آخر

نباتي: هل أنت مستعد للتحدي؟


يدعوك المؤسسان ماثيو جلوفر وجين لاند لبدء العام الجديد من خلال التعهد بأن تصبح نباتيًا

في العام الماضي ، قال 51 في المائة من المشاركين إنهم سيصبحون نباتيين بشكل دائم.

أكثر قرارات السنة الجديدة شيوعًا هي إنقاص الوزن (35 بالمائة) ، ثم الحصول على قوام رشيق (33 بالمائة) ، وتناول طعام صحي أكثر (31 بالمائة) ، وفقًا لـ التلغراف. مؤسسي نباتياتخذ ماثيو جلوفر وجين لاند هذه القرارات من أجل تحسين الذات وتحسين الصحة خطوة إلى الأمام من خلال دعوة الناس في جميع أنحاء العالم للالتزام بالذهاب إلى نباتي لشهر يناير.

ووفقًا لصحيفة The Telegraph ، فقد تعهد ما لا يقل عن 20 ألفًا بهذا العام. في العام الماضي ، شارك الآلاف في الولايات المتحدة ، وجاءت بريطانيا في المرتبة الثانية بأكثر من 3200 مشارك. تقول لاند ، "الأمر لا يتعلق فقط بنمط حياة أكثر صحة. كما أن للنباتيين فوائد على البيئة ويساعد في تقليل القسوة على الحيوانات. أفاد أكثر من 75 في المائة من الأشخاص الذين حاولوا اتباع نظام نباتي لمدة شهر عن تحسن في صحتهم. قالوا إنهم ينامون بشكل أفضل وفقدوا 6 أرطال في المتوسط ​​نتيجة لنظامهم الغذائي المتغير ".

في نباتي 2015 ، تعهد الناس في 115 دولة مختلفة بأن يكونوا نباتيين. 71 في المائة شعروا بتحسن في صحتهم ، وتعلم 65 في المائة شيئًا جديدًا عن الزراعة الحيوانية ، واختار 51 في المائة البقاء نباتيين بعد نهاية نباتي ، وفقًا لـ هافينغتون بوست. تقول Land ، "أفضل ما في الأمر ، نباتي نباتي 2015 أنقذ حياة 1596180 حيوانًا."

أطلقت Glover and Land نباتيًا نباتيًا في المملكة المتحدة في يناير 2014. "إن نباتي مكرس لتغيير المواقف العامة ، مع توفير جميع المعلومات والدعم العملي المطلوب لجعل الانتقال إلى النظام النباتي سهلاً وممتعًا قدر الإمكان" ، وفقًا لـ موقع. يقدم الموقع العديد من الموارد ، بما في ذلك أ مجموعة المبتدئين النباتية، وأدلة حول تناول الطعام بالخارج ، والأساطير النباتية ، والميزات الخاصة بالنباتيين حول العالم.


هل تعلم أن نباتي بدأ كمشروع خيري في عام 2014؟ الموجز: لتشجيع آكلي اللحوم والنباتيين على 31 يومًا من الرصانة الحيوانية طوال شهر يناير.

في العام الماضي ، أشارت تقديرات IT & rsquos إلى أن 60.000 شخص فقط انضموا إلى الحركة النباتية هذا العام ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 150.000.

إذا كنت قد فكرت في فكرة أن تصبح نباتيًا من قبل ، ولكنك مستعد تمامًا لتحقيق القفزة ، فإنها & rsquos تجربة رائعة لمستقبل قائم على النبات. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم أنت و rsquoll بواجبك لتقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري واتخاذ موقف ضد معاناة الحيوانات.

هل تفكر بجدية في شهر من الباذنجان مع رش الرمان؟ استمر في القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه بالضبط خلال فترة الزراعة النباتية. من مناطق الفطور المتأخرة أيام الأحد التي تخدم أكثر من البيض ، إلى البشرة النحيلة على البشرة المذهلة ومساحيق البروتين النباتي كل ذلك هنا.

إليك 31 نصيحة ستساعدك في كل يوم من نباتي. أهلا وسهلا بك.


هل تعلم أن نباتي بدأ كمشروع خيري في عام 2014؟ الموجز: لتشجيع آكلي اللحوم والنباتيين على 31 يومًا من الرصانة الحيوانية طوال شهر يناير.

في العام الماضي ، أشارت تقديرات IT & rsquos إلى أن 60.000 شخص فقط انضموا إلى الحركة النباتية هذا العام ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 150.000.

إذا كنت قد فكرت في فكرة أن تصبح نباتيًا من قبل ، ولكنك مستعد تمامًا لتحقيق القفزة ، فإنها & rsquos تجربة رائعة لمستقبل قائم على النبات. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم أنت و rsquoll بواجبك لتقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري واتخاذ موقف ضد معاناة الحيوانات.

هل تفكر بجدية في شهر من الباذنجان مع رش الرمان؟ استمر في القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه بالضبط خلال فترة الزراعة النباتية. من مناطق الفطور المتأخرة أيام الأحد التي تخدم أكثر من البيض ، إلى البشرة النحيلة على البشرة المذهلة ومساحيق البروتين النباتي كل ذلك هنا.

