آخر

طلب ليبرون جيمس 16 قطعة فوق بيتزا خاصة به


نصح جيمس المعجبين على فيسبوك بقوله "لا تأمر وأنت تتضور جوعا"

ويكيميديا ​​/ ديفيد هيريرا

نشر ليبرون جيمس صورة لطلب البيتزا المكون من 16 قطعة لتحذير معجبيه على Facebook من مخاطر طلب الطعام أثناء الجوع.

قام ليبرون جيمس بالعديد من الأشياء التي لا يمكن لمعظم الناس إلا أن يحلموا بها ، وهذا الأسبوع لقد حقق هدف حياة الملايين وطلب بيتزا مع 16 طبقة عليها.

وفقًا لموقع Yahoo Sports، في ليلة الخميس ، قدم جيمس طلبًا لشراء بيتزا واحدة "اصنع بنفسك" مع Blaze Pizza - وهي شركة مستثمر فيها جيمس - وحصل على فطيرة واحدة مع 16 طبقة مختلفة مقابل 7.95 دولارًا. دفع 2.00 دولارًا إضافيًا لعجينة عالية الارتفاع ، ثم أضاف صلصة مارينارا الحارة ، وجبن موزاريلا مبشور ، وجبن بارميزان ، ودجاج مشوي ، وكرات لحم ديك رومي ، وفلفل موز ، وطماطم كرزية ، وريحان طازج ، وثوم ، وفلفل أخضر ، وزيتون كالاماتا ، وبصل أحمر ، سبانخ ، ملح بحر ، اوريجانو ، جرجير وزيت زيتون. كما طلب سلطة مع جرجير وفاكهة ، وأضاف إليها الدجاج مقابل دولار إضافي.

يبدو أنه ربما كان يعاني من بعض ندم المشتري بعد هذا الطلب الكبير ، لأنه نشر صورة إيصاله على Facebook مع التسمية التوضيحية: "لا تطلب أثناء STARVING. # addedThatSaladThough. "

ربما أضاف سلطة ، لكنه طلب أيضًا فطيرة S’Mores. عندما تكون ليبرون جيمس ، يمكنك أن تأكل ما تريد.


يشرب ليبرون جيمس النبيذ "كثيرًا كل يوم" وحقائق أخرى رائعة عن نظامه الغذائي

نعلم جميعًا أن ليبرون جيمس نجم كبير في الملعب. إذن ، ما الذي غذى الرياضي البالغ وزنه 6'8 و 250 رطلاً من خلال أربع جوائز NBA MVP؟ من وجبته المفضلة قبل المباراة ، إلى ما يبدو عليه يوم الغش للملك ، يمكننا الحصول على نظرة ثاقبة حول النظام الغذائي لأسطورة كرة السلة. من المعروف أنه طلب 16 طبقة على بيتزا ، لذلك ربما نشبه ليبرون أكثر قليلاً مما كنا نتخيله.

في عام 2014 ، اتبع ليبرون نظامًا غذائيًا "صارمًا للغاية" في غير موسمه أدى إلى فقدان الوزن لنجم الدوري الاميركي للمحترفين. أخبر الرياضة المصور، "لم يكن لدي أي سكريات ، ولا منتجات ألبان ، ولم يكن لدي كربوهيدرات. كل ما أكلته هو اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. هذا كل شيء. لمدة 67 يومًا على التوالي."

تضمنت سلطة العشاء هذه جراد البحر والهليون وصلصة المانجو. (حتى أنه تخطى حلوى شخصية بعد ذلك)!

يتم تقديم العشاء! انتهى الأمر بالنسبة لكما! مضحك جدا

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 3 سبتمبر 2015 الساعة 5:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

على عكس بعض الرياضيين المشهورين الآخرين ، يلتزم ليبرون بنظام غذائي لطيف قبل أن يصل إلى الملعب. وقال "قبل المنافسة بالنسبة لي كان مثل صدور الدجاج وربما القليل من المعكرونة" مهتم بالتجارة. "الكربوهيدرات تساعد لأنك تخرج وتلعب الكثير من الدقائق."

يمكن أن يلتزم LeBron بشيء أخف قبل المباراة أيضًا. "السلطة وبعض الخضار ستجعلني على ما يرام. وقبل المباراة قد أتناول مخفوق البروتين وبعض الفاكهة ، وسأكون جاهزًا للذهاب."

عندما يريد ليبرون أن ينغمس في أطعمة مثل البيتزا والبطاطا المقلية والسندويشات ، فإنه يتردد: "سأنتظر ذلك بعد المباراة ،" قال مهتم بالتجارة.

علق ليبرون على هذه الصورة "لا شيء مثل @ blazepizza" وتضمنت #BestPieYouCouldGet. وهو مستثمر ، وحاصل على امتياز ، ومصدق مدفوع الأجر لشركة البيتزا. في عام 2016 ، نشر صورة لإيصاله من Blaze Pizza بعد أن "بنى خاصته" و mdash مكتمل مع 16 طبقة. ألقى الدجاج المشوي والفلفل الأخضر والبصل الأحمر والريحان الطازج ، على سبيل المثال لا الحصر. وشمل طلبه أيضًا سلطة دخول وفطيرة سمور. تحدث عن أمر مثير للإعجاب!

نشر LeBron العديد من الصور التي تشير إلى Fruity Pebbles ، ولديه زوج من التسلل مستوحى من حبوبه المفضلة. يحتاج نجوم الدوري الاميركي للمحترفين إلى حبوبهم السكرية أيضًا!

بعد المباراة ، يعاد ترطيب LeBron بمزيج من الماء وسوائل الانتعاش الغني بالكربوهيدرات ، يعطيه مدربه الشخصي ، مايك مانسياس. تتشابه وجبات ما بعد اللعبة مع وجبات ما قبل اللعبة و mdashmostly البروتين والكربوهيدرات ، لكل سي بي اس سبورتس.

