آخر

10 أسوأ الإعلانات التجارية للأطعمة والمشروبات


الإعلان عن لعبة يوم يتخبط بشكل سيء للغاية عليك فقط أن تضحك

انظر إلى هذه الإعلانات التجارية الباهتة التي تم بثها خلال Super Bowl!

في Super Bowl Sunday ، ستجد أربعة أنواع من الأشخاص يدخلون اللعبة. هناك بالطبع معجب يحب كرة القدم كثيرًا لدرجة أنه يتابعها لمشاهدة المباراة بغض النظر عمن يلعب. هناك آكلى لحوم البشر ، وهو ممتن لأي عذر لتناول الأجنحة وشرب الجعة كل يوم الأحد ، ثم هناك عاشق الموسيقى ، الذي لا يسمع سوى الموسيقى حتى يتمكنوا من الحديث عن عرض نهاية الشوط الأول في اليوم التالي. وأخيرًا ، المدمن التجاري ، الذي ينتظر طوال العام ليرى الإعلانات المرحة التي ستبث أثناء فترات الراحة.

انقر هنا للحصول على أسوأ 10 إعلانات تجارية للأطعمة والمشروبات في Super Bowl (عرض شرائح)

التوقع صحيح ، لأن هذا هو الوقت الذي تتاح فيه الفرصة لفرق التسويق في الشركات لتفاخر الأشياء الخاصة بهم. تعتبر الفتحة أثناء اللعبة مكانًا مرغوبًا للغاية ، لدرجة أن الشركات على استعداد لدفع ما يصل إلى 4 ملايين دولار تقريبًا مقابل أقل من 5 دقائق من البث. ومع وجود ما يقرب من 100 مليون مشاهد يتابعون المشاهدة ، ليس من الصعب فهم السبب. بطبيعة الحال ، من العدل أن نتوقع أن يكون إعلان Super Bowl التجاري بمستوى آخر من الجودة. وغالبًا ما تتم مكافأتنا بإعلانات تجارية رائعة تجعلنا نتحدث عنها حول مبرد المياه في اليوم التالي.

ثم هناك الإعلانات التجارية التي نتمنى أن نتمكّن من إعادة عقارب الساعة إلى الوراء واستعادة الدقيقتين الضائعة من حياتنا. مثل سحالي SoBe Lifewater الراقصة السخيفة لعام 2008 أو أغنية "Where’s Herb" المضحكة؟ حملة أطلقناها برجر كنج في عام 1985. على أمل أن يتم التعامل معك في جولة ناجحة من الإعلانات التجارية في عام 2014 ، جمعنا بعضًا من أسوأها على مدار عقود لتذكيرك فقط بمدى الفظاعة التي يمكن أن تحصل عليها. تحقق من أسوأ الإعلانات التجارية للطعام والشراب التي وجدناها في عرض الشرائح المصاحب.


15 معظم المنتجات الغذائية الفاحشة التي فشلت

هل تساءلت يومًا عن سبب نجاح بعض منتجات السوبر ماركت الجديدة وفشل البعض الآخر؟ في Eat This ، Not That! ، نعتقد أننا نعرف الإجابة: كاتشب أحمر ، اربح. الكاتشب الأخضر ، تفشل. ومع ذلك ، فإن هذا لا يمنع المصنّعين من ابتكار ابتكارات مجنونة لتوسيع علاماتهم التجارية - وأذرعهم في محفظتك. أعني ، عندما يقرر عملاق معجون الأسنان طرح وجبات عشاء مجمدة لأول مرة وتبتكر علامة تجارية إعلامية الزبادي الخاص بها ، فأنت تعلم أن شيئًا ما قد حدث.

نأمل ، عندما يتعلق الأمر بهذه الاختراعات الصالحة للأكل ، أن التاريخ لن يعيد نفسه. تابع القراءة لاكتشاف منتجات الطعام والشراب (المرحة وغير الصحية في الغالب) التي حصلت على التمهيد. وبالحديث عن الفشل ، انقر هنا لاكتشاف أسوأ 150 نوعًا من الأطعمة المعبأة في أمريكا.


أفضل (وأسوأ) إعلانات الطعام من Super Bowl 45

مثل كل الأشياء الأمريكية تقريبًا ، فإن Super Bowl تدور حول الطعام والشراب بقدر ما تدور حول أي شيء آخر. لذلك ليس من المستغرب أن يشارك المعلنون عن جميع الأشياء الصالحة للأكل والشرب في اللعبة بشكل كبير. من بين عدد كبير من الإعلانات المختلفة التي تبيع الوجبات الخفيفة والمشروبات ، برزت الإعلانات الأربعة التالية حقًا - على أنها ممتازة أو عكس ذلك تمامًا.

إيماءة "الأفضل" تذهب إلى Snickers لموقعها "Logging". إنه يعتمد على خدعة إعلان Super Bowl كلاسيكية ومحترمة: جلب المشاهير الذين كادت أن تنساهم ولكنك لا تزال تعرفهم ، لصدمك وإيقاظك وتسليتك. المفهوم بسيط ولا جدال فيه: يصبح الناس غريب الأطوار عندما يجوعون. سنيكرز يملأك. فأنت لم تعد غريب الأطوار. لإثبات المفهوم ، انتقل إلى بيئة عمل مليئة بالإثارة وقابلة للتكيف (في هذه الحالة معسكر قطع الأشجار) وجلب مشاهير غريب الأطوار لتمثيل الحطابين الجائعين (في هذه الحالة ، ريتشارد لويس kvetching ريتشارد لويس وروزان بار غير سارة كلاسيكيا) .

جيد أيضًا: إعلان Doritos "House Sitting". رجل مكلف بالعناية بالمنزل لبضعة أيام. كل ما عليه فعله هو إطعام الأسماك وسقي النبات. ينسى كلتا المهمتين ، كل من الأسماك والنبات يموتان ، وكلاهما يعود إلى الحياة بطريقة ما من خلال سحر دوريتوس المرشوشة. يحصل رماد الجد أيضًا على علاج دوريتوس. غريب ، لا يُنسى ، ممتع. ربما لن تبيع المنتج (هل أردت إعادة أقاربك إلى حياة الزومبي الملعونة؟) ، لكنه مفهوم ترفيهي وحسن الصنع.

