آخر

دجاج مشوي خردل مع فاصوليا خضراء كول سلو


مكونات

  • رذاذ زيت نباتي غير لاصق
  • 4 ملاعق صغيرة من بذور الخردل ، مقسمة
  • 1 عبوة سعة 9 أونصات من الفاصوليا الخضراء المجمدة المقطعة بالفرنسية ، مذابة ومربوطة جافة جدًا
  • 2 كوب كرنب أخضر مقطع إلى شرائح رفيعة
  • 1 بصلة صغيرة حلوة (مثل ماوي أو والا والا) ، مقطعة شرائح رفيعة جدًا
  • 1 ملعقة كبيرة الطرخون الطازج المفروم
  • 2 ملاعق كبيرة خل بلسميك أبيض
  • 3 ملاعق كبيرة خردل ديجون ، مقسمة
  • 4 صدور دجاج مسحب أنصاف مع الجلد

تحضير الوصفة

  • معطف شواء بشكل كبير مع رذاذ غير لاصق. تحضير الشواء (حرارة متوسطة إلى عالية). نحمص ملعقة صغيرة من بذور الخردل في مقلاة على نار عالية حتى تبدأ في الظهور ، من 3 إلى 4 دقائق. ضع البذور في وعاء كبير. أضف الفاصوليا الخضراء والملفوف والبصل والطرخون. اخفقي الزيت والخل وملعقتين صغيرتين من الديجون في وعاء. تخلط في سلو. يتبل بالملح والفلفل.

  • اخفقي بياض البيض وملعقتين كبيرتين بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة خردل في وعاء صغير. نرش جانب الدجاج بالملح والفلفل. فرشاة سميكة مع الخردل الصقيل. يرش بعض بذور الخردل المتبقية.

  • ضعي الدجاج على الشواية ، بحيث يكون الجلد متجهًا لأسفل. يرش الدجاج بالملح والفلفل. يُدهن بالجليز ويرشّ ما تبقى من بذور الخردل. شواء 5 دقائق. قلب الدجاج. اشويها حتى تنضج ، حوالي 5 دقائق. ضعيها في الأعلى مع سلو وقدميها.

وصفة من مطبخ اختبار Bon Appétit

المحتوى الغذائي

تحتوي الحصة الواحدة على ما يلي: سعرات حرارية (سعرات حرارية) 390.3٪ سعرات حرارية من الدهون 42.9 دهون (جم) 18.6 دهون مشبعة (جم) 4.1 كوليسترول (مجم) 119.1 كربوهيدرات (جم) 8.9 ألياف غذائية (جم) 3.6 إجمالي السكريات (جم) 3.3 صافي كربوهيدرات 5.3 بروتين (غ) 45.0

سلطة الدجاج المشوي

أنا أحب السلطات ، كلما شعرت برغبة في عدم تناول وجبة. كل ما أفضل هو تناول وعاء من السلطة. يمكنك صنع السلطة بالطريقة التي تريدها. هذا هو المفضل لدي لأنه يحتوي على صلصة خردل بالعسل والثوم. أنا أحب ذلك كثيرا.

علاوة على ذلك ، قد يكون صنع الدجاج المشوي أمرًا صعبًا بعض الشيء. ولكن إذا اتبعت تعليماتي ، فستحصل على دجاج مشوي مثالي طوال الوقت.

لقد استخدمت السبانخ والخس المزروع في منزلي لهذه السلطة مما جعلني أكثر سعادة.