يعرف ليبرون كيف ينغمس على الرغم من ذلك. خذ وجبة الأمواج ، على سبيل المثال: ذيل الكركند ، سمك فيليه ، ومخبوز السبانخ. هذا ما تسميه أكل مثل الملك.

يتم تقديم عشاء عيد الفصح! #الأمور فى تردى

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 8 أبريل 2012 الساعة 7:30 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

نشر ليبرون صورة لعشاء عيد الفصح مع #Itsgoingdown. نجوم الدوري الاميركي للمحترفين ، هم مثلنا تمامًا. يملأون أطباقهم حتى أسنانها في أيام العطل.


يشرب ليبرون جيمس النبيذ "كثيرًا كل يوم" وحقائق أخرى رائعة عن نظامه الغذائي

نعلم جميعًا أن ليبرون جيمس نجم كبير في الملعب. إذن ، ما الذي غذى الرياضي البالغ وزنه 6'8 و 250 رطلاً من خلال أربع جوائز NBA MVP؟ من وجبته المفضلة قبل المباراة ، إلى ما يبدو عليه يوم الغش للملك ، يمكننا الحصول على نظرة ثاقبة حول النظام الغذائي لأسطورة كرة السلة. من المعروف أنه طلب 16 طبقة على بيتزا ، لذلك ربما نكون جميعًا مثل ليبرون أكثر مما كنا نتخيل.

في عام 2014 ، اتبع ليبرون نظامًا غذائيًا "صارمًا للغاية" في غير موسمه أدى إلى فقدان الوزن لنجم الدوري الاميركي للمحترفين. أخبر الرياضة المصور، "لم يكن لدي أي سكريات ، أو منتجات ألبان ، أو كربوهيدرات. كل ما أكلته هو اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. هذا كل شيء. لمدة 67 يومًا على التوالي."

تضمنت سلطة العشاء هذه جراد البحر والهليون وصلصة المانجو. (حتى أنه تخطى حلوى شخصية بعد ذلك)!

يتم تقديم العشاء! انتهى الأمر بالنسبة لكما! مضحك جدا

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 3 سبتمبر 2015 الساعة 5:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

على عكس بعض الرياضيين المشهورين الآخرين ، يلتزم ليبرون بنظام غذائي لطيف قبل أن يصل إلى الملعب. وقال "قبل المنافسة بالنسبة لي كان مثل صدور الدجاج وربما القليل من المعكرونة" مهتم بالتجارة. "الكربوهيدرات تساعد لأنك تخرج وتلعب الكثير من الدقائق."

يمكن أن يلتزم LeBron بشيء أخف قبل المباراة أيضًا. "سلطة وبعض الخضار ستجعلني على ما يرام. وقبل المباراة قد أتناول مخفوق البروتين وبعض الفاكهة ، وسأكون جاهزًا للذهاب."

عندما يريد ليبرون أن ينغمس في أطعمة مثل البيتزا والبطاطا المقلية والسندويشات ، فإنه يتردد: "سأنتظر ذلك بعد المباراة ،" قال مهتم بالتجارة.

علق ليبرون على هذه الصورة "لا شيء مثل @ blazepizza" وتضمنت #BestPieYouCouldGet. وهو مستثمر ، وحاصل على امتياز ، ومصدق مدفوع الأجر لشركة البيتزا. في عام 2016 ، نشر صورة لإيصاله من Blaze Pizza بعد أن "بنى خاصته" و mdash مكتمل مع 16 طبقة. ألقى الدجاج المشوي والفلفل الأخضر والبصل الأحمر والريحان الطازج ، على سبيل المثال لا الحصر. وشمل طلبه أيضًا سلطة دخول وفطيرة سمور. تحدث عن أمر مثير للإعجاب!

نشر LeBron العديد من الصور التي تشير إلى Fruity Pebbles ، ولديه زوج من التسلل مستوحى من حبوبه المفضلة. يحتاج نجوم الدوري الاميركي للمحترفين إلى حبوبهم السكرية أيضًا!

بعد المباراة ، يعاد ترطيب LeBron بمزيج من الماء وسوائل الانتعاش الغني بالكربوهيدرات ، يعطيه مدربه الشخصي ، مايك مانسياس. تتشابه وجبات ما بعد اللعبة مع وجبات ما قبل اللعبة و mdashmostly البروتين والكربوهيدرات ، لكل سي بي اس سبورتس.

يعرف ليبرون كيف ينغمس على الرغم من ذلك. خذ وجبة الأمواج ، على سبيل المثال: ذيل الكركند ، سمك فيليه ، ومخبوز السبانخ. هذا ما تسميه أكل مثل الملك.

يتم تقديم عشاء عيد الفصح! #الأمور فى تردى

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 8 أبريل 2012 الساعة 7:30 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

نشر ليبرون صورة لعشاء عيد الفصح مع #Itsgoingdown. نجوم الدوري الاميركي للمحترفين ، هم مثلنا تمامًا. يملأون أطباقهم حتى أسنانها في أيام العطل.


يشرب ليبرون جيمس النبيذ "كثيرًا كل يوم" وحقائق أخرى رائعة عن نظامه الغذائي

نعلم جميعًا أن ليبرون جيمس نجم كبير في الملعب. إذن ، ما الذي غذى الرياضي البالغ وزنه 6'8 و 250 رطلاً من خلال أربع جوائز NBA MVP؟ من وجبته المفضلة قبل المباراة ، إلى ما يبدو عليه يوم الغش للملك ، يمكننا الحصول على نظرة ثاقبة حول النظام الغذائي لأسطورة كرة السلة. من المعروف أنه طلب 16 طبقة على بيتزا ، لذلك ربما نكون جميعًا مثل ليبرون أكثر مما كنا نتخيل.

