شركة للمأكولات البحرية بالجملة لضمان استخدام الأسماك الطازجة.

موقعه الأمامي ، أنتوني فيش بار في مطار سياتل تاكوما الدولي ، يحظى بشعبية كبيرة بين المسافرين الذين يدخلون أو يغادرون مدينة المأكولات البحرية في سياتل. أعلن أحد المراجعين على موقع TripAdvisor الذي يسافر أكثر من 45 أسبوعًا في السنة أن مطعم أنتوني هو أفضل طعام مطار على الإطلاق.

انقر هنا لمزيد من أفضل مطاعم المطارات.


أصح الأطباق في 30 سلسلة مطاعم رئيسية

يمكنك أن تأكل بالخارج ولا تزال تأكل طعامًا صحيًا. اكتشف من Food Network أفضل الأشياء التي يمكنك طلبها في سلسلة مطاعم السلسلة الشهيرة هذه.

أبل بيز

للحصول على كميات مناسبة من السعرات الحرارية ، ابحث عن Applebee's Lighter Fare ، والتي تقل جميعها عن 700 سعر حراري لكل طبق. من بين الخيارات دجاج الأرز المشوي بالليمون وسلطة الروبيان التايلاندية. من المحتمل أن يكون أفضل رهان لك هو شريحة لحم الخاصرة بالفلفل والحبوب الكاملة و [مدش] تقدم مع السبانخ والفطر والطماطم ، ويبدو أنها الوجبة الأكثر تنوعًا. تحتوي جميع هذه الوجبات تقريبًا على كمية يوميًا ورسكووس من الصوديوم ، لذلك إذا كنت ترغب في مشاهدة ذلك ، فاختر بدلاً من ذلك سيخ الروبيان المشوي على النار ، والبطاطس المهروسة بالثوم والبروكلي المطبوخ على البخار من القائمة العادية ، والتي تقلل الصوديوم مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة.

أربي

العروض الكلاسيكية في سلسلة الساندويتش هذه هي Aren & rsquot ثقيلة الخضار بشكل خاص ، لذا احصل عليها أينما أمكنك ذلك. تتصدر سلطة Roast Turkey Farmhouse Salad الخس الأخضر والخس مع شرائح الديك الرومي ولحم الخنزير المقدد والفلفل والجبن المبشور. اختر صلصة الخل البلسمي ، التي تجعل إجمالي السعرات الحرارية خفيفًا 360. إذا كنت تريد المزيد في مزاج الساندويتش ، فإن Classic Roast Beef هو رهان آمن ، حيث يوفر 360 سعرًا حراريًا و 23 جرامًا من البروتين ونصف الصوديوم (970 مجم) بعض شطائر الديك الرومي. قم بإقرانها مع سلطة جانبية لتكمل وجبتك.

جاموس أجنحة البرية

نريدك أن لا تمتلك الأجنحة في Buffalo Wild Wings. ومن حسن حظك أنها قد تكون أصح شيء في القائمة! فقط بعض النصائح للطلب: اختر الأجنحة التقليدية ، بدلاً من العظم (هم & rsquore المزيد من الأطعمة التي تعتمد على الأطعمة الكاملة) واحصل على حجم الوجبة الخفيفة. للحصول على أقل كمية من السكر والصوديوم المضافين ، اختر البافلو ، الشيبوتل ، حرارة الصحراء ، الليمون والفلفل والملح ونكهات الخل. توفر أجنحة الجاموس التقليدية بحجم الوجبة الخفيفة 340 سعرة حرارية و 6 جرامات من الدهون المشبعة و 530 مجم من الصوديوم و 41 جرامًا من البروتين. تأكد من تناول أعواد الكرفس والجزر أيضًا مقابل جرعة صغيرة من الخضار. تعتبر سندويشات التاكو العيد من لحم الخنزير خيارًا جيدًا آخر حيث توفر 450 سعرًا حراريًا و 30 جرامًا من البروتين و 10 جرامات من الدهون و 1100 مجم من الصوديوم و 3 جرامات من الألياف.

برغر كينغ

أخيرًا ، برجر نباتي في قائمة الوجبات السريعة! في برجر كنج ، يمكنك الحصول على برجر مورنينج ستار النباتي ، جنبًا إلى جنب مع الطبقة المعتادة من الخس والطماطم والبصل. كعنصر مستقل ، يحتوي على 390 سعرًا حراريًا ، و 22 بروتينًا ، و 6 جرامات من الألياف ، و 1060 مجم من الصوديوم. احصل على نقاط إضافية لطلب سلطة جانبية ، ولكن إذا اخترت البطاطس المقلية ، فاختر حجم القيمة ، وهو أصغر خيار متاح.

مطبخ كاليفورنيا بيتزا

ليس كل شيء بيتزا في كاليفورنيا بيتزا كيتشن. لقد طرحوا مؤخرًا وعاءين جديدين للطاقة يجمعان الحبوب الكاملة والخضروات والبروتين. يتصدر طبق Banh Mi Bowl الكينوا والكرنب الصغير مع الدجاج المشوي ، والفجل البطيخ ، والأفوكادو ، والخيار ، والجزر ، وبراعم الفاصوليا ، والبصل الأخضر ، والكزبرة ، والنعناع ، وبذور السمسم. يحتوي على نسبة عالية من الألياف (9 جرام) ، وغني بالبروتين (30 جرام) ، وأقل في الصوديوم من العديد من أطباق المطاعم (460 مجم من الصوديوم). إذا كنت لا تشعر بالوعاء ، فاطلب سلطة كاليفورنيا كوب بحجم نصف (لا تزال جزءًا كبيرًا) ، أو تحقق من سمك السلمون المغطى بألواح الأرز.

Carl’s Jr.

اذهب إلى برجر ستار آند ريج الشهير في Carl & rsquos Jr. ، لكن امسك الجبن والمايونيز واطلبه على كعكة عادية واطلب المزيد من الخس والطماطم. ستوفر لك هذه المقايضات السعرات الحرارية والدهون المشبعة ، مما يمنحك برجرًا صحيًا. هذا الخيار ، الذي يقع ضمن قائمة & ldquoTrim It & reg & rdquo ، يحتوي على 390 سعرًا حراريًا ، و 17 جرامًا من الدهون ، و 610 ملليجرام من الصوديوم ، و 3 جرام من الألياف ، و 23 جرامًا من البروتين. إذا كان البرغر والسندويشات الملفوفة بالخس هي الشيء الذي تفضله ، فأنت تحالفك الحظ! يقول Carl & rsquos Jr. أنه يمكنك & ldquoLow Carb It. & reg عن طريق استبدال الكعكة بورقة خس كبيرة في السندويشات مثل Low Carb Charbroiled Chicken Club.

مطعم Carraba's Italian Grill

في Carraba & rsquos Italian Grill ، معظم الباستا بحجم العشاء في يوم واحد و rsquos من الصوديوم. لذا ، إما أن تشارك المعكرونة لخفض الصوديوم إلى النصف ، أو اختر أحد المأكولات البحرية أو مقبلات الدجاج. سلطة توسكان بالفراولة مع الدجاج أو السلمون أو الروبيان خيار جيد ، أو اطلب من قائمة المقبلات: لفائف الخس الإيطالية ، التي تتميز بالدجاج المشوي بالبلسميك والخضار وريكوتا سلاتا ، تتناسب بشكل جيد مع Bruschette Siciliani ، للحصول على وجبة متوازنة .

الفرخ فيل أ

يعتبر Chick-Fil-A & rsquos Grilled Chicken Cool Wrap & reg خيارًا قويًا. الدجاج عبارة عن طبقات من الجبن والخس والملفوف الأحمر والجزر ، واللفائف عبارة عن خبز مسطح عالي الألياف. تتميز العناصر الغذائية بأنها متوازنة بشكل غير عادي ، حيث تمنحك 15 جرامًا من الألياف و 14 جرامًا من الدهون و 37 جرامًا من البروتين مقابل 350 سعرًا حراريًا. على الرغم من وجود كمية عالية من الصوديوم (960 مجم) ، إلا أنه لا يزال أحد أكثر الأشياء صحة في القائمة. إذا كنت تريد المزيد من المنتجات في وجبتك ، فاختر سلطة السوق المشوية ، والتي تضيف التوت والفراولة والتفاح إلى مزيج الخس / الملفوف. مع ذلك ، لا تخلط في التتبيلة ، والتي تضيف القليل من السكر إلى الوجبة.