ملخص الوصفة

  • نصف كوب خل أبيض مقطر
  • نصف كوب زيت نباتي
  • نصف كوب صلصة الصويا
  • 1 ليمونة معصورة
  • ½ ليمون معصور
  • نصف كوب شيري
  • 2 ملاعق كبيرة خردل مطحون
  • 2 ملاعق صغيرة عسل
  • 4 فصوص ثوم مهروسة
  • نصف كوب سكر بني
  • 2 ملاعق كبيرة فلفل ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة اوريغانو مجفف
  • 1 ملعقة صغيرة إكليل الجبل
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 6 صدور دجاج منزوعة الجلد والعظام

في وعاء زجاجي كبير ، اخلطي الخل والزيت وصلصة الصويا وعصير الليمون وعصير الليمون والشيري والخردل والعسل معًا. يُمزج الثوم والسكر البني والفلفل والليمون والأوريغانو وإكليل الجبل والملح. ضعي الدجاج في الخليط. غطيه واتركيه في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو طوال الليل.

سخن الشواية على حرارة عالية.

دهن شبكة الشواية بالزيت. تخلصي من التتبيلة وضعي الدجاج على الشواية. يُطهى من 6 إلى 8 دقائق لكل جانب ، حتى تصبح العصائر صافية.


أفضل 21 وصفة دجاج مشوي

أنا أحب تحميص وشواء الدجاج في الفرن بدلاً من القلي .. لأنها صحية عند طهيها في الفرن ، كما أنها تصبح رطبة جدًا وعصيرية ولا داعي للقلق بشأن جلوس الأطفال لها بعد وضعها في الفرن. .

فيما يلي عدد قليل من مجموعاتي من الوصفات التي إما محمصة أو مشوية أو مخبوزة مع مجموعة كبيرة من المخللات المختلفة والفريدة من نوعها مثل العسل والليمون والكاري الأحمر التايلاندي وغيرها الكثير.


أفضل وصفات سلطة الكرنب - 35 وصفة

وجبة شهية ومرضية ، ستكون طاجن الذرة مفضلة بالتأكيد بمجرد تجربتها!

  • 1 (15 أونصة) علبة ذرة كاملة ، مصفاة
  • علبة ذرة (15 أونصة) كريمية
  • 1 (8 أونصة) عبوة جيفي خليط مافن الذرة
  • 1 كوب كريمة حامضة
  • 1/2 كوب زبدة مذابة
  • 1 كوب جبن شيدر مبشور أو المفضل لديك

طاجن خبز الذرة

ليلة أسبوع مرضية وسريعة أو وجبة طاجن خبز الذرة يمكن لجميع أفراد الأسرة الاستمتاع بها!

  • 1 علبة جيفي خبز الذرة
  • 1 علبة كريمة الذرة
  • 1 علبة ذرة نواة كاملة ، مصفاة
  • 2 بيض
  • 1 عصا زبدة مذابة
  • 1 كوب كريمة حامضة

رامين شرقي مع بروكلي كول سلو

سلو البروكلي مع نودلز رامين ، شرائح اللوز ، بذور زهرة الشمس ، البصل الأخضر المفروم والصلصة المصنوعة من ذ.

  • عدد 2 (3 أونصات) نودلز بنكهة اللحم البقري رامين
  • 2 (8 1/2 أونصة) عبوة بروكولي كول سلو
  • 1 كوب لوز مقطع محمص
  • 1 كوب بذور عباد الشمس
  • 1/2 حزمة بصل أخضر مفروم
  • 1/2 كوب سكر
  • 3/4 كوب زيت
  • 1/3 كوب خل أبيض

طاجن ذرة كريمة

يعتبر طبق خزفي الذرة هذا عنصرًا أساسيًا في التجمعات العائلية والطهي في الخارج ، جزئيًا لأنه سهل الرتق.

  • 1 علبة ذرة مصفاة
  • 1 علبة ذرة كريمة
  • 4 ملاعق كبيرة طحين
  • 4 ملاعق كبيرة سكر
  • 1 قطعة زبدة مذابة
  • 1 كوب حليب
  • 2 بيضة مخفوقة جيداً
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة
  • فلفل للذوق

طاجن خبز الذرة المكسيكي

طاجن خبز الذرة المكسيكي هو مثال للطعام المريح

  • 2 علبة جيفي خليط خبز الذرة
  • 1 علبة ذرة كريمة
  • 2 فلفل هالابينو مفروم
  • 6 أونصات جبن مكسيكي أو أكثر
  • 1 1/2 رطل هامبرجر
  • 1 بصلة صغيرة مفرومة
  • 1 علبة طماطم روتيل
  • 1 فص ثوم

Chick-Fil-A Coleslaw- وصفة أصلية صدرت

نظرًا لأن Chick-Fil-A يزيل سلطة الكرنب من قائمتهم في 11 كانون الثاني (يناير) 2016 ، فقد أصدروا الوصفة لذلك هذا الوصفة.