في عام 2014 ، اتبع ليبرون نظامًا غذائيًا "صارمًا للغاية" في غير موسمه أدى إلى فقدان الوزن لنجم الدوري الاميركي للمحترفين. أخبر الرياضة المصور، "لم يكن لدي أي سكريات ، ولا منتجات ألبان ، ولم يكن لدي كربوهيدرات. كل ما أكلته هو اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. هذا كل شيء. لمدة 67 يومًا على التوالي."

تضمنت سلطة العشاء هذه جراد البحر والهليون وصلصة المانجو. (حتى أنه تخطى الحلوى الشخصية بعد ذلك)!

يتم تقديم العشاء! انتهى الأمر بالنسبة لكما! مضحك جدا

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 3 سبتمبر 2015 الساعة 5:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

على عكس بعض الرياضيين المشهورين الآخرين ، يلتزم ليبرون بنظام غذائي لطيف قبل أن يصل إلى الملعب. وقال "قبل المنافسة بالنسبة لي كان مثل صدور الدجاج وربما القليل من المعكرونة" مهتم بالتجارة. "الكربوهيدرات تساعد لأنك تخرج وتلعب الكثير من الدقائق."

يمكن أن يلتزم LeBron بشيء أخف قبل المباراة أيضًا. "السلطة وبعض الخضار ستجعلني على ما يرام. وقبل المباراة قد أتناول مخفوق البروتين وبعض الفاكهة ، وسأكون جاهزًا للذهاب."

عندما يريد ليبرون الانغماس في أطعمة مثل البيتزا والبطاطا المقلية والسندويشات ، فإنه يتمسك بالقول: "سأنتظر ذلك بعد المباراة" ، قال مهتم بالتجارة.

علق ليبرون على هذه الصورة "لا شيء مثل @ blazepizza" وتضمنت #BestPieYouCouldGet. وهو مستثمر ، وحاصل على امتياز ، ومصدق مدفوع الأجر لشركة البيتزا. في عام 2016 ، نشر صورة لإيصاله من Blaze Pizza بعد أن "بنى خاصته" و mdash مكتمل مع 16 طبقة. ألقى الدجاج المشوي والفلفل الأخضر والبصل الأحمر والريحان الطازج ، على سبيل المثال لا الحصر. وشمل طلبه أيضًا سلطة دخول وفطيرة سمور. تحدث عن أمر مثير للإعجاب!

نشر LeBron العديد من الصور التي تشير إلى Fruity Pebbles ، ولديه زوج من التسلل مستوحى من حبوبه المفضلة. يحتاج نجوم الدوري الاميركي للمحترفين إلى الحبوب السكرية أيضًا!

بعد المباراة ، يعاد ترطيب LeBron بمزيج من الماء وسوائل الانتعاش الغني بالكربوهيدرات ، يعطيه مدربه الشخصي ، مايك مانسياس. تتشابه وجبات ما بعد اللعبة مع وجبات ما قبل اللعبة و mdashmostly البروتين والكربوهيدرات ، لكل سي بي اس سبورتس.

يعرف ليبرون كيف ينغمس على الرغم من ذلك. خذ وجبة الأمواج ، على سبيل المثال: ذيل الكركند ، سمك فيليه ، ومخبوز السبانخ. هذا ما تسميه أكل مثل الملك.

يتم تقديم عشاء عيد الفصح! #الأمور فى تردى

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 8 أبريل 2012 الساعة 7:30 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

نشر ليبرون صورة لعشاء عيد الفصح مع #Itsgoingdown. نجوم الدوري الاميركي للمحترفين ، هم مثلنا تمامًا. يملأون أطباقهم حتى أسنانها في أيام العطل.


يشرب ليبرون جيمس النبيذ "كثيرًا كل يوم" وحقائق أخرى رائعة عن نظامه الغذائي

نعلم جميعًا أن ليبرون جيمس نجم كبير في الملعب. إذن ، ما الذي غذى الرياضي البالغ وزنه 6'8 و 250 رطلاً من خلال أربع جوائز NBA MVP؟ من وجبته المفضلة قبل المباراة ، إلى ما يبدو عليه يوم الغش للملك ، يمكننا الحصول على نظرة ثاقبة حول النظام الغذائي لأسطورة كرة السلة. من المعروف أنه طلب 16 طبقة على بيتزا ، لذلك ربما نشبه ليبرون أكثر قليلاً مما كنا نتخيله.

في عام 2014 ، اتبع ليبرون نظامًا غذائيًا "صارمًا للغاية" في غير موسمه أدى إلى فقدان الوزن لنجم الدوري الاميركي للمحترفين. أخبر الرياضة المصور، "لم يكن لدي أي سكريات ، ولا منتجات ألبان ، ولم يكن لدي كربوهيدرات. كل ما أكلته هو اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. هذا كل شيء. لمدة 67 يومًا على التوالي."

تضمنت سلطة العشاء هذه جراد البحر والهليون وصلصة المانجو. (حتى أنه تخطى حلوى شخصية بعد ذلك)!

يتم تقديم العشاء! انتهى الأمر بالنسبة لكما! مضحك جدا

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 3 سبتمبر 2015 الساعة 5:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

على عكس بعض الرياضيين المشهورين الآخرين ، يلتزم ليبرون بنظام غذائي لطيف قبل أن يصل إلى الملعب. وقال "قبل المنافسة بالنسبة لي كان مثل صدور الدجاج وربما القليل من المعكرونة" مهتم بالتجارة. "الكربوهيدرات تساعد لأنك تخرج وتلعب الكثير من الدقائق."