تشيليز

انغمس في قائمة Guiltless Grill في Chili & rsquos للعثور على وجبات متوازنة أقل من 600 سعرة حرارية. تشمل الخيارات دجاج المانجو الحار ، الذي يقدم مع الأرز المكسيكي والبروكلي المطهو ​​على البخار ، ودجاج مارغريتا ، الذي يشبه وعاء البوريتو. فقط اعلم أن هذين الخيارين بهما حوالي يوم و rsquos من الصوديوم. لذلك قد يكون الرهان الأفضل هو سلطة الدجاج المشوي ، التي تحتوي على 440 سعرًا حراريًا ، و 6 جرامات من الدهون المشبعة ، و 1100 مجم من الصوديوم ، و 38 جرامًا من البروتين.

شيبوتل

أفضل رهان في Chipotle Mexican Grill هو وعاء البوريتو ، حيث يمكنك تصميمه تمامًا كما تريد. للحصول على أكبر قدر من التغذية ، نطلبها مع التوفو أو شرائح اللحم أو الفاصوليا السوداء أو البينتو والأرز البني والخضروات الفاهيتا وصلصة الطماطم الطازجة والجواكامولي والخس. تحصل أنت و rsquoll على 16 جرامًا من الألياف و 31 جرامًا من البروتين مع هذا المزيج ، مما يجعله وجبة قوية. البديل الجيد هو سندويشات التاكو. من المثير للدهشة أن تورتيلا الذرة المقرمشة تعد خيارًا صحيًا أكثر من خبز التورتيلا الطحين و [مدش] فهي تحتوي على سعرات حرارية أقل وأعلى في الألياف ولا تحتوي على صوديوم و [مدش] ولكن الأفضل حتى الآن هي تورتيلا الذرة الطرية ، والتي لا يتم قليها على الإطلاق.

برميل رقائق

قائمة Wholesome Fixin & rsquos هي المكان المناسب للعثور على خيارات أفضل لك في مطعم الطعام الكلاسيكي المريح هذا. قم بإقران الدجاج المقلي بالفرن بالزبدة أو سمك السلور المغطى بالبقان مع جوانب منخفضة الصوديوم وتركيز على الخضار ، مثل البطاطس المهروسة والبروكلي المطبوخ على البخار ، أو براعم بروكسل وسلطة الكرنب مع شرائح التفاح. إذا كنت تريد تناول وجبة الإفطار ، جرب دقيق الشوفان Apple n & rsquo Cinnamon Oatmeal. تحصل أنت و rsquoll على الحبوب الكاملة والفاكهة والجوز للحصول على وجبة إفطار من الضلوع.

ديني

قائمة Denny & rsquos Fit Fare & reg هي المكان المناسب للبحث عن بعض الخيارات الصحية. إذا كنت تشعر بالجوع لتناول الإفطار ، جرب Fit Fare & reg Loaded Veggie Omelette ، عجة بياض البيض محشوة بالكوسا والفطر والطماطم والبصل وتقدم مع الفاكهة وكعك إنجليزي. لتناول العشاء ، جرب Fit Fare & reg Tilapia Ranchero المغطاة ببيكو دي جالو والأفوكادو وتقدم مع البطاطس المهروسة والبروكلي. يمنحك كلا الخيارين الكثير من البروتين والخضار والألياف.

خمس شباب

في فايف جايز ، احصل على & ldquolittle & rdquo برجر ، الذي يحتوي على فطيرة واحدة ويمنحك الكثير من البروتين (16 جرامًا). قم بتحميله بمصلح الخضار: الفطر المشوي والبصل والفلفل الأخضر والخس والطماطم. أو يمكنك الذهاب إلى الخضار تمامًا مع Veggie Sandwich عن طريق استبدال البرجر بشريحة من الجبن والحصول على بعض البروتين الإضافي عبر الفول السوداني المجاني الموجود على المنضدة. ملاحظة جانبية أيضًا: البطاطس المقلية الصغيرة ليست قليلة تمامًا في قسم السعرات الحرارية ، حيث تقدم 526 سعرة حرارية في جزء غير قليل 8 أونصات.

زريبة ذهبية

في Golden Corral ، يمكنك التجول في بار السلطة للحصول على طبقك المثالي. احصل على ما يبدو جيدًا لك ، وحاول ممارسة الأكل الصحي باستخدام & ldquo My Plate & rdquo & mdashfill نصف طبقك بالخضار غير النشوية (مثل الفاصوليا الخضراء وبراعم بروكسل والطماطم والجزر) والفاكهة ، ربع طبقك مع نوع من البروتين ( لحم ، دجاج ، فاصوليا) والربع الآخر بالنشويات (بطاطس ، خبز ، ماك وجبنة). نقاط إضافية لاختيار على الأقل بعض الخضار النيئة أو المطبوخة على البخار.

هارديز

هاردي & رسكووس مرتبط بالقيود الغذائية ، حيث يقدم خيارات منخفضة الكربوهيدرات (البرغر المغلف بالخس) ، نباتية ، منخفضة السعرات وخالية من الغلوتين. كما تخبر صفحة التغذية الخاصة بهم المستهلكين بنقاط Weight Watchers لكل وجبة. القاعدة الذكية التي يجب اتباعها هي & ldquols أكثر & rdquo: يحتوي البرجر الصغير على 270 سعرة حرارية منخفضة بشكل معقول و 560 ملغ من الصوديوم ، على الرغم من حجمه ، فهو يحتوي على نسبة عالية قليلاً من الدهون المشبعة (11 جرامًا) ومنخفض البروتين (14 جرامًا).

في كنتاكي فرايد تشيكن ، اطلب دجاج كنتاكي المشوي وفخذ ريج أو بضع أفخاذ ، جنبًا إلى جنب مع الذرة على قطعة خبز أو البطاطس المهروسة والفاصوليا الخضراء. تحافظ هذه الخيارات على النطاق الطبيعي للصوديوم والسعرات الحرارية والدهون المشبعة ، بينما تمنحك تجربة KFC الكاملة. وإذا كنت تتجادل حول ما إذا كان خبز الذرة أو البسكويت أكثر صحة ، فإن الإجابة هي أنه & rsquos a مهم: فطيرة خبز الذرة تحتوي على نسبة أقل من الصوديوم والدهون المشبعة ، لكن البسكويت يحتوي على سعرات حرارية وسكر أقل.

جاك في الصندوق

يعتبر Chicken & rsquos أحد أفضل الرهانات على قائمة Jack in the Box ، سواء اخترت إحدى سلطات الدجاج الثلاث (دجاج مشوي ، دجاج ساوث ويست أو تشيكن كلوب) أو دجاج فاهيتا بيتا. جميع الخيارات الأربعة تحتوي على أقل من 400 سعرة حرارية (هذا و rsquos بلا صلصة للسلطة) ، وتمنحك كمية مشبعة من البروتين (24 للبيتا وحوالي 35 للسلطات). ستمنحك السلطات حصصًا أكثر من الخضار ، وهي ميزة إضافية محددة ، وتملأك بالمزيد من الألياف. ما عليك سوى الابتعاد عن وجبات الكومبو ، والتي تحتوي على سعرات حرارية يومية ورسكووس في وجبة واحدة.

لونغ هورن ستيك هاوس

للحصول على أفضل وجبة صحية في سلسلة شرائح اللحم الشهيرة هذه ، لا تنزع شريحة اللحم لصالح سمك السلمون ذي القرون الطويلة واطلب الهليون المطهو ​​على البخار أو الخضار المشوية المشوية والبطاطا المخبوزة على الجانبين (نعم ، يمكنك إضافة بعض الزبدة). من خلال التمسك بهذه الأطعمة الكاملة المعدة ببساطة ، تحصل على وجبة نموذجية أقل في الصوديوم من العديد من المقبلات الأخرى.

