آخر

بناء جسر في بلو ماونتين كوفي كونتري في جامايكا


تطفو على أرض مرتفعة ، صف من الأكواخ الصغيرة تتجمع فوق جدول جبلي متدفق. كان في كل فناء خلفي حفنة من الدجاج والموز والأفوكادو والمانجو. كان لكل منزل خرساني بسيط شرفة أمامية صغيرة حيث يتجمع الناس في المساء بعد غروب الشمس خلف التلال شديدة الانحدار لجبال بلو ماونتينز.

على مر السنين ، أعطتني جامايكا الكثير: موسيقى الريغي المتجانسة ، جنة خصبة على عكس الحجر الجيري القاحل لجزيرة طفولتي ، ألوان حمراء وخضراء وصفراء غنية ونابضة بالحياة ، طعام حار حار مع تلميحات من أفريقيا والهند والصين ، كل علف شفاء لنفسي الحضرية المتعطشة لنفسي. لقد حان الوقت ، كما اعتقدت ، لرد الجميل لجامايكا - وعلى أي حال ، أردت أن تختبر ابنتي المراهقة شيئًا يتجاوز التسوق في مراكز التسوق والتطفل على الإنترنت. ولذا أتينا ، هي وأنا ، إلى قرية جبلية نائية لمساعدة القرويين في بناء جسر.

كانت هذه قرية تعتمد على حصادها السنوي من البن. إذا تسببت الأمطار في رفع التيار الجبلي إلى مستويات لا يمكن تحملها ، فقد تقطعت بهم السبل. فبدلاً من أن يتمكنوا من تنزيل حبوب البن على شاحنة ، أُجبروا على حمل محصولهم على الكتف فوق ممرات جبلية وعرة إلى الوادي التالي عبر طريق. الجسر من شأنه أن يحل المشكلة.

ما الذي أنجزناه في الأسبوع الذي كنا فيه هناك؟ ربما ليس كثيرًا في المخطط الكبير للحياة ، ولكن بطرق صغيرة حدثت المعجزات. تم الانتهاء من نصف الجسر فقط عندما جعلنا وداعنا الدموع ، ولكن أبعد من ذلك ، سحب الصخور ، ومشاركة منزل صغير مع 14 روحًا أخرى ، وتكوين صداقات مع أطفال لم يسبق لهم تجربة الحياة خارج هذه التلال المحصورة ، هزني في سن المراهقة. ابنتها بشكل دائم من حياتها الأنانية في لوس أنجلوس. بعد سنوات ، ما زالت تقدر الأصالة أكثر من تبجيل المشاهير الزائفين.

بالنسبة لي ، لا يزال بإمكاني سماع الديوك تنادي في الليل ، صوت رجل يقطع الحطب من أجل النار التي سيطبخ عليها عنزة كاري كاملة ، الابتسامة العريضة للتحية التي بشر بها مزارع البن بوصولي في بلده. بستان صغير ، منظر جميل لرجل يبلغ من العمر 80 عامًا يتلوى بجوار طفل صغير في البلدة الضيقة التي ألقيت علينا ، وخوفًا عميقًا وامتنانًا لاسترداد أكثر مما أعطيته.

إذا كنت ترغب أنت وعائلتك في تجربة شيء من هذا القبيل ، فحاول البحث في هذه المواقع (لقد حجزنا زيارتنا من خلال آخرها): www.jamaicavolunteerPrograms.com/تطوع- الاجازات. www.gooverseas.com/volunteer.../jamaica/jamaica-volunteer.../30504 ؛ www.globalvolunteers.org


اجعل Mokko دليلك في الطهي الجامايكي ، وتعلم الطبخ الإيطالي (الطبيعي). الطعام نباتي مع الأسماك والدجاج ولحم البقر في بعض الأحيان إذا اخترت.

شاهد فيديو YouTube Ital Cooking

يطبخ Mokko مع الفلفل الحار يسمى غطاء المحرك سكوتش ، فقط بقدر ما تريد! سوف يشارك Mokko وصفاته.

شاهد عرض Chef John Bull's Reggae Kitchen لمزيد من أفكار الطبخ الجامايكية (يستخدم مطبخًا حديثًا!) ممتع للغاية.