الأسوأ ، إلى حد بعيد ، هو "الموعد الأول" لشركة Pepsi MAX. إنه الموعد الأول. من خلال المونولوجات الداخلية ، نتعلم أن المرأة ، مثل كل النساء الأميركيات النمطية ، مهووسة بكمية المال التي يجنيها الرجل ، وما إذا كان هو "الشخص". الرجل يريد فقط ممارسة الجنس معها. ثم تظهر بيبسي ماكس على الطاولة ، وكل ما يمكن أن يفكر فيه الرجل هو شرب بيبسي ماكس.

مشاكل:
1. مفهوم "الرجال = الحيوانات ، النساء = المنقبون عن الذهب" برمته قديم مثل التراب ، وبالتالي لم يعد مضحكًا في حد ذاته بعد الآن.
2. نظرًا لأنه ليس مضحكًا ، علينا أن نسأل: هل هذا يجعل الشخصيات المتعاطفة التي يمكننا التعرف عليها والاهتمام بها؟ لا على الإطلاق.
3. هل هناك أي رجل في العالم ، عندما يفكر بجدية في مكافأة امرأة جميلة ، سيحول انتباهه إلى مشروب غازي؟ لا ، كان من الممكن أن يكون الأمر مضحكا: "أتساءل عما إذا كانت ستنام معي ، أتساءل عما إذا كانت ستنام معي - أوه ، بيبسي ماكس ، هذه الأشياء رائعة - أتساءل عما إذا كانت ستنام معي ، أتساءل إذا كانت تنام معي ". على الأقل معقول بشكل غامض.

لذلك ، في 30 ثانية ، قمنا بتجميع صور مبتذلة ومتحيزة جنسيًا وغير قابلة للتصديق وغير مألوفة. تهانينا ، Pepsi MAX ، هذا حقًا أسوأ إعلان للطعام والشراب في Super Bowl 45.

سيء أيضًا: "جليسة الكلاب" لبرعم لايت. رجل مكلف بجلوس كلب في قصر. كل الكلاب فائقة الذكاء ، والثلاجة مليئة بضوء البراعم. ماذا يمكن أن يحدث بعد ذلك ؟! هذا صحيح: حفلة منزلية ، مع نوادل الكلاب والسقاة. قفزة خيالية مثيرة. أيضًا ، لا يمكن للجعة الرهيبة أن تبيع نفسها على النكهة ، لذا فهي تناسب نوادل الكلاب بمساعدة الكمبيوتر.


51 شيئًا يجب عليك فعله قبل Super Bowl LI (عرض شرائح)

الجمع بين أ حفلة سوبر بول قد يبدو أحد أسهل الأشياء التي يمكنك القيام بها. يمكنك طلب بعض البيتزا ، والتقاط 12 علبة بيرة من أقرب متجر صغير لك ، وإرسال رسالة نصية إلى بعض الأصدقاء ، وتأكد من دفع فاتورة الكابل ، وهذا كل شيء. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في الحصول على أفضل لعبة Super Bowl LI ، مليئة بالأصدقاء الجيدين ، والطعام الرائع ، والكثير من المشروبات ، وتجربة المشاهدة المطلقة ، فهناك الكثير.


M & ampM & # 39s & # 39 تعالوا معا & # 39

عرض الإعلان التجاري الذي تبلغ مدته 30 ثانية سلسلة من السيناريوهات المترابطة والمختلفة للغاية التي تلتقط تلك اللحظة من & quot؛ رائع ، لا ينبغي أن أقول ذلك & quot؛ حزمة من M & ampM & # 39s إلى حجمين بالحجم الطبيعي M & ampM & # 39s (وكلاهما يظهران واقفين في كراسيهما أثناء ارتداء الكعب) ويقولان ، & quot ، أعدك بأنني لن آكل المزيد من أصدقائك. & quot في هذه الأثناء ، مقاس آخر بالحجم الطبيعي M & ampM محتجز في سيارته ، يدق على النوافذ.

بشكل عام ، سجل الإعلان نقاطًا كبيرة لكونه غريب الأطوار ومختصرًا.

والآن ، كان أفضل إعلان تجاري الليلة هو & # 8230


جينيفر لوبيز

سيظهر مالوما لأول مرة على الشاشة الكبيرة تزوجيني مع جينيفر لوبيز في فبراير 2022. تم تأجيل الفيلم إلى ذلك التاريخ بسبب جائحة COVID-19. تعاون المغنيان أيضًا في إنتاج أغانٍ لـ تزوجيني إعجاب & # 8220Pa & # 8217 Ti & # 8221 و & # 8220 وحيد. & # 8221

& # 8220 كنت أرغب دائمًا في العمل في مشروع كبير ، & # 8221 يقول مالوما. & # 8220 في فيلم كبير. أتيحت لي فرصتان للعمل على أشياء أخرى ، لكنني قلت & # 8216no & # 8217 لأنني كنت أنتظر هذه اللحظة الكبيرة. بفضل جينيفر لوبيز وأوين ويلسون والفريق بأكمله لجعلني جزءًا من الفيلم. لدي الكثير من اللحظات الجميلة. هي & # 8217s رائعة. هي & # 8217s مثل سيد بالنسبة لي. لقد علمتني أشياء كثيرة عندما كنا نعمل معًا. أود أن أقول من البداية إلى النهاية ، كانت التجربة بأكملها رائعة. & # 8221


أسوأ أربعينيات القرن العشرين: البريد العشوائي

الرسائل الاقتحامية (SPAM) هي رمز اللحم في الأربعينيات. لا يزال اللحم المعلب موجودًا حتى اليوم ولكنه فقد بعض شعبيته. بعض الناس يقسمون من قبل الآخرين. لقد باعت المجموعة المربعة المكونة من لحم الخنزير والماء والملح والنشا والسكر ونترات الصوديوم أكثر من 8 مليارات علبة منذ اختراعها. إنه متوفر الآن في أكثر من 40 دولة حول العالم. اكتسبت شعبية بسبب ملاءمتها والقدرة على تحمل التكاليف. مثال على الرسائل الاقتحامية هو الرسائل الاقتحامية (SPAM) المقلوبة. قالب مقاس 8 بوصات مبطن بشرائح اللحم ومحشو بعجين البسكويت. يُخبز لمدة 40-45 دقيقة عند 425 درجة. بمجرد أن يتم ذلك ، يتم قلب المعجنات المخبوزة رأسًا على عقب وتوضع حاوية الجبن المذاب في المنتصف.