ماكدونالدز

عززت McDonald & rsquos لعبة التغذية من خلال تقديم المزيد من الخيارات القابلة للتخصيص ، بالإضافة إلى الفواكه والخضروات. إذا كنت ترغب في الحصول على برجر ، جرب Pico Guacamole 100٪ Beef Burger ، والذي يمنحك ربع رطل من برجر اللحم (جزء مثالي) ، جنبًا إلى جنب مع جواكامولي وبيكو دي جالو والخس. فهو يحتوي على 580 سعرة حرارية و 41 جرامًا من الكربوهيدرات و 29 جرامًا من البروتين. إذا كنت تريد أن تكون أكثر فاضلة ، فلا تطلب جبنًا ، وتخطي البطاطس المقلية واطلب سلطة جانبية وشرائح تفاح أو حمضيات. تضيف لفة ldquoartisan ذات الصوت الصحي 50 سعرًا حراريًا إضافيًا و 10 جرامات من الكربوهيدرات دون توفير المزيد من الألياف ، لذا تخطي ذلك. خيار جيد آخر هو سلطة Southwest Salad مع الدجاج المشوي ، والتي تحتوي على 290 سعرة حرارية و 2.5 جرام من الدهون المشبعة و 650 مجم من الصوديوم و 27 بروتين. توفر الفاصوليا السوداء أليافًا إضافية ، كما أن الدهون المشبعة والصوديوم أقل من العناصر الأخرى.

حديقة الزيتون

يمكن العثور على Olive Garden & rsquos الأحدث للأكل الصحي تحت قائمة أذواق البحر الأبيض المتوسط. تتراوح الأطباق الستة المعروضة في هذه القائمة بين 460 و 590 سعرة حرارية وكلها تحتوي على حصة واحدة على الأقل من الخضار. يعتبر سمك السلمون المشوي بالأعشاب ، المحضر بزبدة عشب الثوم ويقدم مع البروكلي البارميزان ، الأقل في الصوديوم ، ويقدم 570 مجم متواضعة. خيار آخر هو أن تطلب من قائمة الأطفال و rsquo ، مما يضمن حصولك على أجزاء مثالية للبالغين أكثر مما تجده في القائمة القياسية. على سبيل المثال ، يمكنك الحصول على جزء يحتوي على 220 سعرة حرارية من اللينجويني المصنوع من القمح الكامل والمغطى بصلصة الطماطم التي تحتوي على 80 سعرًا حراريًا ، وكرة لحم أو دجاج مشوي أو روبيان ، مما يمنحك وجبة متوازنة ليست كبيرة الحجم. إحصائيات تلك الوجبة بالدجاج المشوي هي 440 سعرة حرارية ، و 12 جرامًا من الدهون ، و 655 مجم من الصوديوم ، و 40 جرامًا من البروتين ، و 9 جرامًا من الألياف.

المناطق النائية

تحقق من قائمة Under 600 Calorie لتجد على الفور الأطباق الفردية التي تقدم 600 سعرة حرارية أو أقل ، بما في ذلك الفطر المحشو بالسرطان والسلمون المشوي مع الخضار. كبديل ، قم بتجميع وجبة من بقية القائمة: يقترح أخصائيو التغذية في Outback & rsquos الروبيان المطبوخ على الحطب مع صلصة الشواء والبطاطا الحلوة العادية. نوصي أيضًا بـ 6 أونصات Outback Center-Cut Sirloin مقابل 210 سعرة حرارية و 3 جرامات من الدهون المشبعة ، و 520 مجم من الصوديوم و 38 بروتين ، مع فطر سوتيه وبطاطا حلوة عادية.

الخبز بانيرا

يعد اختيار نصف شطيرة وكوب من الحساء أو سلطة جانبية طريقة رائعة للذهاب في Panera. من الخيارات القوية للساندويتش خيار "ميديترينيان فيجي" على طماطم باسل ، وهو في الأساس سلطة يونانية تحولت إلى شطيرة. قم بإقران ذلك مع الفلفل الحار الديك الرومي أو نصف طلب من سلطة الكاجو الصينية مع الدجاج للحصول على بروتين إضافي.

P.F. تشانغ

للعنصر الأكثر صحة في P.F. Chang's ، انتقل إلى عيد بوذا. يتميز هذا الخيار الخالي من اللحوم بالخضروات و [مدش] الهليون ، وفطر شيتاكي ، والقرنبيط والجزر و [مدش] بالإضافة إلى التوفو المخبوز. إنه منخفض السعرات الحرارية (250) والصوديوم (300 مجم) ، ولكنه يوفر 26 بروتينًا و 9 جرامات من الألياف ، وذلك بفضل التوفو والخضروات. تأكد من طلبها على البخار واطلب الأرز البني على الجانب (يضيف ذلك 190 سعرة حرارية و 3 جرامات من الألياف و 4 جرامات من البروتين إلى وجبتك).

بوبايز

بدلاً من طبق الدجاج ، اختر واحدة من شطائر الدجاج في Popeyes: BBQ Chicken Po & rsquoBoy Sandwich أو Loaded Chicken Wrap. تقدم كل شطيرة كميات معقولة من السعرات الحرارية والبروتين ، بينما تحتوي على كميات أقل من الصوديوم مقارنة بالعديد من عناصر القائمة الأخرى. خيار آخر هو تجميع الوجبة معًا من الجانبين: توفر الفاصوليا الحمراء الصغيرة والأرز والفاصوليا الخضراء والذرة حوالي 500 سعرة حرارية ، وربما تكون أفضل خيار نباتي.

السلطعون الأحمر

تتميز قائمة Red Lobster's Lighthouse بخيارات & ldquolighter ، بما في ذلك Snow Crab Legs و Maple-Glazed Chicken و Wood-Grilled Peppercorn Sirloin with Shrimp. ومع ذلك ، حتى خارج هذه القائمة ، هناك الكثير للاختيار من بينها. احصل على نصف طلب من المأكولات البحرية المفضلة لديك ، المشوي ، اطلب البروكلي أو الهليون والأرز البري على الجانب وسلطة الحديقة مع خل الشمبانيا ، لوجبة تحتوي على حوالي 500 سعرة حرارية مع كمية متوازنة من الكربوهيدرات والبروتين و سمين. على سبيل المثال ، نصف حصة من سمك السلمون المشوي مع البروكلي والأرز البري وسلطة الحديقة تحتوي على 530 سعرة حرارية و 14 جرامًا من الدهون و 1300 مجم من الصوديوم و 54 جرامًا من الكربوهيدرات و 4 جرامات من الألياف و 42 بروتينًا. كمكافأة إضافية ، هذا الخيار أقل في الصوديوم من أي من مقبلات Lighthouse.

روبن الاحمر

سلطة Avo-Cobb-O هي الطريقة المثلى في Red Robin. تحصل أنت و rsquoll على 8 جرامات من الألياف المشبعة و 51 جرامًا من البروتين ، وذلك بفضل مزيج الدجاج المشوي والبيض المسلوق ولحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق مع الخس والطماطم. لكن لا تخلو من الصلصة و [مدش] يقدمون 6 ملاعق كبيرة مع سلطة مقبلات ، لذا اطلبها على الجانب واستخدم فقط ما تحتاجه.

مترو

اطلب أي شطيرة بحجم 6 بوصات على قمح تسع حبوب من قائمة طعام Fresh Fit وقم بتحميلها بالأفوكادو أو الخس أو السبانخ والطماطم والبصل والجزر المبشور والفلفل الأخضر والخيار (ولكن لا تنس المخللات وفلفل الموز ، فهي غنية بالصوديوم). تم اعتماد عناصر Fresh Fit من قبل جمعية القلب الأمريكية لتكون وجبات صحية للقلب. اختر شرائح التفاح على الجانب مع الماء أو الحليب قليل الدسم للشرب.

تاكو بيل

اطلب الخروج من قائمة "فريسكو" في تاكو بيل للخيارات التي تقل عن 350 سعرة حرارية وأقل من 10 جرامات من إجمالي الدهون و [مدش] مع دهون مشبعة أقل من عناصر القائمة الأخرى أيضًا. تستبدل عناصر القائمة هذه الجبن والقشدة الحامضة ببيكو دي جالو ، مما يساعدك في الحصول على المزيد من المنتجات والنكهة مقابل سعرات حرارية أقل. يعتبر دجاج فريسكو أو سندويشات التاكو الطرية من شرائح اللحم أفضل الرهانات من حيث السعرات الحرارية والدهون المشبعة والبروتين. تحتوي كل واحدة منها على 140 إلى 160 سعرًا حراريًا ، لذا احصل على اثنين وأضف جانبًا من الفاصوليا السوداء (التي تضيف 80 سعرًا حراريًا و 5 جرامات من الألياف فقط) لوجبة كاملة.