الإفطار مع عصير طبيعي في الموسم - مانجو ، باشن فروت ، صنوبر ، جينوب ، عصارة حامضة ، موز ناضج ، جوافة ، بابايا ، تفاح نجمي ، ليموناضة ، برتقال وتفاح.

استمتع بالطبق الوطني الجامايكي رقم 8217 ، أكي وسمك المالح مع الزلابية المقلية على الإفطار.

تنمو قهوة بلو ماونتين في الفناء.

تعرف على وصفات الراستا وحساء الفلفل الحار (حار حقًا) وحساء البازلاء والأرز والبازلاء.

طهي الطعام ولفه بورق الموز.

خبز البودينج وكعكة جوز الهند.

تحضير الأطعمة مع جوز الهند الأخضر وجوز الهند الجاف والطماطم والزعتر والبصل الأخضر والفلفل الاسكتلندي والثوم.

اشرب أفضل منشط للجذور. يبني لك. ينظفك.


مطبخ Mokko الجديد وحيث يطبخ حقًا

مكالمة: (لو سمحت لا نصوص لأنها لا يمكن استقبالها)
راس سولمان جاكسون (موكو)
الهاتف # 1 (876) 849-1543 (خلية)

الاتصال بجامايكا بسعر رخيص: بطاقات الاتصال الدولية تبدأ من 0.5 سنت للدقيقة

يشارك Mokko وصفاته اللذيذة في الطهي

صنع سمك آكي المملح


قطف Coppy ackee


زلابية أكي في وعاء كالاباش طبيعي


اجعل Mokko دليلك في الطهي الجامايكي ، وتعلم الطبخ الإيطالي (الطبيعي). الطعام نباتي مع الأسماك والدجاج ولحم البقر في بعض الأحيان إذا اخترت.

شاهد فيديو YouTube Ital Cooking

يطبخ Mokko مع الفلفل الحار يسمى غطاء المحرك سكوتش ، فقط بقدر ما تريد! سوف يشارك Mokko وصفاته.

شاهد عرض Chef John Bull's Reggae Kitchen لمزيد من أفكار الطبخ الجامايكية (يستخدم مطبخًا حديثًا!) ممتع للغاية.

الإفطار مع عصير طبيعي في الموسم - مانجو ، باشن فروت ، صنوبر ، جينوب ، عصارة حامضة ، موز ناضج ، جوافة ، بابايا ، تفاح نجمي ، ليموناضة ، برتقال وتفاح.

استمتع بطبق جامايكا الوطني رقم 8217 ، أكي وسمك المالح مع الزلابية المقلية على الإفطار.

تنمو قهوة بلو ماونتين في الفناء.

تعرف على وصفات الراستا وحساء الفلفل الحار (حار حقًا) وحساء البازلاء والأرز والبازلاء.

طهي الطعام ولفه بورق الموز.

خبز البودينج وكعكة جوز الهند.

تحضير الأطعمة مع جوز الهند الأخضر وجوز الهند الجاف والطماطم والزعتر والبصل الأخضر والفلفل الاسكتلندي والثوم.

اشرب أفضل منشط للجذور. يبني لك. ينظفك.


مطبخ Mokko الجديد وحيث يطبخ حقًا

مكالمة: (لو سمحت لا نصوص لأنها لا يمكن استقبالها)
راس سولمان جاكسون (موكو)
الهاتف # 1 (876) 849-1543 (خلية)

الاتصال بجامايكا بسعر رخيص: بطاقات الاتصال الدولية تبدأ من 0.5 سنت للدقيقة

يشارك Mokko وصفاته اللذيذة في الطهي

صنع سمك آكي المملح


قطف Coppy ackee


زلابية أكي في وعاء كالاباش طبيعي


اجعل Mokko دليلك في الطهي الجامايكي ، وتعلم الطبخ الإيطالي (الطبيعي). الطعام نباتي مع الأسماك والدجاج ولحم البقر في بعض الأحيان إذا اخترت.

شاهد فيديو YouTube Ital Cooking

يطبخ Mokko مع الفلفل الحار يسمى غطاء المحرك سكوتش ، فقط بقدر ما تريد! سوف يشارك Mokko وصفاته.

شاهد عرض Chef John Bull's Reggae Kitchen لمزيد من أفكار الطبخ الجامايكية (يستخدم مطبخًا حديثًا!) ممتع للغاية.