الكافيين هو أمر محظور عندما يكون لديك إسهال القولون العصبي. عند تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والمشروبات الغازية والشاي الأسود وغيرها بكميات كبيرة ، يمكن أن يسبب الإسهال. حاول أيضًا تجنب مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على مادة الكافيين.

من الأفضل تجنب الكحول تمامًا عندما تعاني من متلازمة القولون العصبي. فهو لا يحتوي على الغلوتين فحسب ، بل يحتوي أيضًا على السكر والمحليات الصناعية التي يصعب على الجسم هضمها عندما يكون لديك متلازمة القولون العصبي. يسبب الكحول أيضًا التهابًا في الجسم مما يؤدي إلى تفاقم أعراض القولون العصبي. كما أنه يجعلك تعاني من الجفاف الشديد مما يؤثر على عملية الهضم بشكل سيء.


17 ماتشا

في حين أنه لا يزال من الرائع أن تحب القهوة (والكثير منا يحبها) ، فقد أصبح من المألوف تقريبًا شرب لاتيه الماتشا بدلاً من ذلك. إذا كنا من جيل الألفية ، فلا يتعين علينا التمرير بعيدًا جدًا عبر خلاصات الوسائط الاجتماعية الخاصة بنا قبل أن نرى شخصًا يشرب ماتشا لاتيه ساخنًا أو مثلجًا.

ماتشا هو نوع من الشاي الأخضر (يمكنك الحصول عليه بقوة) يقول الناس إنه صحي للغاية. قد يكون هذا صحيحًا (وبالتأكيد ، هناك الكثير من المعلومات) ، لكن الكثير منا قد يقول إنه طعم مقزز نوعًا ما. إنه طعم قوي للغاية مكتسب - وهذا أمر مؤكد. يفضل الكثير من الناس التمسك بالقهوة.


أسوأ 10 أطعمة يجب تناولها

الآن نحن لا نقول أن هذه الأنواع من الأطعمة يجب ألا تمر شفتيك أبدًا مرة أخرى ، إنها مجرد تنبيه لحقيقة أنه لا ينبغي أن تظهر بشكل كبير في نظامك الغذائي إذا كنت ترغب في الحفاظ على تغذية صحية وربما تفقد بضعة أرطال.

أسوأ طعام 1: خدش لحم الخنزير

(قشرة لحم الخنزير أو الخشخشة)
ثقيل وصلب ، نتحدث عن جلد الخنزير الدهني المقلي ثم يغمس في الملح. أيضًا ، إذا كنت محظوظًا ، فقد تحصل على شعر رياضي قليلًا يتم إزالة شعر الخنزير عادةً عن طريق حرق الجلد سريعًا قبل تقطيعه إلى قطع وطهيه في الدهون الساخنة.

أسوأ غذاء 2: الحلويات المقلية

تحتل الحلويات المقلية مكانة عالية في قائمة أسوأ الأطعمة التي يجب تناولها ، حيث تقوم بشكل أساسي بغمس شيء في الخليط الذي يحتوي بالفعل على نسبة عالية من السكر والدهون ، ثم قليه بعمق. ولا تنخدع بفطائر الأناناس والموز ، فهي ليست أفضل لأنها فاكهة. طبقة الخليط وحقيقة أنهم يسبحون في شراب سكري تجعلهم من أسوأ الأطعمة أيضًا.

أسوأ طعام 3: البطاطس المقلية بالجبن

يمكن أن تكون البطاطس المقلية طعامًا سيئًا من تلقاء نفسها ، ولكن أخذ طبق من البطاطس المقلية ووضعها في طبقات من الجبن ، حسنًا ، يؤدي ذلك إلى رفع مستوى الطعام السيئ. يحتوي الجبن عادةً على أكثر من 10 أضعاف الدهون المشبعة الموجودة في الأسماك واللحوم البيضاء ، بالإضافة إلى الكربوهيدرات المقلية ، لذا فإن تناول رقائق الجبن يعد أمرًا سيئًا للغاية.

أسوأ طعام 4: المشروبات الغازية

البوب ​​والصودا - نعم إنهما سيئان ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أنهما يحتويان على كميات هائلة من السعرات الحرارية ، حتى بكميات صغيرة ، لذلك فأنت تضيف إلى حصتك اليومية من السعرات الحرارية وتحصل على القليل من القيمة الغذائية في المقابل. ربطت الدراسات أيضًا بين استهلاك المشروبات الغازية وهشاشة العظام وتسوس الأسنان وأمراض القلب. ولا ينصح أيضًا بمشروبات الحمية ، نظرًا لأنها تحتوي على سعرات حرارية أقل ، لكنها تساهم في تآكل الأسنان (الفقاعات الموجودة في المشروب حمضية) فهي غير مناسبة أيضًا.

أسوأ طعام 5: الكوبوبس الملون

Alcopops مرة أخرى من المسببات الرئيسية للسعرات الحرارية لأنها مليئة بالسكر والكحول ذي السعرات الحرارية. بالإضافة إلى حقيقة أنها مليئة بالألوان والنكهات ، كل ذلك يساهم في جعلها سمكة سامة جدًا. القليل من القواعد العامة ، كلما كان لون الكوبوب أكثر إشراقًا ، فمن المحتمل أن يكون أسوأ بالنسبة لك. بدلاً من ذلك ، اختر المشروبات الروحية الصافية مع الصودا أو عصير الفاكهة أو المنشط أو الابتعاد عن الأشياء الفنية.

أسوأ الأطعمة 6: الوجبات السائلة

حسنًا ، إنها ليست سيئة بطبيعتها بالنسبة لك ، لكن الوجبات السائلة أو المشروبات البديلة للوجبات تمنعك من تناول الطعام المناسب. تحتاج إلى التأكد من أنك تتناول أطعمة طبيعية كاملة لضمان حصولك على جميع العناصر الغذائية الأساسية. قد تكون بدائل الوجبات مناسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض شديد لدرجة عدم تمكنهم من تناول الطعام ، لكن لا تسمح لهم باستبدال الأطعمة الحقيقية في نظامك الغذائي.