TGI Friday’s

من المحتمل أن يكون رهانك الأكثر صحة في TGI Friday & rsquos هو شطيرة البحر الأبيض المتوسط ​​Shrimp Naan ، والتي تحتوي على 470 سعرة حرارية و 3.5 جرام من الدهون المشبعة و 1260 مجم من الصوديوم والتي ، رغم ارتفاعها ، لا تزال أقل من العديد من عناصر القائمة الأخرى. أو ، إذا كنت تريد & rsquore شغفًا بالأجنحة ، فانتقل إلى أجنحة الباربيكيو وعظام مدش في الأجنحة تحتوي على نسبة صوديوم أقل بكثير وسعرات حرارية أقل من خالية من العظم و mdas ، وقم بإقرانها مع سلطة جانبية أو سلطة منزلية مع صلصة آلهة خضراء. من بين السلطات بحجم الغداء ، تعد سلطة كوب المليون دولار مع صلصة جرين جوديس هي الخيار الأقل صوديومًا ، على الرغم من أن الدهون عالية (480 سعرة حرارية ، 32 جرامًا من الدهون ، 1190 مجم من الصوديوم). من الخيارات الجانبية الرائعة الأخرى السبانخ المطبوخة على البخار وسلطة الطماطم والموزاريلا وحتى سلطة الكولسلو.

ويندي

هناك مجموعة من الخيارات المغذية في Wendy & rsquos ، وجميعها تقريبًا تشمل الدجاج. يتم تقديم ساندويتش الدجاج المشوي على لفائف متعددة الحبوب مع الطماطم ومزيج الربيع ، وهي منخفضة في الدهون المشبعة (1.5 جرام) ونسبة عالية من البروتين (35 جرامًا). اعتمادًا على الموقع ، يمكنك أيضًا الحصول على أجزاء بحجم نصف أو كامل من السلطات ، مثل سلطة دجاج البحر الأبيض المتوسط ​​أو دجاج البقان التفاح. للحصول على خيار نباتي ، جرب البطاطا المخبوزة مع البروكلي وصلصة الجبن و mdash you & rsquoll تحصل على 10 جرامات من الألياف و 15 جرامًا من البروتين.


أين تأكل في مطار نيوارك ليبرتي مع عودة السفر مرة أخرى

بعد ما يقرب من عام بعد أن أوقف الوباء السفر الجوي لمعظم الأمريكيين ، بدأت الأمور تتغير. يتم تطعيم المزيد والمزيد من الأشخاص ، وقد رفعت شركات الطيران بعض الإجراءات الاحترازية مثل إبقاء المقاعد الوسطى مفتوحة ، وبدأت الرحلات الدولية تظهر عليها علامات العودة. ما لم يتغير هو مدى صعوبة العثور على شيء جيد للأكل سواء كنت من النوع الذي يظهر قبل ساعات من صعود الطائرة أو الشخص الذي يركض في اللحظة الأخيرة.

ومع ذلك ، فإن التنقل في السفر الجوي مليء بالمتغيرات اليوم ، من تحديد الوجهات التي تتطلب اختبارات COVID إلى إرشادات CDC الجديدة بشأن ارتداء القناع. فيما يلي قائمة تبرز خيارات تناول الطعام بناءً على أحدث المعلومات من هيئة الميناء. بينما سيستمر Eater في تحديث هذا الدليل ، فإن ساعات عمل هؤلاء البائعين عرضة للتغيير نظرًا لوباء فيروس كورونا المستمر.

أحدث إرشادات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) للرواد المحصنين أثناء تفشي COVID-19 هي هنا لا يزال تناول الطعام بالخارج يحمل مخاطر على رواد المطعم والعاملين غير المحصنين. يرجى الانتباه إلى تغيير القواعد المحلية ، والتحقق من مواقع المطاعم الفردية لمعرفة أي قيود إضافية مثل متطلبات القناع. ابحث عن موقع تطعيم محلي هنا.

المحطة أ

قهوة أبيكا: قهوة وسندويشات. A1 و A2 Rotundas ، بعد الأمن

بن وأمبير جيري: بوظة. A1 Rotunda ، بعد الأمن

رأس الخنزير: شطائر مصنوعة حسب الطلب. A3 Rotunda ، بعد الأمن

كوريتو كانتينا: اصنع الأطباق والسلطات واللفائف الخاصة بك بنكهات مختلفة. ملتقى ما قبل الأمن

دانكن: قهوة وكعك. ملتقى ما قبل الأمن

جيرسي مايك ومانشو ووك: الغواصات والمأكولات الصينية. قاعة طعام الأمن المسبق

طازج من السوق: متجر صغير مع أجرة جاهزة. A1 مستديرة ، بعد الأمن

قهوة أولد جلوري: مكان لتناول القهوة والشاي في الخارج ، مع توفر بعض المخبوزات والسندويشات. A3 مستديرة

روبي الثلاثاء: سلسلة الجلوس الأمريكية. A3 مستديرة ، ما بعد الأمن

مطبخ فيلا فريش الإيطالي: بيتزا ومعكرونة سريعة. محكمة طعام ما قبل الأمن

المحطة ب

كل ما تحتاجه: أجرة الذهاب والإياب. B1 مستدير وموصل

دنكن "للكعك المقلي: قهوة وكعك. مستوى أدنى ، أمان مسبق

ثلاجة المزارعين: آلة بيع تخزن السلطات وأوعية الحبوب والوجبات الخفيفة. الممر ، الأمن المسبق

الغواصات Firehouse: سلسلة شطيرة فرعية. موصل B1 ، بعد الأمن

قهوة الفاصوليا الخضراء: استاند قهوة مع سلطات وساندويتشات ومعجنات. الوافدون الدوليون ، الأمن المسبق

ليتل توني: بيتزا تبيع بيتزا وكالزونيس وسلطات. موصل B1 ، أمان مسبق

سوق السمك مالون: بقعة المأكولات البحرية والبيرة والكوكتيلات. الالتقاء B1 ، بعد الأمن

مطبخ سورا الياباني وبار سوشي: مطعم ياباني كامل الخدمات يقدم سوشي ، تمبورا ، دجاج ترياكي ، وأكثر من ذلك. B1 Rotunda ، بعد الأمن

مطعم شواء سالساريتا المكسيكي: سلسلة مكسيكية تبيع الكيساديلا والبوريتو وغيرهما. قاعة طعام الأمن المسبق

ستاربكس: سلسلة القهوة العالمية. قاعة طعام للأمن المسبق وموصل B1

StrEAT: يمكنك الحصول عليه بسهولة مع الأطعمة المعبأة بالإضافة إلى القهوة والشاي. B3 مستدير ، ما بعد الأمن

الأوقات غير العادية: حانة مع السلطات والسندويشات ووجبة الإفطار. B2 مستدير ، ما بعد الأمن

توني وبيني: بيتزا سريعة. قاعة طعام الأمن المسبق

المحطة ج

ابروز ستيك هاوس ايطالي: هناك طعام لائق في Classified ، ولكن هذا مخصص لكبار المنفقين المتحدة مع مستويات معينة من الأميال. يمكن لبقيتنا العثور على وجبة جيدة في مطعم شرائح اللحم الإيطالي هذا مع أطباق مثل بارم الدجاج وشرائح لحم العجل وشرائح اللحم المختلفة إلى جانب بار كامل. استشار الشيف ماريو كاربوني الشيف في القائمة الأصلية. بوابات C70-99 ، بعد الأمن

مطعم حديقة الدولة: توجد جيرسي في أفضل حالاتها في العشاء ، ويقوم مطعم Garden State Diner بتمثيل عادل قدر الإمكان ، مع الأخذ في الاعتبار قيود الطعام الصارمة في المطار. يتم تقديم الإفطار طوال اليوم ، بالإضافة إلى الحساء والسلطات والسندويشات وبار كامل. C101-115 ، بعد الأمن