الإفطار مع عصير طبيعي في الموسم - مانجو ، باشن فروت ، صنوبر ، جينوب ، عصارة حامضة ، موز ناضج ، جوافة ، بابايا ، تفاح نجمي ، ليموناضة ، برتقال وتفاح.

استمتع بطبق جامايكا الوطني رقم 8217 ، أكي وسمك المالح مع الزلابية المقلية على الإفطار.

تنمو قهوة بلو ماونتين في الفناء.

تعرف على وصفات الراستا وحساء الفلفل الحار (حار حقًا) وحساء البازلاء والأرز والبازلاء.

طهي الطعام ولفه بورق الموز.

خبز البودينج وكعكة جوز الهند.

تحضير الأطعمة مع جوز الهند الأخضر وجوز الهند الجاف والطماطم والزعتر والبصل الأخضر والفلفل الاسكتلندي والثوم.

اشرب أفضل منشط للجذور. يبني لك. ينظفك.


مطبخ Mokko الجديد وحيث يطبخ حقًا

مكالمة: (لو سمحت لا نصوص لأنها لا يمكن استقبالها)
راس سولمان جاكسون (موكو)
الهاتف # 1 (876) 849-1543 (خلية)

الاتصال بجامايكا بسعر رخيص: بطاقات الاتصال الدولية تبدأ من 0.5 سنت للدقيقة

يشارك Mokko وصفاته اللذيذة في الطهي

صنع سمك آكي المملح


قطف Coppy ackee


زلابية أكي في وعاء كالاباش طبيعي


اجعل Mokko دليلك في الطهي الجامايكي ، وتعلم الطبخ الإيطالي (الطبيعي). الطعام نباتي مع الأسماك والدجاج ولحم البقر في بعض الأحيان إذا اخترت.

شاهد فيديو YouTube Ital Cooking

يطبخ Mokko مع الفلفل الحار يسمى غطاء المحرك سكوتش ، فقط بقدر ما تريد! سوف يشارك Mokko وصفاته.

شاهد عرض Chef John Bull's Reggae Kitchen لمزيد من أفكار الطبخ الجامايكية (يستخدم مطبخًا حديثًا!) ممتع للغاية.

الإفطار مع عصير طبيعي في الموسم - مانجو ، باشن فروت ، صنوبر ، جينوب ، عصارة حامضة ، موز ناضج ، جوافة ، بابايا ، تفاح نجمي ، ليموناضة ، برتقال وتفاح.

استمتع بطبق جامايكا الوطني رقم 8217 ، أكي وسمك المالح مع الزلابية المقلية على الإفطار.

تنمو قهوة بلو ماونتين في الفناء.

تعرف على وصفات الراستا وحساء الفلفل الحار (حار حقًا) وحساء البازلاء والأرز والبازلاء.

طهي الطعام ولفه بورق الموز.

خبز البودينج وكعكة جوز الهند.

تحضير الأطعمة مع جوز الهند الأخضر وجوز الهند الجاف والطماطم والزعتر والبصل الأخضر والفلفل الاسكتلندي والثوم.

اشرب أفضل منشط للجذور. يبني لك. ينظفك.


مطبخ Mokko الجديد وحيث يطبخ حقًا

مكالمة: (لو سمحت لا نصوص لأنها لا يمكن استقبالها)
راس سولمان جاكسون (موكو)
الهاتف # 1 (876) 849-1543 (خلية)

الاتصال بجامايكا بسعر رخيص: بطاقات الاتصال الدولية تبدأ من 0.5 سنت للدقيقة

يشارك Mokko وصفاته اللذيذة في الطهي

صنع سمك آكي المملح


قطف Coppy ackee


زلابية أكي في وعاء كالاباش طبيعي


اجعل Mokko دليلك في الطهي الجامايكي ، وتعلم الطبخ الإيطالي (الطبيعي). الطعام نباتي مع الأسماك والدجاج ولحم البقر في بعض الأحيان إذا اخترت.

شاهد فيديو YouTube Ital Cooking

يطبخ Mokko مع الفلفل الحار يسمى غطاء المحرك سكوتش ، فقط بقدر ما تريد! سوف يشارك Mokko وصفاته.