  • 4 ملاعق صغيرة خل
  • 1/4 كوب سكر
  • 1/4 ملعقة صغيرة خردل جاف
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 كوب مايونيز
  • 2 10 أوقية. أكياس من الملفوف المبشور جيدًا ، ومقطعة إلى سمك 1/8 بوصة
  • 1/4 كوب جزر مفروم ناعم

وصفة KFC Coleslaw الشهيرة

أعتقد في الواقع أن مذاق هذا الكرنب أفضل حالًا بعد صنعه لأن الملفوف يحتوي على مزيد من القرمشة ، لكن.

  • 3 أكواب ملفوف
  • 1 كوب جزر مبشور
  • 1/4 بصلة مفرومة
  • 1/3 كوب سكر
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة
  • 1/8 ملعقة صغيرة فلفل
  • 1/4 كوب حليب
  • 1/2 كوب مايونيز
  • 1/4 كوب لبن
  • 1 1/2 ملعقة كبيرة خل أبيض
  • 2 1/2 ملاعق كبيرة عصير ليمون

كولسلو دسم منزلي الصنع

بواسطة Foodiewife ، وليمة للعيون

لقد وجدت هذه الوصفة على Recipezaar ، بواسطة Kittencal

  • تلبيس:
  • 1 رأس ملفوف أخضر (8 إلى 10 أكواب)
  • 1 جزرة كبيرة مقشرة ومقطعة ناعماً (اعصر يدوياً أي رطوبة زائدة بالكامل)
  • ملاحظة: بالنسبة للاختصار ، أشتري أحيانًا مزيج كول سلو المقطّع مسبقًا. إنه يعمل بشكل جيد.
  • 3 بصل أخضر (أو حسب الرغبة)
  • 1 ملعقة صغيرة من بذور الكرفس (اختياري أو حسب الرغبة)
  • 1 كوب مايونيز (هيلمانز أو بيست فودز)
  • 1/3 كوب حليب (قشدة خفيفة أفضل)
  • 1/3 كوب لبن
  • 3 ملاعق كبيرة خل أبيض
  • 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج (يستخدم طازجًا فقط وليس معبأ)
  • 1/3 كوب سكر أبيض زائد
  • 2 ملاعق كبيرة من السكر الأبيض *
  • 1 ملعقة صغيرة مسحوق ثوم
  • 1 ملعقة صغيرة ملح توابل أو ملح أبيض (أو حسب الرغبة)
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازج (أو حسب الرغبة)
  • ملحوظة: * أقوم بتقليل السكر بإضافة النصف وإضافة المزيد إذا لزم الأمر. نحن نحب بلدنا أقل حلاوة

ذرة كريمة جاليفرز

تعتبر الذرة الجنوبية المغطاة بالكريمة هي الجانب المثالي لمرافقة الدجاج المقلي أو شريحة اللحم الطرية


سلطة سيزر بالدجاج المشوي مع الأفوكادو

في المدرسة الثانوية كان لدينا مكان مفضل للذهاب إليه لتناول طعام الغداء ، أو يجب أن أقول مكانين ، أحدهما كان Knox & # 8217s (برجر رائع ، لم يعد هناك) والآخر كان Round House. نعم ، كان المطعم مستديرًا. أحببت أنا وأختي & # 8220 كومبينشن سلاطة & # 8221 التي تتكون من خس ، طماطم ، بيض مسلوق مع جبن قريش ومغطاة بصلصة فرنسية كانت جيدة جدًا ولا زلت أحضر تلك السلطة لزوجي ولنفسي.