حديقة قبعات البيرة: بار البيرة مع الأجرة الآسيوية. بوابات C120-139 ، بعد الأمن

سوق CIBO Express Gourmet Market: السندويشات المتعبة واللفائف وغيرها من أجرة الوجبات السريعة في شكل متجر صغير. أمن البريد: بوابات 70-99 ، بوابات 101-115

برجر مخصص: برجر سريع. بوابات C70-99 و 120-139 ، بعد الأمن

اليومي: قائمة متغيرة يوميًا من "الخيارات الموسمية". بوابات C70-99 ، بعد الأمن

دانكن: قهوة وكعك. مطالبة الأمتعة رقم 3 ، الأمن المسبق والبوابات C101-115 ، ما بعد الأمن

إيجي ويجي: شطائر الإفطار والعجة التي تصبح مخصصة لبرغر في الليل. بوابات C70-99 و 120-139 ، بعد الأمن

مقهى فلورا: قائمة طعام شرق أوسطية مصممة بمساعدة Taim’s Einat Admony ، والتي تتضمن خيارات صحية مثل حساء العدس والسلطة اليونانية والحمص وبالطبع الفلافل. بوابات C120-139 ، بعد الأمن

سعيد البطلينوس: طعام الصلصة الحمراء مثل سندويشات الدجاج البارم ولغويني مع صلصة البطلينوس الأبيض. بوابات C101-115 ، بعد الأمن

كايداما: نودلز بار مع رامين ، زلابية ، وأوعية أرز. بوابات C70-99 ، بعد الأمن

محفظة صغيرة: كبار الطهاة استشار ألوم ديل تالدي في افتتاح هذا المطعم الذي يركز على الزلابية. بوابة C101-115 ، بعد الأمن

مقهى ميلانج ومخبز ميلانج للشوكولاتة: لعب سيد الشوكولاتة جاك توريس دورًا هنا ، حيث ابتكر كعكات الشوكولاتة ، الفاجور ، وكعكة نوتيلا بالكراميل المملح. هناك أيضًا الكريب الذي يمكن ملؤه بالنوتيلا والموز أو الخيارات اللذيذة. في حين أنه في الغالب يمسك ويذهب ، هناك بعض المقاعد. بوابات C70-99 ، بعد الأمن

الرواية: بيتزا ومعكرونة. بوابات C70-99 ، بعد الأمن

بار أوينو للنبيذ: بار نبيذ يضم 64 نوعًا من النبيذ بجانب الكأس والزجاجة ، بالإضافة إلى بانينو. بوابات C70-99 ، بعد الأمن

بوبيز بيجلز: شطائر البيجل في منضدة Casciano. بوابات C70-99 و101-115 ، بعد الأمن

شريط إثبات الويسكي: حانة بها أطنان من الويسكي. بوابات C101-115 ، بعد الأمن

المانجو الأحمر: زبادي مثلج مع إضافات. بالقرب من البوابة C83 ، بعد الأمن

ريفييرا: أطباق مستوحاة من باريس مثل سلطة التونة نيكواز وفريتس ستيك. بوابات C70-99 ، بعد الأمن

سيزون: مطعم جلوس فرنسي ، افتتح في الأصل من قبل الشيف الشهير آلان دوكاس. بوابات C120-139 ، بعد الأمن

ستاربكس القهوة: سلسلة القهوة الشهيرة.بوابات C84 و C94 و C120-139 ، بعد الأمان

شريط الأمواج: السوشي والمأكولات البحرية الأخرى. بوابات C70-99 ، بعد الأمن

تاكويلا: بار ومطعم مكسيكي. المحطة C ، بعد الأمن

تاجلياري: بيتزا رقيقة القشرة بالشريحة. بوابات C120-139 ، بعد الأمن

بيتزا أبتوب: اصنع البيتزا الخاصة بك. بوابات C70-99 ، بعد الأمن

مطبخ الطليعة: مطعم أنيق مع طاولات رخامية وطعام عالمي. بوابات C101-115 ، بعد الأمن

حانة Vesper: حانة أمريكية بها بار كامل وبرغر وبار خام. بوابة C70-99 ، بعد الأمن

وابي سابي: مستوحاة من Nom Wah Tea Parlour المفضل في مدينة نيويورك ، تحتوي القائمة هنا على الزلابية ومخالب السلطعون المقلية و gyoza. بوابات C70-99 و C120-139 ، بعد الأمن

واندرلاست برجر بار: صمم جوش كابون ، الفائز بخمس مرات في برجر باش ، هذه القائمة ، والتي تضم الكثير من البرغر إلى جانب قائمة أطول من البيرة. بوابات C70-99 ، بعد الأمن

حبوب البن العالمية: حامل القهوة. رقم المطالبة بالأمتعة رقم 6 والبوابات C70-99 ، و C120-139 ، بعد الأمن


أكثر الوصفات طلبًا من مطاعم ألاباما في الماضي والحاضر

أصدرت مارتي دنكان ، وهي من مواليد برمنغهام ومؤلفة كتب الطبخ ، أحدث كتاب طهي لها ، & quotAlabama Cravings: The Most Requested Alabama Restaurant Recipes Past & amp Present ، & quot ؛ متابعة لكتابها لعام 2017 ، & quotMagic City Cravings. & quot

يحتوي الكتاب الجديد على صور وذكريات ووصفات من العديد من المطاعم الأكثر شهرة ومحبوبة في ألاباما و # x27s.

يجب عليك & # x27 شراء الكتاب للحصول على الوصفات ، ولكن يرجى متابعة القراءة هنا لتتعرف على بعض القصص التي تجدها في & quotAlabama Cravings. & quot ، الحقائق التاريخية والنوادر حول المطاعم والوصفات الواردة في هذه القصة هي من كتاب Duncan & # x27s ، وكذلك من أرشيف AL.com.

صورة من & quotAlabama Cravings: أكثر الوصفات طلبًا من مطاعم ألاباما في الماضي والحاضر والمثل

عكا ، أوبورن: لحم مقدد مقلي بالدجاج مع مرق طاحونة

يقدم David Bancroft ، الحائز على جائزة James Beard Foundation ثلاث مرات نصف النهائي لأفضل طاهٍ في الجنوب ، والفائز في Food Network & # x27s & quotIron Chef Showdown ، & quot ؛ تدور حديث حول الوصفات الكلاسيكية الجنوبية في مطعمه في Auburn Restaurant Acre. أحد أطباق بانكروفت & # x27s المميزة هو لحم الخنزير المقدد المقلي بالدجاج مع مرق المنشرة ، وهو لذيذ تمامًا كما يبدو.

صورة من & quotAlabama Cravings: أكثر الوصفات طلبًا من مطاعم ألاباما في الماضي والحاضر والمثل

Baumhower & # x27s Victory Grille والهاتف المحمول ومواقع أخرى: Bam Bam Gulf Shrimp

كان بوب بومهاور نجم كرة قدم في الكلية في جامعة ألاباما ، حيث لعب تحت قيادة الأسطوري بول & quotBear & quot Bryant ، وفي دوري كرة القدم الأمريكية لفرقة Miami Dolphins ، حيث تم تدريبه من قبل أسطورة أخرى ، Don Shula. على الرغم من ذلك ، في هذه الأيام ، ربما يكون Baumhower معروفًا بشكل أفضل باسم صاحب المطعم وراء Baumhower & # x27s Victory Grille ، الذي يضم عدة مواقع في جميع أنحاء الولاية. يعد Bam Bam Gulf Shrimp أحد أشهر المقبلات في قائمة Baumhower & # x27s.

صورة من & quotAlabama Cravings: أكثر الوصفات طلبًا من مطاعم ألاباما في الماضي والحاضر والمثل

متجر الجبن Belle Chevre and Tasting Room ، Elkmont: جبن الماعز فوندو

تم الترويج لصانع الجبن الحرفي Tasia Malakasis وجبن الماعز Belle Chevre الخاص بها في المجلات من Southern Living إلى Garden & amp Gun ، وواحدة من وصفات Malakasis & # x27 الأكثر طلبًا هي تلك الخاصة بها فوندو جبن الماعز ، والتي تتناسب بشكل رائع مع شرائح التفاح والنقانق الصيفية والخبز الطازج.