أسوأ غذاء 7: اللحوم المصنعة

يشار إلى هذه أيضًا أحيانًا باسم "اللحوم الغامضة" لأنها غامضة فيما يتعلق بما يحتويه بعضها بالفعل. لكن يمكنك أن تطمئن إلى أنه إذا كانت تأتي من علبة وكان نوعًا ما لا يمكن التعرف عليها - فلن تكون رائعة لجسمك. حاول الابتعاد عن النقانق والسلامي أيضًا ، فهذه الأطعمة عمومًا هي جميع القطع غير المرغوب فيها الممتلئة بالدهون والملح - نحن نتحدث عن الرؤوس والركبتين وأصابع القدم (بالإضافة إلى عدد قليل من أجزاء الجسم الأخرى غير المرغوب فيها).

أسوأ طعام 8: قطع الدجاج

أولاً ، قطع الدجاج غير المصنوعة من الفيليه هي الأشرار الحقيقيون. مرة أخرى ، يشبه وضع النقانق جميع أجزاء الذبيحة المتبقية ممزوجة بعوامل تكتل حتى يتمكن المصنعون من إخراج المزيد من الأجزاء. ولكن عندما يتم قلي هذه القطع الصغيرة بعمق فإن ذلك يعزز حقًا وضعهم في "أسوأ طعام" ويتعلق الأمر كله بالحجم. تمتص الأصناف المقلية الأصغر ، مثل القطع الصغيرة ، دهونًا أكثر من القطع الكبيرة من السلع المقلية ، لذا فإن جزءًا من القطع الصغيرة سيحزم دهونًا أكثر من قطعة مقلية أكبر. لذلك إذا كنت تريد دجاجًا مقليًا - فانتقل إلى صدر كبير.

أسوأ طعام 9: الكعك

إذا كان هناك طعام واحد يلخص الوجبات السريعة في القرن الحادي والعشرين فهو الدونات. حلقة قديمة مغلفة أو مملوءة أو مصقولة أو سكرية أو مربى أو عادية ، فهي ليست رائعة لجسمك. وليس فقط الدقيق المكرر والسكر المكرر ثم القلي في الزيت المكرر هو ما يجعلها سيئة بالنسبة لك. ستؤدي الكعك إلى خلل في توازن السكر في الدم وتعطي ارتفاعًا سريعًا يتبعه انخفاض `` الانهيار والحرق '' ، ثم خمنت ذلك ، فأنت جائع مرة أخرى وتصل إلى واحدة أخرى - وهذا هو السبب في أنها تأتي بشكل عام في صناديق من 10!

أسوأ طعام 10: الحساء المعلب

الآن ، لا يبدو أن الحساء هو أحد الأولاد السيئين ، وبالمقارنة مع بعض من سبق ذكرهم ، فمن المحتمل أن يجلسوا براحة تامة في منتصف مقياس الطعام السيئ ، لكن خلسة تعبئة الملح هي التي تدفعهم إلى هذا. قائمة. الشوربات بشكل أساسي لها هوية صحية مفيدة ودافئة وجيدة لك. الحقيقة هي أن العديد من الأصناف المعلبة غنية بالملح ، لذلك إذا كان لا بد من تناول الحساء ، فتجنب المعلبات أو اصنعها بنفسك. اقرأ المزيد على موقع realbuzz.com.
أفضل 5 أطعمة ممنوعة
5 أشياء مروعة نأكلها كل يوم
تابع realbuzz على Twitter

تنبيه مستثمر TFSA: 1 سهم ذو قيمة صحية لامتلاكه للأبد

حث سكان كامبل ريفر على أن يكونوا سياحًا في مجتمعهم للمساعدة في دعم المشغلين المحليين

مخزون القيمة بعد COVID-19: شركة مطاعم واحدة تستعد للارتفاع

بيان للوزيرة جولي بمناسبة أسبوع السياحة في كندا وأشاد بمرونة الشركات في قطاع السياحة

كيف يدعم البستانيون المصابون بالنقرس الغازي بعضهم البعض

ستجعل هذه الماسكارا التي تبلغ تكلفتها 7 دولارات رموشك تبدو كأنها مزيفة - هنا & # x27s لماذا يحتوي على أكثر من 34000 تعليق

& quot؛ إلى حد بعيد أفضل ماسكارا اشتريتها في وقت طويل! & quot

سيحصل هاك قائمة ماكدونالد و # x27s هذا على أفضل البطاطس المقلية ، كما يقول العملاء

كنا جميعًا هناك. أنت تبتعد عن القيادة ، وتصل إلى حقيبتك ، والمشكلة: البطاطس المقلية الخاصة بك ليست ساخنة. انتقل أحد عملاء McDonald & # x27s إلى وسائل التواصل الاجتماعي بإعلان خدمة عامة ثمين عن الشيء الوحيد السهل الذي يمكنك القيام به للتأكد من أن البطاطس المقلية من McDonald & # x27s هي دائمًا التجربة الساخنة والمالحة التي تناسبك. في العام الماضي ، مع انتشار الوباء الذي جعل حتى بعض أكلة الطعام الأكثر وعيًا بيننا يدركون أنه في بعض الأحيان ، عليك & # x27ve أن تعيش قليلاً. بالنسبة لأي شخص يقوم & # x27s بالتجول في رحلة القيادة أكثر قليلاً هذه الأيام ، كشف أحد مستخدمي TikTok ، Lauren Nicole (@ laurenicc ، عبر Yahoo! News) عن سر التأكد من حصولك دائمًا على البطاطس المقلية الطازجة. ذات صلة: 7 شطائر دجاج جديدة للوجبات السريعة يتحدث الجميع عنها ، وتقول إن الحصول على بطاطا مقلية طازجة في McDonald & # x27s يتطلب طلبًا بسيطًا لها. اتضح أن نظام الكمبيوتر الخاص بنقاط البيع McDonald & # x27s يقدم في الواقع تسمية للطعام المصنوع حسب الطلب. إذا طلبت على وجه التحديد أن يكون عنصر القائمة الخاص بك طازجًا ، فقد يظهر نظام الكمبيوتر الخاص بهم على الشاشة المواجهة للعميل مع ملاحظة أنك قدمت طلبًا إضافيًا بأن يقوم موظفو McDonald & # x27s بإعداد البطاطس المقلية الخاصة بك على & quot؛ طهي حسب الطلب. & quotOf بالطبع ، نريد جميعًا أن تكون البطاطس المقلية طازجة طوال الوقت - ولكن بالنسبة للعلامات التجارية الكبرى ، من المهم أيضًا الانتباه إلى الهدر. على أي حال ، عندما يتعلق الأمر بهذا الاختراق للحصول على بطاطا مقلية طازجة في McDonald & # x27s ، فأنت & # x27re مرحبًا بك. تعرف على 15 حقائق مجنونة أخرى حول McDonald & # x27s fries ، ثم احصل على أخبار الوجبات السريعة العاجلة من خلال الاشتراك في Eat This، Not الذي - التي! استمر في القراءة: سلسلة البرغر المحبوبة هذه تفتح 400 موقع جديد غير تقليدي 9 عناصر كوستكو الصيفية يقوم الأعضاء بتخزينها في وقت كبير الآن أحد الآثار الجانبية الرئيسية لتناول السكر يؤثر على قلبك