يمكن أن يلتزم LeBron بشيء أخف قبل المباراة أيضًا. "السلطة وبعض الخضار ستجعلني على ما يرام. وقبل المباراة قد أتناول مخفوق البروتين وبعض الفاكهة ، وسأكون جاهزًا للذهاب."

عندما يريد ليبرون أن ينغمس في أطعمة مثل البيتزا والبطاطا المقلية والسندويشات ، فإنه يتردد: "سأنتظر ذلك بعد المباراة ،" قال مهتم بالتجارة.

علق ليبرون على هذه الصورة "لا شيء مثل @ blazepizza" وتضمنت #BestPieYouCouldGet. وهو مستثمر ، وحاصل على امتياز ، ومصدق مدفوع الأجر لشركة البيتزا. في عام 2016 ، نشر صورة لإيصاله من Blaze Pizza بعد أن "بنى خاصته" و mdash مكتمل مع 16 طبقة. ألقى الدجاج المشوي والفلفل الأخضر والبصل الأحمر والريحان الطازج ، على سبيل المثال لا الحصر. وشمل طلبه أيضًا سلطة دخول وفطيرة سمور. تحدث عن أمر مثير للإعجاب!

نشر LeBron العديد من الصور التي تشير إلى Fruity Pebbles ، ولديه زوج من التسلل مستوحى من حبوبه المفضلة. يحتاج نجوم الدوري الاميركي للمحترفين إلى الحبوب السكرية أيضًا!

بعد المباراة ، يعاد ترطيب LeBron بمزيج من الماء وسوائل الانتعاش الغني بالكربوهيدرات ، يعطيه مدربه الشخصي ، مايك مانسياس. تتشابه وجبات ما بعد اللعبة مع وجبات ما قبل اللعبة و mdashmostly البروتين والكربوهيدرات ، لكل منهما سي بي اس سبورتس.

يعرف ليبرون كيف ينغمس على الرغم من ذلك. خذ وجبة الأمواج ، على سبيل المثال: ذيل الكركند ، سمك فيليه ، ومخبوز السبانخ. هذا ما تسميه أكل مثل الملك.

يتم تقديم عشاء عيد الفصح! #الأمور فى تردى

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 8 أبريل 2012 الساعة 7:30 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

نشر ليبرون صورة لعشاء عيد الفصح مع #Itsgoingdown. نجوم الدوري الاميركي للمحترفين ، هم مثلنا تمامًا. يملأون أطباقهم حتى أسنانها في أيام العطل.


يشرب ليبرون جيمس النبيذ "كثيرًا كل يوم" وحقائق أخرى رائعة عن نظامه الغذائي

نعلم جميعًا أن ليبرون جيمس نجم كبير في الملعب. إذن ، ما الذي غذى الرياضي البالغ وزنه 6'8 و 250 رطلاً من خلال أربع جوائز NBA MVP؟ من وجبته المفضلة قبل المباراة ، إلى ما يبدو عليه يوم الغش للملك ، يمكننا الحصول على نظرة ثاقبة حول النظام الغذائي لأسطورة كرة السلة. من المعروف أنه طلب 16 طبقة على بيتزا ، لذلك ربما نشبه ليبرون أكثر قليلاً مما كنا نتخيله.

في عام 2014 ، اتبع ليبرون نظامًا غذائيًا "صارمًا للغاية" في غير موسمه أدى إلى فقدان الوزن لنجم الدوري الاميركي للمحترفين. أخبر الرياضة المصور، "لم يكن لدي أي سكريات ، ولا منتجات ألبان ، ولم يكن لدي كربوهيدرات. كل ما أكلته هو اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. هذا كل شيء. لمدة 67 يومًا على التوالي."

تضمنت سلطة العشاء هذه جراد البحر والهليون وصلصة المانجو. (حتى أنه تخطى حلوى شخصية بعد ذلك)!

يتم تقديم العشاء! انتهى الأمر بالنسبة لكما! مضحك جدا

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 3 سبتمبر 2015 الساعة 5:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

على عكس بعض الرياضيين المشهورين الآخرين ، يلتزم ليبرون بنظام غذائي لطيف قبل أن يصل إلى الملعب. وقال "قبل المنافسة بالنسبة لي كان مثل صدور الدجاج وربما القليل من المعكرونة" مهتم بالتجارة. "الكربوهيدرات تساعد لأنك تخرج وتلعب الكثير من الدقائق."

يمكن أن يلتزم LeBron بشيء أخف قبل المباراة أيضًا. "السلطة وبعض الخضار ستجعلني على ما يرام. وقبل المباراة قد أتناول مخفوق البروتين وبعض الفاكهة ، وسأكون جاهزًا للذهاب."

عندما يريد ليبرون أن ينغمس في أطعمة مثل البيتزا والبطاطا المقلية والسندويشات ، فإنه يتردد: "سأنتظر ذلك بعد المباراة ،" قال مهتم بالتجارة.

علق ليبرون على هذه الصورة "لا شيء مثل @ blazepizza" وتضمنت #BestPieYouCouldGet. وهو مستثمر ، وحاصل على امتياز ، ومصدق مدفوع الأجر لشركة البيتزا. في عام 2016 ، نشر صورة لإيصاله من Blaze Pizza بعد أن "بنى خاصته" و mdash مكتمل مع 16 طبقة. ألقى الدجاج المشوي والفلفل الأخضر والبصل الأحمر والريحان الطازج ، على سبيل المثال لا الحصر. وشمل طلبه أيضًا سلطة دخول وفطيرة سمور. تحدث عن أمر مثير للإعجاب!