صورة من & quotAlabama Cravings: أكثر الوصفات طلبًا من مطاعم ألاباما في الماضي والحاضر والمثل

سبرينغ هاوس ، ألكسندر سيتي: جبنة بيمنتو

الشيف التنفيذي في SpringHouse Rob McDaniel هو حائز على جائزة James Beard Foundation خمس مرات في نصف النهائي لأفضل طاهٍ في الجنوب ، ويقدم مطعمه من المزرعة إلى المائدة أطباق مستوحاة من الموسم ، مثل المطاعم الشهيرة Mr. Jim & # x27s Vegetable Plate ، المسماة في تكريمًا للطباخ منذ فترة طويلة ، جيمس بلاك. قبل الطبق الرئيسي ، استمتع بوجبة من جبنة ماكدانيال المصنوعة منزليًا من جبنة الفلفل الحلو ، مع جبنة الشيدر البيضاء المبشورة الطازجة والفلفل الأحمر المحمص.

صورة من & quotAlabama Cravings: أكثر الوصفات طلبًا من مطاعم ألاباما في الماضي والحاضر والمثل

ذا هاوند ، أوبورن: فطيرة الطماطم الموروثة

مع الشيف التنفيذي روبي نيكولايسن على رأس القيادة ، يعد Auburn & # x27s The Hound اكتشافًا رائعًا آخر للطعام في مدينة جامعية تعج بالمطاعم الرائعة. One of the favorite dishes on Nicolaisen's elevated Southern comfort food menu is the heirloom tomato pie, which features a deliciously flaky crust that's made in house.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Ezell's Fish Camp, Lavaca: Hush Puppies

Commercial fisherman Charles Agnew Ezell Jr. opened Ezell's Fish Camp in a dogtrot cabin on the banks of the Tombigbee River in 1954, and more than 60 years later, Mary Ann Ezell Hall and her son, Agnew Hall, carry on the family tradition. The little cabin has expanded over the years, as folks near and far flock to the small town of Lavaca in Choctaw County for some of Ezell's fried catfish and hush puppies -- as well as those relaxing views of the river from the back porch.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Irondale Cafe, Irondale: Fried Green Tomatoes

The Irondale Cafe has been around nearly 90 years, but Alabama author Fannie Flagg put the venerable meat-and-three restaurant, and its iconic dish, on the map with her 1987 novel "Fried Green Tomatoes at the Whistle Stop Cafe." In 1991, her book was adapted into the Academy Award-nominated movie "Fried Green Tomatoes," prompting tourists from around the country to seek out the little cafe that inspired both the book and the film. Jim Dolan, the Irondale Cafe's current owner, says he serves between 600 and 800 slices of green tomatoes a day.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

John's City Diner, Birmingham: Not Your Mama's Macaroni and Cheese

The original John's Restaurant opened in downtown Birmingham in 1944, and nearly three-quarters of a century later, husband and wife Shannon and Shana Gober are keeping the John's name alive with their John's City Diner, which offers a fresh take on familiar dishes. Their signature Not Your Mama's Macaroni and Cheese is a heavenly blend of penne pasta, thinly sliced prosciutto and three cheeses.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

The Waysider, Tuscaloosa: Biscuit Gravy

A Tuscaloosa institution, The Waysider was a favorite of beloved Alabama Crimson Tide football coach Paul "Bear" Bryant, who had a regular seat near the door and was a big fan of the restaurant's country ham. No "Breakfast of Champions" is complete, though, without The Waysider's buttermilk biscuits and sausage gravy.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Buzzcatz Coffee & Sweets, Orange Beach: Pimento Cheese Biscuits

Just last year, biscuit maker and pastry chef Kim Asbury partnered with Brian and Jodi Harsany to open their Orange Beach bakery Buzzcatz Coffee & Sweets, and soon thereafter, she was named the winner of the 2017 International Biscuit Festival. The bakery features cupcakes and croissants, but don't leave without trying one (or two) of Asbury's pimento cheese biscuits.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Highlands Bar and Grill, Birmingham: Tomato Salad with Cucumbers, Basil and Lady Pea Vinaigrette

Inspired by the culinary masters from France but deeply rooted in chef-and-owner Frank Stitt's native Alabama, Highlands Bar and Grill has set the standard for fine-dining restaurants across the South since Stitt opened his restaurant in 1982. This year, Highlands was recognized by the James Beard Foundation as the Most Outstanding Restaurant in America. The baked grits are a staple of the Highlands menu, but a seasonal favorite is the tomato salad with cucumbers, basil and lady pea vinaigrette.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Brick & Tin, Birmingham: Butternut Squash Soup

Brick & Tin executive chef and owner Mauricio Papapietro cut his culinary teeth working alongside Birmingham uber-chefs Frank Stitt and Chris Hastings. The menus at both the downtown Birmingham and the Mountain Brook locations of Brick & Tin feature artisanal sandwiches served on breads that are baked in-house, as well as seasonal and locally sourced salads and soups, such as this tasty butternut squash soup.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Curry's on Johnston Street, Decatur: Southern BLT

Curry's on Johnston Street is a gourmet deli located in Decatur's old Cotaco Opera House, a building that dates to the 1890s. Owner Meg Curry serves soups, salads and scratch-made sandwiches, such as the scrumptious Southern BLT, which is loaded with thick slices of bacon, crispy fried green tomatoes and shredded lettuce served on grilled, herb-buttered bread.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Homewood Gourmet, Homewood: Baby Blue Salad

Birmingham chef Franklin Biggs, who opened what was then known as Franklin's Homewood Gourmet in 1997, made the Baby Blue Salad his signature dish, and when he sold his restaurant in 2010, Biggs passed the recipe along to current Homewood Gourmet owners Chris and Laura Zapalowski, who relocated to the Magic City from New Orleans following Hurricane Katrina. The salad is a colorful and delicious blend of sliced strawberries, orange wedges, sweet-and-spicy pecans and blue cheese crumbles served on a bed of mixed greens and drizzled with a house-made honey-mustard balsamic vinaigrette.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

LuLu's, Gulf Shores: LuLu's L.A. (Lower Alabama) Caviar

Restaurateur and cookbook author Lucy Buffett -- more affectionately known as "LuLu" -- is the younger sister of singer-songwriter Jimmy Buffett, and while her older brother is right at home on a concert stage, LuLu is just as comfortable in the kitchen. Her sprawling LuLu's restaurant and entertainment complex has become a destination for Gulf Shores vacationers. One of her specialties is LuLu's L.A. (Lower Alabama) Caviar, a salsa-like dip made with black-eyed peas, bell peppers, red onions and cherry tomatoes. It goes great with tortilla chips or saltine crackers.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Post Office Pies, Birmingham: Brussels and Kale Salad

Most folks go to this rustic pizzeria in the old Avondale post office craving one of Birmingham chef John Hall's wood-fired pizzas, but they often leave raving about his seasonal salads. By far the most popular of those is the Brussels and Kale Salad, which is mixed with chopped bacon, crushed red pepper and mint and cilantro leaves, and then tossed in a red wine vinaigrette.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Southwood Kitchen, Daphne: Pork Belly and Watermelon Salad

Chef Jeremiah Matthews' Southwood Kitchen in Daphne is a fine-dining destination disguised as a casual neighborhood restaurant and bar, and the innovative menu draws from nearby farmlands, oyster beds and the Gulf of Mexico. One of the favorites on the menu is this pork belly and watermelon salad with a honey-mustard vinaigrette.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

The Trellis Room at the Battle House Hotel, Mobile: Seared Diver Scallops

The Trellis Room is located in Mobile's stately, 110-year-old Battle House Hotel and is the the only AAA 4-Diamond restaurant in the Port City. The seared diver scallops with wild mushroom risotto, sauteed spinach and white truffle oil is perhaps the restaurant's most popular dish, as well as the most requested recipe.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Huggin' Molly's, Abbeville: Mr. Tony's Spaghetti Sauce with Meat