لماذا & # x27t يعجبك هذا الإعلان؟

ميلاديضع حقيبة على مرآة سيارتك عند السفر

اقتحام تنظيف السيارات اللامع التجار المحليون الذين يرغبون في عدم معرفتهم

أعادت كاتي هولمز إحياء هذا الاتجاه الصيفي مع أحدث أزياء لها

وقامت بتوجيه شخصية داوسون & # x27s كريك جوي بوتر في نفس الوقت.

تقول الأبحاث إن انتخابات عام 2016 جعلت بعض الناس يمرضون حرفيًا

هل ترهقك الانتخابات الرئاسية الأمريكية؟ يبدو أنه يجعل دمك يغلي ، حتى؟ وجدت دراسة جديدة أن المسابقات السياسية قد يكون لها آثار صحية ملحوظة. على وجه التحديد ، ربما تكون مسابقة عام 2016 بين دونالد ترامب وهيلاري كلينتون قد زادت من مخاطر عدم انتظام ضربات القلب لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية. مثل أجهزة تنظيم ضربات القلب) في ولاية كارولينا الشمالية ، وهي ولاية متأرجحة في عام 2016 شهدت عددًا كبيرًا من الإعلانات السلبية والإعلانات التجارية وأحداث الحملات ذات الخطاب الناري. تابع القراءة لمعرفة المزيد ، ولضمان صحتك وصحة الآخرين ، لا تفوت هذه العلامات المؤكدة لإصابتك بـ COVID و Didn & # x27t تعرف ذلك. وجد العلماء المزيد من العديد من أحداث القلب المختلفة ، وسجل العلماء عدد حالات عدم انتظام ضربات القلب في المجموعة - ضربات القلب السريعة جدًا أو البطيئة جدًا - في فترتين من ستة أسابيع قبل الانتخابات وبعدها مباشرة ، بمقارنة هذه المعدلات بفترتين كل منهما ستة أسابيع في سنوات قبل الانتخابات. لاحظ الباحثون: زيادة خطر الإصابة باضطراب نظم القلب بنسبة 77٪ أثناء الانتخابات. كانت الزيادة في المخاطر كبيرة ، حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل الخطر المعروفة لأمراض القلب والأوعية الدموية مثل العمر ، وارتفاع ضغط الدم ، والسلوكيات الصحية ، والحالات الطبية الأخرى. أستاذ مساعد في الطب بجامعة نورث كارولينا: زيادة بنسبة 82٪ في عدم انتظام ضربات القلب الأذيني ، مثل الرجفان الأذيني. & quot هذا مهم لأنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم والسكتة الدماغية وغيرها من المضاعفات المتعلقة بالقلب ، & quot زادت الأحداث القلبية الوعائية الخطيرة بعد الأحداث الوطنية الكبرى مثل الكوارث الطبيعية والهجمات الإرهابية. & quot ؛ لكن الرابط المباشر بين الانتخابات السياسية المجهدة وزيادة الأحداث القلبية لم يتم تأسيسه - حتى الآن ، & quot ؛ وجدت أن خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لم يتأثر بما إذا كان المشاركون يدعمون هيلاري كلينتون أو دونالد ترامب. "لم نتمكن من أن نظهر بشكل قاطع أن الانتخابات كانت أكثر إرهاقًا لطرف على الآخر بسبب حجم دراستنا ،" قال روزمان. & quot زيادة خطر الأحداث القلبية للأشخاص بغض النظر عن انتماءاتهم السياسية أو العرق أو الجنس. لكننا رأينا أن الديمقراطيين المسجلين شهدوا ما يقرب من ضعف عدد أحداث القلب مثل الجمهوريين ، وهو اتجاه نود استكشافه بشكل أكبر. & quot ؛ قالت روزمان إنها ترغب في إجراء دراسة مماثلة حول كيفية تأثير انتخابات 2020 على إيقاعات القلب. وللحفاظ على حياتك بصحة أفضل ، لا تفوت: هذا المكمل الغذائي يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان ، كما يقول الخبراء.