فيما يلي 31 نصيحة ستساعدك في كل يوم من أيام نباتي. أهلا وسهلا بك.


هل تعلم أن نباتي بدأ كمشروع خيري في عام 2014؟ الموجز: لتشجيع آكلي اللحوم والنباتيين على 31 يومًا من الرصانة الحيوانية طوال شهر يناير.

في العام الماضي ، أشارت تقديرات IT & rsquos إلى أن 60.000 شخص فقط انضموا إلى الحركة النباتية هذا العام ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 150.000.

إذا كنت قد استمتعت بفكرة أن تصبح نباتيًا من قبل ، ولكنك مستعد تمامًا لتحقيق القفزة ، فإنها & rsquos تجربة رائعة لمستقبل قائم على النبات. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم أنت و rsquoll بواجبك لتقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري واتخاذ موقف ضد معاناة الحيوانات.

هل تفكر بجدية في شهر من الباذنجان مع رش الرمان؟ استمر في القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه بالضبط خلال فترة الزراعة النباتية. من مناطق الفطور المتأخرة أيام الأحد التي تخدم أكثر من البيض ، إلى البشرة النحيلة على البشرة المذهلة ومساحيق البروتين النباتي كل ذلك هنا.

فيما يلي 31 نصيحة ستساعدك في كل يوم من أيام نباتي. مرحبًا بك & rsquore.


هل تعلم أن نباتي بدأ كمشروع خيري في عام 2014؟ الموجز: لتشجيع آكلي اللحوم والنباتيين على 31 يومًا من الرصانة الحيوانية طوال شهر يناير.

في العام الماضي ، أشارت تقديرات IT & rsquos إلى أن 60 ألف شخص فقط انضموا إلى الحركة النباتية هذا العام ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 150 ألف شخص.

إذا كنت قد استمتعت بفكرة أن تصبح نباتيًا من قبل ، ولكنك مستعد تمامًا لتحقيق القفزة ، فإنها & rsquos تجربة رائعة لمستقبل قائم على النبات. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم أنت و rsquoll بواجبك لتقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري واتخاذ موقف ضد معاناة الحيوانات.

هل تفكر بجدية في شهر من الباذنجان مع رش الرمان؟ استمر في القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه بالضبط خلال فترة الزراعة النباتية. من مناطق الفطور المتأخرة أيام الأحد التي تخدم أكثر من البيض ، إلى النحافة على البشرة المذهلة ومساحيق البروتين النباتي كل ذلك هنا.

إليك 31 نصيحة ستساعدك في كل يوم من نباتي. أهلا وسهلا بك.


هل تعلم أن نباتي بدأ كمشروع خيري في عام 2014؟ الموجز: لتشجيع آكلي اللحوم والنباتيين على 31 يومًا من الرصانة الحيوانية طوال شهر يناير.

في العام الماضي ، أشارت تقديرات IT & rsquos إلى أن 60.000 شخص فقط انضموا إلى الحركة النباتية هذا العام ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 150.000.

إذا كنت قد فكرت في فكرة أن تصبح نباتيًا من قبل ، ولكنك مستعد تمامًا لتحقيق القفزة ، فإنها & rsquos تجربة رائعة لمستقبل قائم على النبات. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم أنت و rsquoll بواجبك لتقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري واتخاذ موقف ضد معاناة الحيوانات.

هل تفكر بجدية في شهر من الباذنجان مع رش الرمان؟ استمر في القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه بالضبط خلال فترة الزراعة النباتية. من مناطق الفطور المتأخرة أيام الأحد التي تخدم أكثر من البيض ، إلى النحافة على البشرة المذهلة ومساحيق البروتين النباتي كل ذلك هنا.

فيما يلي 31 نصيحة ستساعدك في كل يوم من أيام نباتي. أهلا وسهلا بك.


هل تعلم أن نباتي بدأ كمشروع خيري في عام 2014؟ الموجز: لتشجيع آكلي اللحوم والنباتيين على 31 يومًا من الرصانة الحيوانية طوال شهر يناير.

في العام الماضي ، أشارت تقديرات IT & rsquos إلى أن 60.000 شخص فقط انضموا إلى الحركة النباتية هذا العام ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 150.000.

إذا كنت قد استمتعت بفكرة أن تصبح نباتيًا من قبل ، ولكنك مستعد تمامًا لتحقيق القفزة ، فإنها & rsquos تجربة رائعة لمستقبل قائم على النبات. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم أنت و rsquoll بواجبك لتقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري واتخاذ موقف ضد معاناة الحيوانات.

هل تفكر بجدية في شهر من الباذنجان مع رش الرمان؟ استمر في القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه بالضبط خلال فترة الزراعة النباتية. من مناطق الفطور المتأخرة أيام الأحد التي تخدم أكثر من البيض ، إلى النحافة على البشرة المذهلة ومساحيق البروتين النباتي كل ذلك هنا.

فيما يلي 31 نصيحة ستساعدك في كل يوم من أيام نباتي. أهلا وسهلا بك.