أنا ملاذ & # 8217t قابلت أي شخص قد أكل في أي وقت من الأوقات الجبن والبيض المسلوق على سلطة ويجب أن يكون رأس الخس وأنا أشتري صلصة فرنسية معبأة وأعالجها قليلاً مع بعض الفلفل الحلو وعصير الليمون واندفاعة من ورسيسترشاير صلصة.

لا أعرف عنك & # 8217t ، لكن يمكنني تناول السلطة كل ليلة كطبق رئيسي وقد قمت بنشر عدد قليل منها يمكن أن يقف بمفرده كطبق رئيسي يمكن للآخرين إضافة بعض البروتين إليهم ولديك عشاء ممتلئ سلطة.

عندما كان أطفالي أصغر سناً ولا يزالون في المنزل ، لم يكونوا & # 8217t يلمسون سلطة بعمود يبلغ طوله عشرة أقدام. أتذكر أن زوجي دفع لأحد أبنائنا ليأكل بعض الفاكهة. لقد نشأوا من تلك المرحلة الانتقائية وتمتعوا بالطهي وتناول جميع أنواع الأطعمة والمأكولات المختلفة.

انفجار من الماضي: لقد قمت بنشر هذا Grilled Romaine Salad بعد رؤية شخص ما على الإنترنت يشوي بعض الرومين. لم أكن لأتوصل إلى هذه الفكرة بمفردي وأنا متأكد.

مقادير صلصة السيزر.

أقوم بتقسيم صدر الدجاج لجعله رقيقًا حتى يطهى بسرعة. لقد قمت برش الفلفل الحلو المدخن ولكن يمكنك استخدام أي نوع من البهارات التي تريدها.

يتم طهيها بسرعة على شواية ساخنة.

اخلطي جميع مكونات التتبيلة واتركيها تبرد حتى تصبح جاهزة للتقديم.

بعد قلي لحم الخنزير المقدد وتجفيف الشحوم ، أضفت حوالي 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وقمت بتحمير الخبز المحمص منزلي الصنع. هل كانت جيدة مع قطع لحم الخنزير المقدد عالقة في قاع المقلاة!

كنت قد طهيت الدجاج في وقت سابق من اليوم ، لذلك وضعته في مقلاة للتدفئة قليلاً.

قشري الأفوكادو وضعيه تحت الماء البارد ثم قطعيه إلى قطع متوسطة الحجم.

لف الخس الروماني وقطعه إلى شرائح 1/2 & # 8243.

قلبي الرومين مع بعض صلصة السيزر وضعيها على طبق / وعاء ، مع الدجاج والأفوكادو.

ضع فوقها لحم الخنزير المقدد المقلي والخبز المحمص وقم بتمرير الصلصة لأي شخص قد يرغب في المزيد.


وصفات كولسلو

اصنعي سلطة جزر وملفوف مبشورة مع صلصة كريمية ، مثالية للنزهات وحفلات الشواء. جرب وصفة تقليدية أو لمسة جديدة على الكلاسيكية.

كولسلو كلاسيك محلي الصنع

انسَ الإصدارات التي اشتريتها من المتجر واصنع مشروبًا منزليًا. إنه طبق جانبي مثالي للشواء أو لتقديمه مع البرغر والسلطات والسندويشات والمزيد

كولسلو صحي

اجعل الأطفال يطبخون مع سلطة الكولسلو البسيطة هذه - سيكونون حريصين على تناولها إذا ساعدوا

كلاسيك كول سلو

اصنعي قاعدة كول سلو كلاسيكية سهلة ثم صممها حسب ذوقك. يعمل التفاح والجبن جيدًا ، بالإضافة إلى الشمر والكرفس والزبيب والبصل الأخضر أو ​​الأعشاب الطازجة