أحد الآثار الجانبية الرئيسية لشرب ماء جوز الهند ، وفقًا للخبراء

لسنوات حتى الآن ، كان يُعتقد أن العلامات التجارية لمياه جوز الهند تقدم فوائد الترطيب القصوى (نعم ، بما في ذلك مخلفات). هذا & # x27s ليس كذلك تمامًا ، حذر اختصاصي تغذية مسجل للتو. إذا لم تكن متأكدًا مما تشتريه بالضبط ، فإن ماء جوز الهند يمكن أن يؤدي إلى تأثير غير مرغوب فيه إلى حد ما ، وقد أوضحت أخصائية التغذية المسجلة Lizzie Streit، MS، RD، LDN لموقع Healthline أنه في حين أن ماء جوز الهند هو مصدر طبيعي للمعادن التي يوفر الترطيب ، ويمكن أن يكون له تأثير واحد غير مريح. ستريت يقول. وتشير أيضًا إلى دراسة أجريت عام 2018 والتي أشارت إلى أن جوز الهند الناضج ، مقارنة بالأصغر سنًا ، يوفر الكمية الأكثر فائدة من تلك المعادن المرطبة ، ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي شرب ماء جوز الهند ومنتجات الإلكتروليت الأخرى ، مثل المشروبات الرياضية ، إلى الإسهال. هاه؟ هذا صحيح: يمكن أن يؤدي المشروب الذي تتناوله لإخماد الجفاف في الواقع إلى أحد الأعراض التي توفر تأثيرًا معاكسًا. يوضح Streit أن الأمر كله له علاقة بمدى طبيعية ماء جوز الهند أو المشروبات المرطبة: & quot المشروبات الرياضية وغيرها من المشروبات المماثلة التي تهدف إلى إعادة التميؤ تحتوي أيضًا على إلكتروليتات ولكنها تُصنع عادةً من السكريات المضافة والأصباغ الغذائية. & quot تم إسقاطها من قبل شركة كوكاكولا في السنوات الأخيرة ، في الواقع تُدرج ماء جوز الهند النقي على ملصق المكونات الخاص بها ، في حين أن بعض أنواع قائمة Vita Coco أضافت السكر وفيتامين C. هذا يبدو جيدًا ، وفي الوقت نفسه ، يحتوي ماء جوز الهند Bai & # x27s على قائمة كاملة من المكونات ، بما في ذلك الاريثريتول. كما تاليا هاوزر ، R.D. ، L.D.N. أخبر مؤخرًا Eat This، Not That !: & quot؛ يستخدم الإريثريتول… في العديد من المنتجات الخالية من السكر. يعتبر كحول سكري ، مما يعني أيضًا أنه لم يتم هضمه ، ولكن عند تناول كميات كبيرة يمكن أن يتسبب في اضطراب [الجهاز الهضمي] والإسهال بسبب طريقة انتقاله عبر القولون. & quot ؛ لذا إذا كنت & # x27s تشرب ماء جوز الهند لترطيب جسمك ، من المهم & # x27s (كما هو الحال مع معظم الأطعمة!) أن ننظر إلى المكونات - لأنه إذا لم يكن قادمًا مباشرة من جوز الهند ، فيجب أن يكون قريبًا. (قد لا يضر أيضًا أن تضع في اعتبارك ما يعتقد بعض الباحثين أنه نتيجة للشرب من العلبة). لمزيد من المعلومات ، تحقق من لقد حاولنا 7 مياه جوز الهند وهذا هو الأفضل. اشترك في Eat This ، Not That! النشرة الإخبارية لأخبار التغذية التي يمكنك استخدامها ، واستمر في القراءة: سلسلة الوجبات السريعة هذه هي المصدر المحتمل لانتشار جديد لفيروس نوروفيروس تسبب هذا الزبادي العضوي في فشل كلوي عمره عامين و 27 ثانية ، يقول المحققون إن الحيلة الوحيدة لفقدان الوزن كالمجانين ، يقول مدرب المشاهير

تعرض Lil Nas X لعطل كبير في خزانة الملابس أثناء أداء SNL

& quot. أردت أن أفعل روتين الانطلاق الخاص بي بشكل سيء للغاية وهذا ما أحصل عليه. & quot

باختصار: القلب الجاف الطريق إلى المدينة The Lost Café Schindler القاعدة الذهبية - مراجعات

باختصار: القلب الجاف الطريق إلى المدينة The Lost Café Schindler القاعدة الذهبية - مراجعات. حكايات Noirish عن رغبة المرأة ويأسها ، وتاريخ الحياة اليهودية في الإمبراطورية النمساوية المجرية

هل هذا كفة عظم حقيقية على إلسا؟ وأسرار أخرى من مقطورة خزانة ملابس هالستون.

تكشف مصممة الأزياء جيريانا سان خوان كيف أعادت ابتكار مظهر زفاف ليزا & # x27s- بالإضافة إلى قطع هالستون التي تمثل الصفقة الحقيقية.

لعبة السمعة: كيف يحاول المؤلفون التحكم في صورتهم من وراء القبر

لعبة السمعة: كيف يحاول المؤلفون التحكم في صورتهم من وراء القبر. كشف الخلاف حول سيرة ذاتية جديدة لفيليب روث عن الطريقة التي يقيد بها الوكلاء والعقارات الوصول إلى المحفوظات ويديرونها للحفاظ على الاسم الجيد للكاتب بعد وفاته

افعل ذلك لدقائق في اليوم لتنام كطفل ، كما يقول الأطباء

لا يوجد شيء أكثر إحباطًا من التقليب والالتفاف خلال الليل ، فقط للاستيقاظ والشعور بالدوار والبؤس. وفقًا لمؤسسة النوم الوطنية ، يجب أن يحصل البالغون الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 64 عامًا على سبع إلى تسع ساعات من النوم كل ليلة للبقاء بصحة جيدة. ولكن إذا كنت & # x27 مثل ثلث البالغين في الولايات المتحدة ، فمن المحتمل أنك & # x27re لا تقترب من مكان النوم المقترح. تابع القراءة لاكتشاف كيفية تحسين نومك ببساطة - ولضمان صحتك وصحة الآخرين ، لا تفوّت هذه النصائح الستة عشر للتوقف عن المتابعة على الفور. قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية تهدد الحياة يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم إلى أمراض مزمنة ، مثل الاكتئاب والسمنة وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني. يمكن أن يسبب النعاس أيضًا أخطاء في العمل ، وحوادث سيارات ، وتقلبات مزاجية مزعجة. & quot؛ قد يكون البالغون في منتصف العمر الذين يبلغون عن أعراض الأرق وينامون أقل من ست ساعات في الليلة أكثر عرضة لخطر الإصابة بالضعف الإدراكي ، وفقًا لدراسة أجراها باحثون بكلية الطب في ولاية بنسلفانيا ، & quot تقارير MedicalXpress. قد تساعد النتائج اختصاصيي الرعاية الصحية على فهم المرضى الذين يبلغون عن الأرق المعرضين لخطر متزايد للإصابة بالخرف. & quot للحصول على نوم أفضل ، يمكنك اتباع بعض الإرشادات الشائعة ، مثل الحد من وقت الشاشة ، وشرب كوب من الشاي الساخن منزوع الكافيين ، أو خفض منظم الحرارة. ولكن هناك حل أفضل مثبت لمشكلة نومك. إذا استغرقت 15 دقيقة من يومك للتأمل وإكمال تمارين التنفس العميق ، فقد تجد أنه من الأسهل كثيرًا أن تنام وتظل نائمًا طوال الليل. هنا & # x27s كيف يعمل. ذات صلة: 9 عادات يومية قد تؤدي إلى الخرف ، كما يقول الخبراء - مارس تأمل اليقظة - خذ من 10 إلى 15 دقيقة للتركيز على التزام الهدوء والبقاء في اللحظة في أي وقت خلال يومك. أخذ هذه اللحظة للاسترخاء والتفكير يسمح لجسمك باستنباط استجابة الاسترخاء. كلما تمكنت من تدريب جسدك للاستفادة من استجابة الاسترخاء هذه ، كان من الأسهل أن تغفو ليلاً بمجرد أن تضرب رأسك الوسادة. وفقا للدكتور هربرت بنسون ، دكتوراه في الطب ، من معهد بنسون هنري ، & quot الفكرة هي خلق رد فعل لإضفاء الشعور بالاسترخاء بسهولة أكبر. بهذه الطريقة ، من الأسهل استحضار استجابة الاسترخاء في الليل عندما تتمكن من النوم & # x27t. & quot سرير ليلاً ، خذ دقيقة لأداء أسلوب التنفس 4-7-8. سيسمح هذا أيضًا لجسمك بالاسترخاء والتخلص من الأفكار المزعجة والتركيز على النوم. لإكمال التمرين: قم بالزفير تمامًا من خلال فمك ، وبالفم المغلق ، استنشق من خلال أنفك وعد إلى أربعة ، احبس أنفاسك للعد إلى سبعة ، ثم أخرج الزفير تمامًا مع العد إلى ثمانية ، كرر الدورة ثلاث مرات أخرى مع عينيك مغمضتين. أندرو ويل ، دكتور في الطب ، مبتكر تمرين التنفس هذا يطلق عليه & quota مهدئ طبيعي للجهاز العصبي. & quot ؛ عندما يمكنك تهدئة جهازك العصبي ، يمكنك بسهولة أكبر أن تنام بسرعة بعد الاستلقاء. من خلال أخذ بضع دقائق فقط. لممارسة تمارين التأمل والتنفس اليقظ ، يمكنك التحكم في عقلك ، مما يسهل تدريب نفسك على النوم مباشرة. استخدم هذه التقنيات واحصل على ثماني ساعات كاملة من الجودة! وللحفاظ على حياتك بصحة أفضل ، لا تفوت: هذا المكمل الغذائي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان ، كما يقول الخبراء.