هل تعلم أن نباتي بدأ كمشروع خيري في عام 2014؟ الموجز: لتشجيع آكلي اللحوم والنباتيين على 31 يومًا من الرصانة الحيوانية طوال شهر يناير.

في العام الماضي ، أشارت تقديرات IT & rsquos إلى أن 60 ألف شخص فقط انضموا إلى الحركة النباتية هذا العام ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 150 ألف شخص.

إذا كنت قد فكرت في فكرة أن تصبح نباتيًا من قبل ، ولكنك مستعد تمامًا لتحقيق القفزة ، فإنها & rsquos تجربة رائعة لمستقبل قائم على النبات. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم أنت و rsquoll بواجبك لتقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري واتخاذ موقف ضد معاناة الحيوانات.

هل تفكر بجدية في شهر من الباذنجان مع رش الرمان؟ استمر في القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه بالضبط خلال فترة الزراعة النباتية. من مناطق الفطور المتأخرة أيام الأحد التي تخدم أكثر من البيض ، إلى البشرة النحيلة على البشرة المذهلة ومساحيق البروتين النباتي كل ذلك هنا.

إليك 31 نصيحة ستساعدك في كل يوم من نباتي. أهلا وسهلا بك.


هل تعلم أن نباتي بدأ كمشروع خيري في عام 2014؟ الموجز: لتشجيع آكلي اللحوم والنباتيين على 31 يومًا من الرصانة الحيوانية طوال شهر يناير.

في العام الماضي ، أشارت تقديرات IT & rsquos إلى أن 60 ألف شخص فقط انضموا إلى الحركة النباتية هذا العام ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 150 ألف شخص.

إذا كنت قد فكرت في فكرة أن تصبح نباتيًا من قبل ، ولكنك مستعد تمامًا لتحقيق القفزة ، فإنها & rsquos تجربة رائعة لمستقبل قائم على النبات. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم أنت و rsquoll بواجبك لتقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري واتخاذ موقف ضد معاناة الحيوانات.

هل تفكر بجدية في شهر من الباذنجان مع رش الرمان؟ استمر في القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه بالضبط خلال فترة الزراعة النباتية. من مناطق الفطور المتأخرة أيام الأحد التي تخدم أكثر من البيض ، إلى البشرة النحيلة على البشرة المذهلة ومساحيق البروتين النباتي كل ذلك هنا.

إليك 31 نصيحة ستساعدك في كل يوم من نباتي. أهلا وسهلا بك.


هل تعلم أن نباتي بدأ كمشروع خيري في عام 2014؟ الموجز: لتشجيع آكلي اللحوم والنباتيين على 31 يومًا من الرصانة الحيوانية طوال شهر يناير.

في العام الماضي ، أشارت تقديرات IT & rsquos إلى أن 60.000 شخص فقط انضموا إلى الحركة النباتية هذا العام ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 150.000.

إذا كنت قد فكرت في فكرة أن تصبح نباتيًا من قبل ، ولكنك مستعد تمامًا لتحقيق القفزة ، فإنها & rsquos تجربة رائعة لمستقبل قائم على النبات. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم أنت و rsquoll بواجبك لتقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري واتخاذ موقف ضد معاناة الحيوانات.

هل تفكر بجدية في شهر من الباذنجان مع رش الرمان؟ استمر في القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه بالضبط خلال فترة الزراعة النباتية. من مناطق الفطور المتأخرة أيام الأحد التي تخدم أكثر من البيض ، إلى النحافة على البشرة المذهلة ومساحيق البروتين النباتي كل ذلك هنا.

إليك 31 نصيحة ستساعدك في كل يوم من نباتي. أهلا وسهلا بك.


هل تعلم أن نباتي بدأ كمشروع خيري في عام 2014؟ الموجز: لتشجيع آكلي اللحوم والنباتيين على 31 يومًا من الرصانة الحيوانية طوال شهر يناير.

في العام الماضي ، أشارت تقديرات IT & rsquos إلى أن 60.000 شخص فقط انضموا إلى الحركة النباتية هذا العام ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 150.000.

إذا كنت قد فكرت في فكرة أن تصبح نباتيًا من قبل ، ولكنك مستعد تمامًا لتحقيق القفزة ، فإنها & rsquos تجربة رائعة لمستقبل قائم على النبات. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم أنت و rsquoll بواجبك لتقليل انبعاثات غازات الاحتباس الحراري واتخاذ موقف ضد معاناة الحيوانات.

هل تفكر بجدية في شهر من الباذنجان مع رش الرمان؟ استمر في القراءة لمعرفة ما يمكن توقعه بالضبط خلال فترة الزراعة النباتية. من مناطق الفطور المتأخرة أيام الأحد التي تخدم أكثر من البيض ، إلى النحافة على البشرة المذهلة ومساحيق البروتين النباتي كل ذلك هنا.

إليك 31 نصيحة ستساعدك في كل يوم من نباتي. أهلا وسهلا بك.


شاهد الفيديو: Beyond Meat Burger challenge تحدي البرجر النباتي هل اخي سيتعرف على المكونات (شهر اكتوبر 2021).