نشر LeBron العديد من الصور التي تشير إلى Fruity Pebbles ، ولديه زوج من التسلل مستوحى من حبوبه المفضلة. يحتاج نجوم الدوري الاميركي للمحترفين إلى حبوبهم السكرية أيضًا!

بعد المباراة ، يعاد ترطيب LeBron بمزيج من الماء وسوائل الانتعاش الغني بالكربوهيدرات ، يعطيه مدربه الشخصي ، مايك مانسياس. تتشابه وجبات ما بعد اللعبة مع وجبات ما قبل اللعبة و mdashmostly البروتين والكربوهيدرات ، لكل سي بي اس سبورتس.

يعرف ليبرون كيف ينغمس على الرغم من ذلك. خذ وجبة الأمواج ، على سبيل المثال: ذيل الكركند ، سمك فيليه ، ومخبوز السبانخ. هذا ما تسميه أكل مثل الملك.

يتم تقديم عشاء عيد الفصح! #الأمور فى تردى

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 8 أبريل 2012 الساعة 7:30 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

نشر ليبرون صورة لعشاء عيد الفصح مع #Itsgoingdown. نجوم الدوري الاميركي للمحترفين ، هم مثلنا تمامًا. يملأون أطباقهم حتى أسنانها في أيام العطل.


يشرب ليبرون جيمس النبيذ "كثيرًا كل يوم" وحقائق أخرى رائعة عن نظامه الغذائي

نعلم جميعًا أن ليبرون جيمس نجم كبير في الملعب. إذن ، ما الذي غذى الرياضي البالغ وزنه 6'8 و 250 رطلاً من خلال أربع جوائز NBA MVP؟ من وجبته المفضلة قبل المباراة ، إلى ما يبدو عليه يوم الغش للملك ، يمكننا الحصول على نظرة ثاقبة حول النظام الغذائي لأسطورة كرة السلة. من المعروف أنه طلب 16 طبقة على بيتزا ، لذلك ربما نكون جميعًا مثل ليبرون أكثر مما كنا نتخيل.

في عام 2014 ، اتبع ليبرون نظامًا غذائيًا "صارمًا للغاية" في غير موسمه أدى إلى فقدان الوزن لنجم الدوري الاميركي للمحترفين. أخبر الرياضة المصور، "لم يكن لدي أي سكريات ، ولا منتجات ألبان ، ولم يكن لدي كربوهيدرات. كل ما أكلته هو اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. هذا كل شيء. لمدة 67 يومًا على التوالي."

تضمنت سلطة العشاء هذه جراد البحر والهليون وصلصة المانجو. (حتى أنه تخطى حلوى شخصية بعد ذلك)!

يتم تقديم العشاء! انتهى الأمر بالنسبة لكما! مضحك جدا

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 3 سبتمبر 2015 الساعة 5:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

على عكس بعض الرياضيين المشهورين الآخرين ، يلتزم ليبرون بنظام غذائي لطيف قبل أن يصل إلى الملعب. وقال "قبل المنافسة بالنسبة لي كان مثل صدور الدجاج وربما القليل من المعكرونة" مهتم بالتجارة. "الكربوهيدرات تساعد لأنك تخرج وتلعب الكثير من الدقائق."

يمكن أن يلتزم LeBron بشيء أخف قبل المباراة أيضًا. "السلطة وبعض الخضار ستجعلني على ما يرام. وقبل المباراة قد أتناول مخفوق البروتين وبعض الفاكهة ، وسأكون جاهزًا للذهاب."

عندما يريد ليبرون الانغماس في أطعمة مثل البيتزا والبطاطا المقلية والسندويشات ، فإنه يتمسك بالقول: "سأنتظر ذلك بعد المباراة" ، قال مهتم بالتجارة.

علق ليبرون على هذه الصورة "لا شيء مثل @ blazepizza" وتضمنت #BestPieYouCouldGet. وهو مستثمر ، وحاصل على امتياز ، ومصدق مدفوع الأجر لشركة البيتزا. في عام 2016 ، نشر صورة لإيصاله من Blaze Pizza بعد أن "بنى خاصته" و mdash مكتمل مع 16 طبقة. ألقى الدجاج المشوي والفلفل الأخضر والبصل الأحمر والريحان الطازج ، على سبيل المثال لا الحصر. وشمل طلبه أيضًا سلطة دخول وفطيرة سمور. تحدث عن أمر مثير للإعجاب!

نشر LeBron العديد من الصور التي تشير إلى Fruity Pebbles ، ولديه زوج من التسلل مستوحى من حبوبه المفضلة. يحتاج نجوم الدوري الاميركي للمحترفين إلى حبوبهم السكرية أيضًا!

بعد المباراة ، يعاد ترطيب LeBron بمزيج من الماء وسوائل الانتعاش الغني بالكربوهيدرات ، يعطيه مدربه الشخصي ، مايك مانسياس. تتشابه وجبات ما بعد اللعبة مع وجبات ما قبل اللعبة و mdashmostly البروتين والكربوهيدرات ، لكل سي بي اس سبورتس.

يعرف ليبرون كيف ينغمس على الرغم من ذلك. خذ وجبة الأمواج ، على سبيل المثال: ذيل الكركند ، سمك فيليه ، ومخبوز السبانخ. هذا ما تسميه أكل مثل الملك.

يتم تقديم عشاء عيد الفصح! #الأمور فى تردى

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 8 أبريل 2012 الساعة 7:30 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

نشر ليبرون صورة لعشاء عيد الفصح مع #Itsgoingdown. نجوم الدوري الاميركي للمحترفين ، هم مثلنا تمامًا. يملأون أطباقهم حتى أسنانها في أيام العطل.