Jimmy Rane, also known as the "Yella Fella" in those Great Southern Wood TV commercials, grew up in Abbeville, and he has restored his hometown to look much the way it did when he was a kid. Rane's real-life Mayberry includes Huggin' Molly's, a diner and ice-cream shop that is named after a local folk heroine who, according to legend, hid in the shadows before jumping out to hug her unsuspecting victims. One of the signature dishes at Huggin' Molly's is Mr. Tony's Spaghetti, which is made from a recipe passed down by Rane's father, the late Anthony J. Rane.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Central, Montgomery: Cedar Plank Salmon

Located in a 120-year-old former warehouse with exposed brick, 16-foot ceilings and gas lanterns, the aptly named Central is right in the middle of Montgomery's downtown restaurant and entertainment district. One of the highlights of Central's modern Southern menu is this cedar plank salmon with heirloom tomatoes and basil pesto.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Hildegard's German Cuisine, Huntsville: Chicken Schnitzel

Not long after moving to the Rocket City, Amy Miller became the proprietor of what has long been considered to be Huntsville's most authentic German restaurant, the Original Hildegard's German Cuisine. But with her German heritage and her background in the hospitality industry, Miller is right at home at Hildegard's. In addition to Reuben sandwiches, potato pancakes and German chocolate cake, one of the favorite dishes at Hildegard's is the hand-breaded chicken schnitzel.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Bistro V, Vestavia Hills: Seared Gulf Snapper

A native of Bayou La Batre, Jeremy Downey was a member of coach Gene Stallings' 1992 national championship football team at the University of Alabama before he embarked on a career as a chef and restaurateur. Downey opened Bistro V in the former City Hall Diner location in Vestavia Hills in 2010, and this year, he was the winner of the Alabama Seafood Cook-Off. In addition to shrimp and grits, crab cakes and oyster po' boys, one of the most popular dishes on the Bistro V menu is the seared Gulf snapper.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Saw's Soul Kitchen, Birmingham: Pork 'n Greens

The perfect mash-up of barbecue and soul food, the Pork 'n Greens has been the signature dish at Saw's Soul Kitchen since co-owners Mike Wilson and Brandon Cain opened their Avondale barbecue joint in 2012. It features most of the essential Southern foods in one serving -- pulled pork barbecue and braised turnip greens piled onto a huge helping of cheese grits and topped with fried onion straws.

More about Saw's Soul Kitchen: Barbecue and soul food in Avondale

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Classic on Noble, Anniston: Classic Shrimp and Grits

The husband-and-wife culinary te,am of David and Cathy Mashburn ran a successful, part-time catering business called Classic Catering before they went all in and opened their Classic On Noble restaurant in downtown Anniston's historic, 124-year-old Levy and Clark building. The dinner menu features jumbo lump Maryland crab cakes and grilled Alaskan salmon, but the Classic Shrimp and Grits, which is one of the "100 Dishes to Eat in Alabama Before You Die," is the restaurant's signature dish.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Ocean, Birmingham: Lobster Pot Pie

Birmingham chef George Reis opened his appropriately named Ocean seafood restaurant in the Magic City's Five Points South neighborhood in 2002, and in 2015, Reis won the inaugural Alabama Seafood Cook-Off. While the Ocean menu features just about every dish under the sea, the lobster pot pie, which s featured on the Alabama Tourism Department's list of "100 Dishes to Eat in Alabama Before You Die," is a favorite with the restaurant's regulars.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Ricatoni's, Florence: Grilled Chicken Alfredo

Rick Elliott, also known as Ricatoni Valentino from his TV commercials, opened Ricatoni's on North Court Street in downtown Florence in 1996. The restaurant is revered in these parts for its hand-made pizzas and hearty pasta dishes, as well as its chicken marsala and veal parmesan. Another favorite is the grilled chicken Alfredo with sauteed mushrooms.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Dyron's Lowcountry, Mountain Brook: Cast-Iron Skillet Fried Chicken

At Dyron's Lowcountry in Mountain Brook's Crestline Village, chef Randall Baldwin has built a solid following by serving such coastal favorites as shrimp and grits, baked oysters and seafood gumbo, but a favorite among regular guests is the cast-iron skillet fried chicken, which tastes تقريبيا as good as your grandmother used to make.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Bright Star, Bessemer: Greek-Style Beef Tenderloin

Open since 1907, Bessemer's Bright Star is "Alabama's Oldest Restaurant," according to the state tourism bureau, and in 2010, it was recognized as an America's Classic by the James Beard Foundation. Brothers Jimmy and Nicky Koikos -- along with their cousin, Bright Star general manager Andreas Anastassakis -- carry on a tradition that has been in the Koikos-Bonduris family since Greek immigrant Tom Bonduris opened the restaurant 111 years ago. The Bright Star's Greek-Style Beef Tenderloin, which has been named the best steak in the state by the Alabama Cattleman's Association, has been a menu favorite since the 1970s.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Below the Radar Brewing Company, Huntsville: Lamb Lollipops

The made-from-scratch menu at Below the Radar Brewing Company in Huntsville is a cut above the usual pub grub. In addition to such hearty lunch specials as chicken-fried steak and shepherd's pie, one of the most popular dishes is the lamb lollipops with permesan polenta, wilted garlic spinach and bacon jam.

Photo from "Alabama Cravings: The Most Requested Recipes from Alabama Restaurants Past & Present"

Fisher's at Orange Beach Marina, Orange Beach: Fisher's Pork Cheeks

New Orleans native Bill Briand, a three-time James Beard Award semifinalist for best chef in the South, honors both his Louisiana roots and his new Lower Alabama digs at this casual but upscale Orange Beach restaurant, a favorite of both locals and tourists. (Actually, Fisher's is two restaurants in one space -- the more laid-back Fisher's Dockside down below and the more elegant Fisher's Upstairs up top.) The Fisher's menu features an abundant selection of fresh Gulf seafood, of course, but one of the most popular dishes among beach bums and landlubbers alike is the braised pork cheeks, a tip of the hat to Briand's days working in the Big Easy for chef Donald Link.

Read more about Fisher's at Orange Beach Marina: The best thing I ate last week.


Browse New Mexican Recipes By Type

مشروبات

Great sangria perfect for your Cinco de Mayo party or anytime! أكثر

New Mexican Holiday Recipes

These spicy, anise-flavored cookies from New Mexico are rich, crisp and very easy to make. Biscochitos are the. أكثر

حلويات

Chile inspired dishes are a staple in New Mexican cooking. These classic recipes add chile to spice them up. أكثر

Entrees

New Mexican cuisine is based on native ingredients like corn, beans, squash and chiles, and incorporates. أكثر

إفطار

The breakfast burrito is a staple in Albuquerque and a favorite food at the Balloon Fiesta. أكثر

Soups & Stews

New Mexican food abounds with delightful soups and stews. أكثر

ABQ365

اكتشف أحدث وأروع ما تقدمه البوكيرك. أكثر

كوبونات وخصومات

وفر نقودك في مطاعم Albuquerque و New Mexico والتسوق والفنادق والمعالم السياحية والمسرح والمزيد. إنشاء. أكثر

تم تصنيفها باستمرار في مجلة AmericanStyle Magazine & # 39s كأفضل 25 وجهة فنية في. أكثر

الرياضة والأنشطة الخارجية

تقع مدينة البوكيرك على ارتفاع ميل واحد فوق مستوى سطح البحر (ارتفاع 5000-6000 قدم) ولها صحراء عالية. أكثر

المرح والألعاب العائلية

البوكيرك ممتع لجميع الأعمار ، شاهد صفحة المرح العائلية لمعرفة المزيد! أكثر

& # xA0   


2 of 9

Detroit Metropolitan Wayne County Airport (DTW)

Quick & Healthy: Quite a few menu items from the Mediterranean Grill pick up HeartSmart® emblems, giving the hungry traveler lots of choice from Tabbouli to a warm Almond Rice Salad made with garden veggies to a Vegetarian Stir Fry. Location: Concourse A, Gate 54

Runner Up: With good quality sushi and sashimi (there are vegetable rolls if you don’t eat raw fish), Sora Japanese Cuisine & Sushi Bar makes a healthy, if more expensive, choice. Go easy on soy to keep sodium in check. And add a side of edamame for a healthy vegetable nibble. Location: Concourse A, Gate 35