كولسلو الكرفس

هذه الخضار الجذرية الكبيرة هي عبارة عن خضروات نيئة ومطبوخة ، ورائعة في سلطة الكرنب على الطريقة الفرنسية

سلطة كول سلو مقرمشة

تناول أكثر صحة لهذه السلطة الجانبية الكلاسيكية - استبدل المايونيز بالزبادي الطبيعي وزد النكهة بالخردل والحمضيات

الجبن و # 038 الثوم المعمر كول سلو

سلطة الملفوف محلية الصنع هي المرافقة المثالية لوليمة النزهة ، وهي لذيذة تقدم مع لفائف مقرمشة ولحم الخنزير

ملفوف أحمر & # 038 شمر كول سلو

استمتع بوجبات الطعام وحفلات الشواء طوال الأسبوع مع هذه السلطة الجانبية الصحية للغاية

سلطة كول سلو دسمة سهلة

امنح هذا الطبق الجانبي الكلاسيكي المكون من الخضروات المبشورة والمقرمشة تحولًا صحيًا مع صلصة المايونيز الخردل قليلة الدسم

كولسلو روبيان آسيوي بدون طهي

الطريقة السهلة لخمسة أشخاص في اليوم ، سلطة طازجة بسيطة مع عصير استوائي لذيذ - فيتامينتاستيك

سلو الفلفل الكرنب

مع الكرنب المقرمش والفجل والخضروات الربيعية ، يعتبر هذا الكرنب سريعًا بما يكفي للاستخدام اليومي ، ولكنه غير معتاد بدرجة كافية لإثارة إعجاب الضيوف

حلوة & # 038 سلو قوس قزح حامض

يحتوي هذا الملفوف الطازج والخفيف على تتبيلة الحمضيات المنعشة مع الكرفس والخردل وبذور الخشخاش - وهو جانب فاتح جميل للشواء.

سلو الجزر التايلاندية

افرموا بعض الجزر والفلفل والبصل ، وتجنبوا المايونيز واخلطوا مع النكهات الآسيوية للحصول على سلطة كول سلو صحية

سلو صحي خارق

الكولسلو هو طبق جانبي كلاسيكي وبسيط ويمكن جعله أكثر صحة عن طريق تعبئة المزيد من الخضار وإهمال المايونيز

سلو الشتاء مع جوز القيقب المسكر

سلو موسمي طازج ومقرمش يقدم مع جوز البقان الحلو والكاجو واللوز والفول السوداني في طبقة زجاجية حلوة وحارة

سلو المانجو الحار

تُعد هذه السلطة النيئة النابضة بالحياة مع المولي المقرمش والملفوف والفلفل طبقًا جانبيًا مثاليًا للأطباق الرئيسية المستوحاة من الهند مثل لحوم التندوري

ملفوف أحمر & # 038 مخلل فلفل سلو

قدمي هذا الملفوف الأحمر المقرمش مع مخلل فلفل الهالبينو كجزء من وليمة مكسيكية. إذا كنت تصنع هذا الطبق للأطفال ، فاترك الفلفل الحار ولبس عصير الليمون وقليل من الزيت


القيقب كولسلو

شارك صورة وقم بالإشارة إلينا - لا يمكننا الانتظار لرؤية ما قمت بإنشائه!

"الأفضل في نيو هامبشاير ، الأفضل في العالم"

وصفات

اشترك في النشرة الإخبارية
تلقي عروض خاصة ، وصفات وأكثر من ذلك بكثير!

منتجات Fuller's Sugarhouse Maple خالية من الغلوتين و
معالجتها في منشأة خالية من أفضل 8 مسببات للحساسية.

(الفول السوداني والمكسرات والحليب والبيض والأسماك والمحار والقشريات والقمح وفول الصويا)

267 مين ستريت ، لانكستر ، NH 03584
877-788-2719

حقوق الطبع والنشر © Fuller's Sugarhouse.
كل الحقوق محفوظة.
تم تصميم الموقع بواسطة سوليفان كريتيف.