كيف تكتسح الأخت ذات الذراع الواحدة منزلها بقلم شيري جونز مراجعة - البربرية في بربادوس

كيف تكتسح الأخت ذات الذراع الواحدة منزلها بقلـم Cherie Jones مراجعة - الهمجية في باربادوس كان نضال المرأة ضد العنف المنزلي في قلب رواية قاتمة لأول مرة ، والتي تمزج بين القتل والاغتصاب وسفاح القربى إلى حد كبير في باربادوس في الثمانينيات. لحكاية شيري جونز الضيقة. تصوير: مارتن فلورين إيمانويل / علمي

تفتح سلسلة البرجر المحبوبة هذه 400 موقع جديد غير تقليدي

أخبار كبيرة إذا كنت & # x27re من محبي Biggie و Dave & # x27s Double والوجبات السريعة & # x27s ساندويتش الدجاج الحار الأصلي: سلسلة واحدة من مطاعم البرجر المحبوبة بشكل كبير تنتشر بشكل كبير من خلال إطلاق نوع جديد من المطاعم في جميع أنحاء البلاد. يقول أحد المديرين التنفيذيين للعلامة التجارية إن هذا النمو الثوري يرجع إلى ملاحظة مهمة واحدة: & quot ؛ أعتقد أن العملاء يخبروننا أنهم يحبون هذه الراحة. & quot تستعد Wendy & # x27s لافتتاح 1200 مطعم جديد بحلول عام 2025. يقول المسؤولون التنفيذيون في Wendy & # x27s أن ثلث هؤلاء - حوالي 400 - سيشملون & quot؛ مطابخ ومواقع للتوصيل فقط ومواقع مراكز للوقود والسفر ، & quot؛ قال Restaurant Business ، الذي أضاف أن Wendy & # x27s تقوم بـ & quot حتى القيام بعربة Frosty في حديقة حيوانات فلوريدا. & quot أشارت اتجاهات عملاء Wendy & # x27s أثناء الوباء إلى أن العملاء مهتمون بخيارات أكثر ملاءمة وخارج الشركة للاستيلاء على Dave & # x27s Combo أو Big Bacon Classic. قال برينجل: & quot؛ في الماضي ، أعتقد أن العلامات التجارية للمطاعم ، وحتى Wendy & # x27s ، ربما تكون قد قالت إن المطعم التقليدي المكون من أربعة جدران ، والذي يتم توصيله بالسيارة من خلال السيارة كان هو السبيل الوحيد للذهاب ، ولكن بعد ذلك كنا قد فاتنا التواجد حيث يتواجد العملاء. & quot هي أضافت ، & quot لدينا أشياء مثل الطلب عبر الهاتف المحمول ورصيف الرصيف. نريد تحسين تجربة القيادة من خلال ، ولكن الأهم من ذلك أيضًا ، كيف يمكننا تحسين تجربة التوصيل لدينا؟ & quot العين على. إذا كنت & # x27re تلحق بأخبار الأسبوع & # x27s ، تحقق من سلسلة الوجبات السريعة هذه هي المصدر المحتمل لتفشي فيروس نوروفيروس الجديد ، و: خطط سلاسل البيتزا الأسرع نموًا في أمريكا & # x27s لفتح 460 موقعًا جديدًا 9 Summer Costco العناصر التي يقوم الأعضاء بتخزينها في وقت كبير الآن 15 شيئًا ليس لديك فكرة عن تقديمها في سلاسل الوجبات السريعة المفضلة لديك

هذا الخطأ اليومي يضعك في & quot؛ مخاطر أعلى & quot في النوبة القلبية ، كما يقول الخبراء