Terminal A

Best bet for booze and comfort food: Hubcap Grill & Beer Yard
There’s no better way to prepare for a flight than downing a big greasy burger and plenty of beer, and this Houston favorite is the perfect spot to do just that. Park your luggage and enjoy bacon-topped patties served on locally-baked buns and killer hand-cut fries. [gate A26]

  • Cadillac Mexican Kitchen & Tequila Bar — [gate A17]
  • Chick-Fil-A — [gate A17]
  • Flights Lounge & Grill — The airport hotel’s “signature” restaurant, serving breakfast, lunch, and dinner. [pre-security, Houston Airport Marriott]
  • Jack In The Box — [gate A7]
  • Liquid Provisions — Cocktail, beer and wine bar with gastropub fare like charcuterie and mac & cheese. [gate A17]
  • Panda Express — [gate A17]
  • Starbucks — There are two Starbucks locations in Terminal A, one near gate A7 and another near gate A17.
  • Subway— [Terminal A check-in]
  • Wendy’s — [gate A17]
  • Which Wich — [gate A7]

Booze is a must at the airport Photo by Justin Sullivan/Getty Images


Now, if your interest is piqued to a high enough level and you've decided to visit Aerocity, here are some places you must try:

Farzi Cafe

A tremendous place for a fun evening, Farzi Cafe has a spacious bar and a dance floor for you to dance the night way. If you are in luck, you might turn up on one of the days when they host live performances. Their exquisite food menu will leave you with a happy heart and even happier stomach. Do try their tandoori New Zealand Lamb Chops and Mutton Irachi Pepper Fry.

What: Farzi Cafe
When: 12 PM - 1 AM
Where: GF 01-FF 01. World Mark 3, Aerocity
Cost For Two: INR 2,200 (approx.)


Atrium

A Leisurely Meal
1897 Market: Southern food (near Concourses A/B)
Beaudevin: wine bar (near USO Lounge)

Fast Casual/Bars
First in Flight Bar/Hissho Sushi: sushi (near USO Lounge)
Jose Cuervo's Tequileria: Mexican (near American Airlines Admiral's Club)

A Quick Meal
Genghis Grill: Mongolian barbecue (near Concourse A) • Brookwood Farms BBQ: barbecue (near Concourse A) • Cinnabon: cinnamon rolls (near Concourse A) • Papa John's: pizza (near center point) • Salsarita's: Mexican (near center point) • Burger King: fast food (near center point) • Quizno's Subs: fast food (near center point) • TCBY: frozen yogurt (near center point) • Jamba Juice: smoothies (across from American Airlines Admiral's Club) • Starbucks: coffee (near Concourse A/D, C) Coca Cola 600 Café: pub food (near mouth of Concourse A/D)


Slideshow: New menu items from Checkers & Rally’s, Sonic, Lee’s Famous Recipe Chicken

Checkers and Rally’s restaurants are launching new Mother Cruncher chicken sandwiches, featuring an all-white meat chicken breast coated and deep fried in a “mega crunch” breading.

The Bacon BBQ Mother Cruncher Chicken Sandwich is topped with sweet and smoky barbecue sauce, two slices of bacon, pickles, honey mustard, shredded iceberg lettuce and crispy fried onion pieces served on a toasted bun.

The Classic Mother Cruncher Chicken Sandwich is made with a new creamy Squawk Sauce, pickles, iceberg lettuce and a slice of tomato served on a toasted bun.

“The chicken sandwich has certainly gained popularity in the quick-serve segment in the last year." — Dwayne Chambers, Checkers & Rally's Restaurants, Inc.

“The chicken sandwich has certainly gained popularity in the quick-serve segment in the last year, but Checkers & Rally’s has an unparalleled history of taking typical fast-food fare up a notch — and the Mother Cruncher is no exception,” said Dwayne Chambers, chief marketing officer of Checkers & Rally's Restaurants, Inc. “Our fries have consistently been deemed the most craveable by the media and best-tasting by our guests, and we fully expect the Mother Cruncher to carry on the tradition and hold the No. 1 spot in the hearts of chicken sandwich lovers across the country.”

Sonic is downsizing its chicken sandwiches with the launch of new Chicken Slingers. The classic version features all-white meat crispy chicken, mayo and pickles on a brioche slider bun. The sandwich also comes in a spicy version, which adds Sonic’s spicy ranch sauce.

Lee’s Famous Recipe Chicken is getting in on the chicken sandwich craze with its own entry. The chain’s new Chicken Sandwich features a 4-oz, battered and honey-dipped white meat chicken fillet topped with dill pickles and chipotle ranch dressing served on a warm brioche bun. The sandwich may be ordered spicy or original.

“We’re excited to bring a chicken sandwich to our customers,” said Chuck Cooper, president and chief executive officer of Lee’s Famous Recipe Chicken. “With all the news about chicken sandwiches, our fans have been clamoring to see a chicken sandwich on our menu and we’re happy to be able to bring the famous flavor and quality to them in a sandwich form. If our test markets are any indication, our operators across the country are going to be even busier than they are now.”

In May, Golden Chick threw its hat in the chicken sandwich wars ring when it introduced the Big & Golden Chicken Sandwich, featuring a 5-oz, breaded and deep-fried chicken breast with five pickles and the brand’s Lotta Zing sauce served on a hot yeast roll bun.

“We’ve been working on introducing a great chicken breast sandwich for some time,” said Jim Stevens, president of Golden Chick. “As a Texas-born brand with a 50-plus year heritage, we are thrilled to finally give our loyal and future guests a taste of what we are confident to be the best chicken sandwich on the market. It’s everything our loyal Golden Chick fans would expect from us and more … it’s extremely high quality, it’s big, it features our marinated chicken breast with our one-of-a-kind breading … it’s delicious. There’s nothing else like it.”

KFC claimed its spot in the chicken sandwich wars in May with a new KFC Chicken Sandwich being tested in Orlando, Fla., until June 21. While KFC already had a chicken sandwich on its menu, the restaurant chain decided to reformulate the offering to contend with the “steep competition” from Popeyes and Chick-fil-A, KFC said.

“We wanted a chicken sandwich that really lives up to our legacy as the fried chicken experts, and let’s face it, ours wasn't the one to beat,” said Andrea Zahumensky, chief marketing officer for KFC US. “We knew an upgrade was necessary, so we painstakingly selected each ingredient to create a bigger, better and more premium sandwich than ever.”

The new KFC Chicken Sandwich, which took a year to develop, features an “upgrade of every single component,” Ms. Zahumensky said. The brand worked with six different bakeries to try at least 10 variations of buns and went through 10 different pickles, eventually deciding on one that is 10 times more expensive than KFC’s other pickles. The final product includes a crispier chicken filet that is 20% larger, three thicker and crunchier pickles and a buttered brioche bun. The sandwich may be ordered with either plain mayo or spicy mayo.

“I think we’ve unlocked a chicken sandwich that won’t just compete — it’ll win with fried chicken lovers everywhere,” Ms. Zahumensky said.

The KFC Chicken Sandwich is being tested at 15 Orlando, Fla.-area locations until June 21 for $3.99, the same price as Popeyes’ chicken sandwich, which boasts similar ingredients: a large crispy chicken filet, three pickles, a brioche bun and a choice of classic or spicy mayo.

Popeyes’ chicken sandwich debuted in August 2019 and sparked the so-called chicken sandwich wars among fast food chains, including Chick-fil-A and McDonald’s.


City Cafe East

On September 29, 2008, Chef George and his wife, Amy Reed bought City Cafe East on the corner of Lebanon Pike and Spence Lane, a restaurant that had been around for 20 years before they added their friendly atmosphere and delicious flavors to the meat-and-three cafeteria style restaurant. Fans of their catering business followed and soon were enjoying his famous chicken tortilla soup with Cajun corn cakes every day, not just at a special event.Other soups can include Creole gumbo and New England clam chowder - perfectly paired with a fresh, grilled Reuben sandwich. When you see the grill out front, be sure to come by the next day for some of their tender brisket.

Recommended for Meat and Three because: The love and care given to the ingredients are everything that is good about southern cooking.

Hollie's expert tip: Get on their monthly email list so you can get notified when they are serving their famous smoked beef brisket with peppers and onions.


شاهد الفيديو: اجمل المطارات حول العالم. من بينها مطار عربي (شهر اكتوبر 2021).