شاهد عرض Chef John Bull's Reggae Kitchen لمزيد من أفكار الطبخ الجامايكية (يستخدم مطبخًا حديثًا!) ممتع للغاية.

الإفطار مع عصير طبيعي في الموسم - مانجو ، باشن فروت ، صنوبر ، جينوب ، عصارة حامضة ، موز ناضج ، جوافة ، بابايا ، تفاح نجمي ، ليموناضة ، برتقال وتفاح.

استمتع بطبق جامايكا الوطني رقم 8217 ، أكي وسمك المالح مع الزلابية المقلية على الإفطار.

تنمو قهوة بلو ماونتين في الفناء.

تعرف على وصفات الراستا وحساء الفلفل الحار (حار حقًا) وحساء البازلاء والأرز والبازلاء.

طهي الطعام ولفه بورق الموز.

خبز البودينج وكعكة جوز الهند.

تحضير الأطعمة مع جوز الهند الأخضر وجوز الهند الجاف والطماطم والزعتر والبصل الأخضر والفلفل الاسكتلندي والثوم.

اشرب أفضل منشط للجذور. يبني لك. ينظفك.


مطبخ Mokko الجديد وحيث يطبخ حقًا

مكالمة: (لو سمحت لا نصوص لأنها لا يمكن استقبالها)
راس سولمان جاكسون (موكو)
الهاتف # 1 (876) 849-1543 (خلية)

الاتصال بجامايكا بسعر رخيص: بطاقات الاتصال الدولية تبدأ من 0.5 سنت للدقيقة

يشارك Mokko وصفاته اللذيذة في الطهي

صنع سمك آكي المملح


قطف Coppy ackee


زلابية أكي في وعاء كالاباش طبيعي


اجعل Mokko دليلك في الطهي الجامايكي ، وتعلم الطبخ الإيطالي (الطبيعي). الطعام نباتي مع الأسماك والدجاج ولحم البقر في بعض الأحيان إذا اخترت.

شاهد فيديو YouTube Ital Cooking

يطبخ Mokko مع الفلفل الحار يسمى غطاء المحرك سكوتش ، فقط بقدر ما تريد! سوف يشارك Mokko وصفاته.

شاهد عرض Chef John Bull's Reggae Kitchen لمزيد من أفكار الطبخ الجامايكية (يستخدم مطبخًا حديثًا!) ممتع للغاية.

الإفطار مع عصير طبيعي في الموسم - مانجو ، باشن فروت ، صنوبر ، جينوب ، عصارة حامضة ، موز ناضج ، جوافة ، بابايا ، تفاح نجمي ، ليموناضة ، برتقال وتفاح.

استمتع بالطبق الوطني الجامايكي رقم 8217 ، أكي وسمك المالح مع الزلابية المقلية على الإفطار.

تنمو قهوة بلو ماونتين في الفناء.

تعرف على وصفات الراستا وحساء الفلفل الحار (حار حقًا) وحساء البازلاء والأرز والبازلاء.

طهي الطعام ولفه بورق الموز.

خبز البودينج وكعكة جوز الهند.

تحضير الأطعمة مع جوز الهند الأخضر وجوز الهند الجاف والطماطم والزعتر والبصل الأخضر والفلفل الاسكتلندي والثوم.

اشرب أفضل منشط للجذور. يبني لك. ينظفك.


مطبخ Mokko الجديد وحيث يطبخ حقًا

مكالمة: (لو سمحت لا نصوص لأنها لا يمكن استقبالها)
راس سولمان جاكسون (موكو)
الهاتف # 1 (876) 849-1543 (خلية)

الاتصال بجامايكا بسعر رخيص: بطاقات الاتصال الدولية تبدأ من 0.5 سنت للدقيقة

يشارك Mokko وصفاته اللذيذة في الطهي

صنع سمك آكي المملح


قطف Coppy ackee


زلابية أكي في وعاء كالاباش طبيعي


اجعل Mokko دليلك في الطهي الجامايكي ، وتعلم الطبخ الإيطالي (الطبيعي). الطعام نباتي مع الأسماك والدجاج ولحم البقر في بعض الأحيان إذا اخترت.

شاهد فيديو YouTube Ital Cooking

يطبخ Mokko مع الفلفل الحار يسمى غطاء المحرك سكوتش ، فقط بقدر ما تريد! سوف يشارك Mokko وصفاته.