منتجات Fuller's Sugarhouse Maple خالية من الغلوتين و
معالجتها في منشأة خالية من أفضل 8 مسببات للحساسية.

(الفول السوداني والمكسرات والحليب والبيض والأسماك والمحار والقشريات والقمح وفول الصويا)

267 Main Street، Lancaster، NH 03584 • اتصل بنا على 877-788-2719
حقوق الطبع والنشر © Fuller's Sugarhouse. كل الحقوق محفوظة.
تم تصميم الموقع بواسطة سوليفان كريتيف.
شروط الخصوصية

اشترك في النشرة الإخبارية
تلقي عروض خاصة ، وصفات وأكثر من ذلك بكثير!


ساندويتش كلاب الدجاج المشوي والمحشي

• 2 رطل صدور دجاج بدون عظم - مقطعة إلى 8 شرائح
• ملح وفلفل مطحون طازج حسب الرغبة
• 2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز
• 1 رغيف كبير من الخبز الفرنسي أو الإيطالي
• 3/4 كوب مايونيز
• 1/4 كوب خردل براون هاينز حار
• لوح بيكون سميك بوزن 1-1 / 2 رطل - مطبوخ ومصفى ومصفى على مناشف ورقية
• 4 حبات طماطم ناضجة - مقطعة إلى شرائح رفيعة
• 3 أفاكادو متوسطة الحجم - منزوعة النوى ومقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
• 8 أوراق خس مريلة كبيرة

الاتجاهات:
توضع شرائح الدجاج بين ورق الشمع والباوند حتى يصل سمكها إلى 1/8 بوصة.

تبل قليلا مع الملح والفلفل.

سخني الزيت في مقلاة كبيرة واقلي الدجاج حتى يصبح ذهبيًا - حوالي 1-2 دقيقة لكل جانب.
اجلس جانبا.

قطعي رغيف الخبز بشكل أفقي واتركيه جانبًا.

يُمزج المايونيز مع الخردل البني الحار في وعاء صغير.

لصنع الشطيرة:
افرد المايونيز والخردل على كل نصف قطعة من الخبز.
رتبي شرائح الدجاج على الطبقة السفلية للخبز.
فوقها لحم الخنزير المقدد والطماطم والأفاكادو وشرائح الفلفل الأحمر المشوي وأوراق الخس.
اضف الملح والفلفل للمذاق.
ضع نصف الخبز الآخر على الوجه.
زينوا رغيف الساندويتش بأعواد أسنان ملتصقة بالزيتون والبصل.


طهاة ويس!

  • 4 4-6 أوقية. صدور دجاج بدون عظم
  • 2 ملاعق صغيرة زيت زيتون
  • الملح والفلفل حسب الذوق

سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة لمدة 30 ثانية ، ثم ضعي حوالي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في المقلاة واتركيها لتسخن. ضعي صدور الدجاج في المقلاة ولفيها لتتأكدي من أن الزيت قد لامس صدور الدجاج الأربعة. ملح وفلفل صدور الدجاج حسب النكهة المرغوبة. يُطهى صدور الدجاج دون التقليب أو التحريك لمدة 7 أو 8 دقائق حتى يصبح لونها بنيًا وذهبيًا على الجانب السفلي. رشي فوق صدور الدجاج بالملعقة الصغيرة من الزيت. يُقلب ويُطهى لمدة 7-8 دقائق أخرى أو حتى ينضج صدر الدجاج جيدًا. قطعي الجزء السميك من أحد صدور الدجاج لتتأكدي من نضجها. يجب ألا ترى أي لون وردي على الإطلاق.

قدميها مع سلطة باردة أو صلصة مكتنزة وأطباق جانبية دافئة مثل الذرة أو الأرز الإسباني أو البطاطس المهروسة.


شاهد الفيديو: أسهل طريقة لطبخ الفاصوليا الخضراء (شهر اكتوبر 2021).