يشرب ليبرون جيمس النبيذ "كثيرًا كل يوم" وحقائق أخرى رائعة عن نظامه الغذائي

نعلم جميعًا أن ليبرون جيمس نجم كبير في الملعب. إذن ، ما الذي غذى الرياضي البالغ وزنه 6'8 و 250 رطلاً من خلال أربع جوائز NBA MVP؟ من وجبته المفضلة قبل المباراة ، إلى ما يبدو عليه يوم الغش للملك ، يمكننا الحصول على نظرة ثاقبة حول النظام الغذائي لأسطورة كرة السلة. من المعروف أنه طلب 16 طبقة على بيتزا ، لذلك ربما نشبه ليبرون أكثر قليلاً مما كنا نتخيله.

في عام 2014 ، اتبع ليبرون نظامًا غذائيًا "صارمًا للغاية" في غير موسمه أدى إلى فقدان الوزن لنجم الدوري الاميركي للمحترفين. أخبر الرياضة المصور، "لم يكن لدي أي سكريات ، ولا منتجات ألبان ، ولم يكن لدي كربوهيدرات. كل ما أكلته هو اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. هذا كل شيء. لمدة 67 يومًا على التوالي."

تضمنت سلطة العشاء هذه جراد البحر والهليون وصلصة المانجو. (حتى أنه تخطى الحلوى الشخصية بعد ذلك)!

يتم تقديم العشاء! انتهى الأمر بالنسبة لكما! مضحك جدا

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 3 سبتمبر 2015 الساعة 5:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

على عكس بعض الرياضيين المشهورين الآخرين ، يلتزم ليبرون بنظام غذائي لطيف قبل أن يصل إلى الملعب. وقال "قبل المنافسة بالنسبة لي كان مثل صدور الدجاج وربما القليل من المعكرونة" مهتم بالتجارة. "الكربوهيدرات تساعد لأنك تخرج وتلعب الكثير من الدقائق."

يمكن أن يلتزم LeBron بشيء أخف قبل المباراة أيضًا. "سلطة وبعض الخضار ستجعلني على ما يرام. وقبل المباراة قد أتناول مخفوق البروتين وبعض الفاكهة ، وسأكون جاهزًا للذهاب."

عندما يريد ليبرون أن ينغمس في أطعمة مثل البيتزا والبطاطا المقلية والسندويشات ، فإنه يتردد: "سأنتظر ذلك بعد المباراة ،" قال مهتم بالتجارة.

علق ليبرون على هذه الصورة "لا شيء مثل @ blazepizza" وتضمنت #BestPieYouCouldGet. وهو مستثمر ، وحاصل على امتياز ، ومصدق مدفوع الأجر لشركة البيتزا. في عام 2016 ، نشر صورة لإيصاله من Blaze Pizza بعد أن "بنى خاصته" و mdash مكتمل مع 16 طبقة. ألقى الدجاج المشوي والفلفل الأخضر والبصل الأحمر والريحان الطازج ، على سبيل المثال لا الحصر. وشمل طلبه أيضًا سلطة دخول وفطيرة سمور. تحدث عن أمر مثير للإعجاب!

نشر LeBron العديد من الصور التي تشير إلى Fruity Pebbles ، ولديه زوج من التسلل مستوحى من حبوبه المفضلة. يحتاج نجوم الدوري الاميركي للمحترفين إلى حبوبهم السكرية أيضًا!

بعد المباراة ، يعاد ترطيب LeBron بمزيج من الماء وسوائل الانتعاش الغني بالكربوهيدرات ، يعطيه مدربه الشخصي ، مايك مانسياس. تتشابه وجبات ما بعد اللعبة مع وجبات ما قبل اللعبة و mdashmostly البروتين والكربوهيدرات ، لكل منهما سي بي اس سبورتس.

يعرف ليبرون كيف ينغمس على الرغم من ذلك. خذ وجبة الأمواج ، على سبيل المثال: ذيل الكركند ، سمك فيليه ، ومخبوز السبانخ. هذا ما تسميه أكل مثل الملك.

يتم تقديم عشاء عيد الفصح! #الأمور فى تردى

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 8 أبريل 2012 الساعة 7:30 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

نشر ليبرون صورة لعشاء عيد الفصح مع #Itsgoingdown. نجوم الدوري الاميركي للمحترفين ، هم مثلنا تمامًا. يملأون أطباقهم حتى أسنانها في أيام العطل.


يشرب ليبرون جيمس النبيذ "كثيرًا كل يوم" وحقائق أخرى رائعة عن نظامه الغذائي

نعلم جميعًا أن ليبرون جيمس نجم كبير في الملعب. إذن ، ما الذي غذى الرياضي البالغ وزنه 6'8 و 250 رطلاً من خلال أربع جوائز NBA MVP؟ من وجبته المفضلة قبل المباراة ، إلى ما يبدو عليه يوم الغش للملك ، يمكننا الحصول على نظرة ثاقبة حول النظام الغذائي لأسطورة كرة السلة. من المعروف أنه طلب 16 طبقة على بيتزا ، لذلك ربما نكون جميعًا مثل ليبرون أكثر مما كنا نتخيل.

في عام 2014 ، اتبع ليبرون نظامًا غذائيًا "صارمًا للغاية" في غير موسمه أدى إلى فقدان الوزن لنجم الدوري الاميركي للمحترفين. أخبر الرياضة المصور، "لم يكن لدي أي سكريات ، ولا منتجات ألبان ، ولم يكن لدي كربوهيدرات. كل ما أكلته هو اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. هذا كل شيء. لمدة 67 يومًا على التوالي."

تضمنت سلطة العشاء هذه جراد البحر والهليون وصلصة المانجو. (حتى أنه تخطى الحلوى الشخصية بعد ذلك)!