شاهد عرض Chef John Bull's Reggae Kitchen لمزيد من أفكار الطبخ الجامايكية (يستخدم مطبخًا حديثًا!) ممتع للغاية.

الإفطار مع عصير طبيعي في الموسم - مانجو ، باشن فروت ، صنوبر ، جينوب ، عصارة حامضة ، موز ناضج ، جوافة ، بابايا ، تفاح نجمي ، ليموناضة ، برتقال وتفاح.

استمتع بطبق جامايكا الوطني رقم 8217 ، أكي وسمك المالح مع الزلابية المقلية على الإفطار.

تنمو قهوة بلو ماونتين في الفناء.

تعرف على وصفات الراستا وحساء الفلفل الحار (حار حقًا) وحساء البازلاء والأرز والبازلاء.

طهي الطعام ولفه بورق الموز.

خبز البودينج وكعكة جوز الهند.

تحضير الأطعمة مع جوز الهند الأخضر وجوز الهند الجاف والطماطم والزعتر والبصل الأخضر والفلفل الاسكتلندي والثوم.

اشرب أفضل منشط للجذور. يبني لك. ينظفك.


مطبخ Mokko الجديد وحيث يطبخ حقًا

مكالمة: (لو سمحت لا نصوص لأنها لا يمكن استقبالها)
راس سولمان جاكسون (موكو)
الهاتف # 1 (876) 849-1543 (خلية)

الاتصال بجامايكا بسعر رخيص: بطاقات الاتصال الدولية تبدأ من 0.5 سنت للدقيقة

يشارك Mokko وصفاته اللذيذة في الطهي

صنع سمك آكي المملح


قطف Coppy ackee


زلابية أكي في وعاء كالاباش طبيعي


اجعل Mokko دليلك في الطهي الجامايكي ، وتعلم الطبخ الإيطالي (الطبيعي). الطعام نباتي مع الأسماك والدجاج ولحم البقر في بعض الأحيان إذا اخترت.

شاهد فيديو YouTube Ital Cooking

يطبخ Mokko مع الفلفل الحار يسمى غطاء المحرك سكوتش ، فقط بقدر ما تريد! سوف يشارك Mokko وصفاته.

شاهد عرض Chef John Bull's Reggae Kitchen لمزيد من أفكار الطبخ الجامايكية (يستخدم مطبخًا حديثًا!) ممتع للغاية.

الإفطار مع عصير طبيعي في الموسم - مانجو ، باشن فروت ، صنوبر ، جينوب ، عصارة حامضة ، موز ناضج ، جوافة ، بابايا ، تفاح نجمي ، ليموناضة ، برتقال وتفاح.

استمتع بطبق جامايكا الوطني رقم 8217 ، أكي وسمك المالح مع الزلابية المقلية على الإفطار.

تنمو قهوة بلو ماونتين في الفناء.

تعرف على وصفات الراستا وحساء الفلفل الحار (حار حقًا) وحساء البازلاء والأرز والبازلاء.

طهي الطعام ولفه بورق الموز.

خبز البودينج وكعكة جوز الهند.

تحضير الأطعمة مع جوز الهند الأخضر وجوز الهند الجاف والطماطم والزعتر والبصل الأخضر والفلفل الاسكتلندي والثوم.

اشرب أفضل منشط للجذور. يبني لك. ينظفك.


مطبخ Mokko الجديد وحيث يطبخ حقًا

مكالمة: (لو سمحت لا نصوص لأنها لا يمكن استقبالها)
راس سولمان جاكسون (موكو)
الهاتف # 1 (876) 849-1543 (خلية)

الاتصال بجامايكا بسعر رخيص: بطاقات الاتصال الدولية تبدأ من 0.5 سنت للدقيقة

يشارك Mokko وصفاته اللذيذة في الطهي

صنع سمك آكي المملح


قطف Coppy ackee


زلابية أكي في وعاء كالاباش طبيعي


اجعل Mokko دليلك في الطهي الجامايكي ، وتعلم الطبخ الإيطالي (الطبيعي). الطعام نباتي مع الأسماك والدجاج ولحم البقر في بعض الأحيان إذا اخترت.