أنت تعرف عوامل الخطر الرئيسية للأزمة القلبية: الوزن الزائد ، ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم ، نظام غذائي يحتوي على الكثير من الدهون المشبعة. لكن بعض العوامل الأخرى التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب مفاجئة تمامًا ، على سبيل المثال: هل تعلم أن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية؟ "People who don't sleep enough are at higher risk for cardiovascular disease and coronary heart disease—regardless of age, weight, smoking and exercise habits," according to the National Sleep Foundation. Scientists aren't entirely sure why, but it's believed that not getting enough rest impairs body processes such as glucose (sugar) metabolism, raises blood pressure and increases inflammation. All three have been associated with heart disease. Read on—and to ensure your health and the health of others, don't miss these 16 "Health" Tips to Stop Following Immediately.How Poor Sleep Can Impair Your Heart Health"Sleep-deprived people have higher blood levels of stress hormones and substances that indicate inflammation, a key player in cardiovascular disease," says Dr. Susan Redline, a professor of sleep medicine at Harvard Medical School. "Even a single night of insufficient sleep can perturb your system."A relatively new study adds credence to that thinking. In a February 2019 issue of the journal Nature, researchers revealed the results of a study conducted on mice, in which mice who experienced poor sleep had altered levels of a hormone that increases inflammatory cells in the bone marrow and can lead to atherosclerosis, or hardening of the arteries, a major risk factor for a heart attack. (The researchers note that their specific study has yet to be conducted with humans.)RELATED: The #1 Cause of Heart Attack, According to ScienceHow sleep apnea can lead to a heart attackAnother sleep issue that has been associated with heart conditions: Sleep apnea. Snoring is a symptom of that obstructive breathing condition, in which you might stop breathing for up to a minute, before the brain wakes you up to start breathing again. This can happen several times a night.Not only can that cause you to wake up tired, it prevents your body from fully benefiting from the heart-protective function of sleep. "Without long, deep periods of rest, certain chemicals are activated that keep the body from achieving extended periods in which heart rate and blood pressure are lowered," says the National Sleep Foundation. "Over time, this can lead to higher blood pressure during the day and a greater chance of cardiovascular problems."RELATED: This Supplement Can Raise Your Heart Attack Risk, Experts SayRecommendation:So what is the optimal amount of sleep? Experts say that adults of every age should get seven to nine hours a night. And no more—oversleeping has also been correlated with heart problems, in addition to (yikes) dementia. So stick within the seven-to-nine hour range to ensure your body is using sleep for its intended purpose: Repair and restoration. If you have trouble getting to or staying asleep — or you've been told that you snore — consult your doctor. And to get through life at your healthiest, don't miss: This Supplement Can Raise Your Cancer Risk, Experts Say.

THEN AND NOW: Guest stars who became famous after appearing on ɿriends'

The show had a pretty good knack for finding unknown (at the time) talent, like Cole Sprouse and Ellen Pompeo.

'Incredible, noticeable difference': This gaming monitor from Best Buys has amazing reviews

"My friend is very jealous. No one can complain about the video quality of this monitor."

Readers reply: what do the terms ‘working class’ and ‘middle class’ actually mean?

Readers reply: what do the terms ‘working class’ and ‘middle class’ actually mean?The long-running series in which readers answer other readers’ questions on subjects ranging from trivial flights of fancy to profound scientific and philosophical concepts ‘I look down on him’ . John Cleese, Ronnie Barker and Ronnie Corbett in the Class sketch on The Frost Report in 1966. Photograph: ITV/Rex/Shutterstock

Subtle Signs You May Get Diabetes, Warn Doctors

Diabetes is at record levels in the United States. Almost 34 million Americans—just over 10.5% of the population—are affected by the body's inability to adequately process blood sugar. The condition's ubiquity may make it seem like no big deal, but nothing could be further from the truth: Untreated diabetes can damage blood vessels throughout the body, leading to heart disease, stroke, blindness, even amputation.Type 1 diabetes tends to develop in childhood, and it's unclear whether it can be prevented. But the American epidemic of diabetes is driven by Type 2, which generally develops in adulthood because of avoidable unhealthy habits, like a poor diet and sedentary lifestyle. We asked two experts from Harvard Medical School (and contributors to the new documentary Better) how to recognize the subtle signs you might have diabetes. Read on to find out more, and to ensure your health and the health of others, don't miss these Sure Signs You Had COVID and Didn't Know It. 1 You're Getting Older People should first be screened for diabetes at age of 45, then every three years after that, says JoAnn Manson, MD, DrPH, professor of medicine at Harvard Medical School and chief of preventive medicine at Brigham&Women's Hospital. According to the CDC, being over 45 is a risk factor for type 2 diabetes. 2 You Have Obesity or Are Gaining Weight If you have obesity, screening should begin earlier than age 45, says Manson. The CDC says overweight or obesity are both risk factors for developing type 2 diabetes. 3 You Have Unexplained Weight Loss While overweight is a risk factor for diabetes, losing weight over a period of time without trying can be a subtle sign of the condition. "With diabetes, people can lose weight initially, without knowing that they're in the midst of their blood glucose being out of control," says John Ratey, MD, associate clinical professor of psychiatry at Harvard Medical School. A friend of Ratey's lost 20 pounds over six months before being diagnosed—his blood glucose level was three times the normal level when he was hospitalized, before it was brought back under control with medication, diet, and exercise. 4 You're Urinating Frequently or Are More Thirsty "What people will often start to notice is that they're urinating more often or they're thirsty more than usual," says Manson. That's because excess blood sugar (glucose) is delivered to the kidneys, which work overtime to flush it out, causing frequent urination. Meanwhile, the excess blood sugar pulls electrolytes and fluids from tissue and organs, causing dehydration and thirst. 5 You Have Blurred Vision "Sometimes someone with diabetes will start to develop a little blurred vision," says Manson. "In fact, it's not unusual for the eye doctor to pick up signs of diabetes, especially in someone who is not having regular screenings for their blood sugar." 6 You Feel Tingling Here "Sometimes people will have what we call parasthesias or neuropathy—tingling or change in sensation in the nerve endings, especially in the hands and feet," says Manson. "That can also be a sign of blood sugar being elevated." 7 You Have Fatigue You Can't Shake Persistent fatigue is also a common sign of diabetes, says Ratey. If you're getting enough sleep and your lifestyle hasn't changed, but find you don't have the energy to go through your day as usual, it's a good idea to talk with your healthcare provider. And to ensure your health and the health of others, don't miss these 16 "Health" Tips to Stop Following Immediately.

Stress About Money Is Doing a Number on Your Heart Health

It's even worse if you're Black. Discover why it's that way, and how to ease the strain on your body.


شاهد الفيديو: أرهب 5 إعلانات في رمضان (شهر اكتوبر 2021).