يتم تقديم العشاء! انتهى الأمر بالنسبة لكما! مضحك جدا

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 3 سبتمبر 2015 الساعة 5:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

على عكس بعض الرياضيين المشهورين الآخرين ، يلتزم ليبرون بنظام غذائي لطيف قبل أن يصل إلى الملعب. وقال "قبل المنافسة بالنسبة لي كان مثل صدور الدجاج وربما القليل من المعكرونة" مهتم بالتجارة. "الكربوهيدرات تساعد لأنك تخرج وتلعب الكثير من الدقائق."

يمكن أن يلتزم LeBron بشيء أخف قبل المباراة أيضًا. "السلطة وبعض الخضار ستجعلني على ما يرام. وقبل المباراة قد أتناول مخفوق البروتين وبعض الفاكهة ، وسأكون جاهزًا للذهاب."

عندما يريد ليبرون الانغماس في أطعمة مثل البيتزا والبطاطا المقلية والسندويشات ، فإنه يتمسك بالقول: "سأنتظر ذلك بعد المباراة" ، قال مهتم بالتجارة.

علق ليبرون على هذه الصورة "لا شيء مثل @ blazepizza" وتضمنت #BestPieYouCouldGet. وهو مستثمر ، وحاصل على امتياز ، ومصدق مدفوع الأجر لشركة البيتزا. في عام 2016 ، نشر صورة لإيصاله من Blaze Pizza بعد أن "بنى خاصته" و mdash مكتمل مع 16 طبقة. ألقى الدجاج المشوي والفلفل الأخضر والبصل الأحمر والريحان الطازج ، على سبيل المثال لا الحصر. وشمل طلبه أيضًا سلطة دخول وفطيرة سمور. تحدث عن أمر مثير للإعجاب!

نشر LeBron العديد من الصور التي تشير إلى Fruity Pebbles ، ولديه زوج من التسلل مستوحى من حبوبه المفضلة. يحتاج نجوم الدوري الاميركي للمحترفين إلى حبوبهم السكرية أيضًا!

بعد المباراة ، يعاد ترطيب LeBron بمزيج من الماء وسوائل الانتعاش الغني بالكربوهيدرات ، يعطيه مدربه الشخصي ، مايك مانسياس. تتشابه وجبات ما بعد اللعبة مع وجبات ما قبل اللعبة و mdashmostly البروتين والكربوهيدرات ، لكل سي بي اس سبورتس.

يعرف ليبرون كيف ينغمس على الرغم من ذلك. خذ وجبة الأمواج ، على سبيل المثال: ذيل الكركند ، سمك فيليه ، ومخبوز السبانخ. هذا ما تسميه أكل مثل الملك.

يتم تقديم عشاء عيد الفصح! #الأمور فى تردى

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 8 أبريل 2012 الساعة 7:30 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

نشر ليبرون صورة لعشاء عيد الفصح مع #Itsgoingdown. نجوم الدوري الاميركي للمحترفين ، هم مثلنا تمامًا. يملأون أطباقهم حتى أسنانها في أيام العطل.


يشرب ليبرون جيمس النبيذ "كثيرًا كل يوم" وحقائق أخرى رائعة عن نظامه الغذائي

نعلم جميعًا أن ليبرون جيمس نجم كبير في الملعب. إذن ، ما الذي غذى الرياضي البالغ وزنه 6'8 و 250 رطلاً من خلال أربع جوائز NBA MVP؟ من وجبته المفضلة قبل المباراة ، إلى ما يبدو عليه يوم الغش للملك ، يمكننا الحصول على نظرة ثاقبة حول النظام الغذائي لأسطورة كرة السلة. من المعروف أنه طلب 16 طبقة على بيتزا ، لذلك ربما نشبه ليبرون أكثر قليلاً مما كنا نتخيله.

في عام 2014 ، اتبع ليبرون نظامًا غذائيًا "صارمًا للغاية" في غير موسمه أدى إلى فقدان الوزن لنجم الدوري الاميركي للمحترفين. أخبر الرياضة المصور، "لم يكن لدي أي سكريات ، ولا منتجات ألبان ، ولم يكن لدي كربوهيدرات. كل ما أكلته هو اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. هذا كل شيء. لمدة 67 يومًا على التوالي."

تضمنت سلطة العشاء هذه جراد البحر والهليون وصلصة المانجو. (حتى أنه تخطى حلوى شخصية بعد ذلك)!

يتم تقديم العشاء! انتهى الأمر بالنسبة لكما! مضحك جدا

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 3 سبتمبر 2015 الساعة 5:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

على عكس بعض الرياضيين المشهورين الآخرين ، يلتزم ليبرون بنظام غذائي لطيف قبل أن يصل إلى الملعب. وقال "قبل المنافسة بالنسبة لي كان مثل صدور الدجاج وربما القليل من المعكرونة" مهتم بالتجارة. "الكربوهيدرات تساعد لأنك تخرج وتلعب الكثير من الدقائق."

يمكن أن يلتزم LeBron بشيء أخف قبل المباراة أيضًا. "السلطة وبعض الخضار ستجعلني على ما يرام. وقبل المباراة قد أتناول مخفوق البروتين وبعض الفاكهة ، وسأكون جاهزًا للذهاب."

عندما يريد ليبرون أن ينغمس في أطعمة مثل البيتزا والبطاطا المقلية والسندويشات ، فإنه يتردد: "سأنتظر ذلك بعد المباراة ،" قال مهتم بالتجارة.