شاهد فيديو YouTube Ital Cooking

يطبخ Mokko مع الفلفل الحار يسمى غطاء المحرك سكوتش ، فقط بقدر ما تريد! سوف يشارك Mokko وصفاته.

شاهد عرض Chef John Bull's Reggae Kitchen لمزيد من أفكار الطبخ الجامايكية (يستخدم مطبخًا حديثًا!) ممتع للغاية.

الإفطار مع عصير طبيعي في الموسم - مانجو ، باشن فروت ، صنوبر ، جينوب ، عصارة حامضة ، موز ناضج ، جوافة ، بابايا ، تفاح نجمي ، ليموناضة ، برتقال وتفاح.

استمتع بالطبق الوطني الجامايكي رقم 8217 ، أكي وسمك المالح مع الزلابية المقلية على الإفطار.

تنمو قهوة بلو ماونتين في الفناء.

تعرف على وصفات الراستا وحساء الفلفل الحار (حار حقًا) وحساء البازلاء والأرز والبازلاء.

طهي الطعام ولفه بورق الموز.

خبز البودينج وكعكة جوز الهند.

تحضير الأطعمة مع جوز الهند الأخضر وجوز الهند الجاف والطماطم والزعتر والبصل الأخضر والفلفل الاسكتلندي والثوم.

اشرب أفضل منشط للجذور. يبني لك. ينظفك.


مطبخ Mokko الجديد وحيث يطبخ حقًا

مكالمة: (لو سمحت لا نصوص لأنها لا يمكن استقبالها)
راس سولمان جاكسون (موكو)
الهاتف # 1 (876) 849-1543 (خلية)

الاتصال بجامايكا بسعر رخيص: بطاقات الاتصال الدولية تبدأ من 0.5 سنت للدقيقة

يشارك Mokko وصفاته اللذيذة في الطهي

صنع سمك آكي المملح


قطف Coppy ackee


زلابية أكي في وعاء كالاباش طبيعي


اجعل Mokko دليلك في الطهي الجامايكي ، وتعلم الطبخ الإيطالي (الطبيعي). الطعام نباتي مع الأسماك والدجاج ولحم البقر في بعض الأحيان إذا اخترت.

شاهد فيديو YouTube Ital Cooking

يطبخ Mokko مع الفلفل الحار يسمى غطاء المحرك سكوتش ، فقط بقدر ما تريد! سوف يشارك Mokko وصفاته.

شاهد عرض Chef John Bull's Reggae Kitchen لمزيد من أفكار الطبخ الجامايكية (يستخدم مطبخًا حديثًا!) ممتع للغاية.

الإفطار مع عصير طبيعي في الموسم - مانجو ، باشن فروت ، صنوبر ، جينوب ، عصارة حامضة ، موز ناضج ، جوافة ، بابايا ، تفاح نجمي ، ليموناضة ، برتقال وتفاح.

استمتع بطبق جامايكا الوطني رقم 8217 ، أكي وسمك المالح مع الزلابية المقلية على الإفطار.

تنمو قهوة بلو ماونتين في الفناء.

تعرف على وصفات الراستا وحساء الفلفل الحار (حار حقًا) وحساء البازلاء والأرز والبازلاء.

طهي الطعام ولفه بورق الموز.

خبز البودينج وكعكة جوز الهند.

تحضير الأطعمة مع جوز الهند الأخضر وجوز الهند الجاف والطماطم والزعتر والبصل الأخضر والفلفل الاسكتلندي والثوم.

اشرب أفضل منشط للجذور. يبني لك. ينظفك.


مطبخ Mokko الجديد وحيث يطبخ حقًا

مكالمة: (لو سمحت لا نصوص لأنها لا يمكن استقبالها)
راس سولمان جاكسون (موكو)
الهاتف # 1 (876) 849-1543 (خلية)

الاتصال بجامايكا بسعر رخيص: بطاقات الاتصال الدولية تبدأ من 0.5 سنت للدقيقة

يشارك Mokko وصفاته اللذيذة في الطهي

صنع سمك آكي المملح


قطف Coppy ackee


زلابية أكي في وعاء كالاباش طبيعي


شاهد الفيديو: Home Grown Blue Mountain COFFEE! With Doret, Ratty u0026 Matthew (شهر اكتوبر 2021).