علق ليبرون على هذه الصورة "لا شيء مثل @ blazepizza" وتضمنت #BestPieYouCouldGet. وهو مستثمر ، وحاصل على امتياز ، ومصدق مدفوع الأجر لشركة البيتزا. في عام 2016 ، نشر صورة لإيصاله من Blaze Pizza بعد أن "بنى خاصته" و mdash مكتمل مع 16 طبقة. ألقى الدجاج المشوي والفلفل الأخضر والبصل الأحمر والريحان الطازج ، على سبيل المثال لا الحصر. وشمل طلبه أيضًا سلطة دخول وفطيرة سمور. تحدث عن أمر مثير للإعجاب!

نشر LeBron العديد من الصور التي تشير إلى Fruity Pebbles ، ولديه زوج من التسلل مستوحى من حبوبه المفضلة. يحتاج نجوم الدوري الاميركي للمحترفين إلى حبوبهم السكرية أيضًا!

بعد المباراة ، يعاد ترطيب LeBron بمزيج من الماء وسوائل الانتعاش الغني بالكربوهيدرات ، يعطيه مدربه الشخصي ، مايك مانسياس. تتشابه وجبات ما بعد اللعبة مع وجبات ما قبل اللعبة و mdashmostly البروتين والكربوهيدرات ، لكل منهما سي بي اس سبورتس.

يعرف ليبرون كيف ينغمس على الرغم من ذلك. خذ وجبة الأمواج ، على سبيل المثال: ذيل الكركند ، سمك فيليه ، ومخبوز السبانخ. هذا ما تسميه أكل مثل الملك.

يتم تقديم عشاء عيد الفصح! #الأمور فى تردى

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 8 أبريل 2012 الساعة 7:30 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

نشر ليبرون صورة لعشاء عيد الفصح مع #Itsgoingdown. نجوم الدوري الاميركي للمحترفين ، هم مثلنا تمامًا. يملأون أطباقهم حتى أسنانها في أيام العطل.


يشرب ليبرون جيمس النبيذ "كثيرًا كل يوم" وحقائق أخرى رائعة عن نظامه الغذائي

نعلم جميعًا أن ليبرون جيمس نجم كبير في الملعب. إذن ، ما الذي غذى الرياضي البالغ وزنه 6'8 و 250 رطلاً من خلال أربع جوائز NBA MVP؟ من وجبته المفضلة قبل المباراة ، إلى ما يبدو عليه يوم الغش للملك ، يمكننا الحصول على نظرة ثاقبة حول النظام الغذائي لأسطورة كرة السلة. من المعروف أنه طلب 16 طبقة على بيتزا ، لذلك ربما نشبه ليبرون أكثر قليلاً مما كنا نتخيله.

في عام 2014 ، اتبع ليبرون نظامًا غذائيًا "صارمًا للغاية" في غير موسمه أدى إلى فقدان الوزن لنجم الدوري الاميركي للمحترفين. أخبر الرياضة المصور، "لم يكن لدي أي سكريات ، ولا منتجات ألبان ، ولم يكن لدي كربوهيدرات. كل ما أكلته هو اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. هذا كل شيء. لمدة 67 يومًا على التوالي."

تضمنت سلطة العشاء هذه جراد البحر والهليون وصلصة المانجو. (حتى أنه تخطى حلوى شخصية بعد ذلك)!

يتم تقديم العشاء! انتهى الأمر بالنسبة لكما! مضحك جدا

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 3 سبتمبر 2015 الساعة 5:18 مساءً بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

على عكس بعض الرياضيين المشهورين الآخرين ، يلتزم ليبرون بنظام غذائي لطيف قبل أن يصل إلى الملعب. وقال "قبل المنافسة بالنسبة لي كان مثل صدور الدجاج وربما القليل من المعكرونة" مهتم بالتجارة. "الكربوهيدرات تساعد لأنك تخرج وتلعب الكثير من الدقائق."

يمكن أن يلتزم LeBron بشيء أخف قبل المباراة أيضًا. "سلطة وبعض الخضار ستجعلني على ما يرام. وقبل المباراة قد أتناول مخفوق البروتين وبعض الفاكهة ، وسأكون جاهزًا للذهاب."

عندما يريد ليبرون أن ينغمس في أطعمة مثل البيتزا والبطاطا المقلية والسندويشات ، فإنه يتردد: "سأنتظر ذلك بعد المباراة ،" قال مهتم بالتجارة.

علق ليبرون على هذه الصورة "لا شيء مثل @ blazepizza" وتضمنت #BestPieYouCouldGet. وهو مستثمر ، وحاصل على امتياز ، ومصدق مدفوع الأجر لشركة البيتزا. في عام 2016 ، نشر صورة لإيصاله من Blaze Pizza بعد أن "بنى خاصته" و mdash مكتمل مع 16 طبقة. ألقى الدجاج المشوي والفلفل الأخضر والبصل الأحمر والريحان الطازج ، على سبيل المثال لا الحصر. وشمل طلبه أيضًا سلطة دخول وفطيرة سمور. تحدث عن أمر مثير للإعجاب!

نشر LeBron العديد من الصور التي تشير إلى Fruity Pebbles ، ولديه زوج من التسلل مستوحى من حبوبه المفضلة. يحتاج نجوم الدوري الاميركي للمحترفين إلى حبوبهم السكرية أيضًا!

بعد المباراة ، يعاد ترطيب LeBron بمزيج من الماء وسوائل الانتعاش الغني بالكربوهيدرات ، يعطيه مدربه الشخصي ، مايك مانسياس. تتشابه وجبات ما بعد اللعبة مع وجبات ما قبل اللعبة و mdashmostly البروتين والكربوهيدرات ، لكل سي بي اس سبورتس.

يعرف ليبرون كيف ينغمس على الرغم من ذلك. خذ وجبة الأمواج ، على سبيل المثال: ذيل الكركند ، سمك فيليه ، ومخبوز السبانخ. هذا ما تسميه أكل مثل الملك.

يتم تقديم عشاء عيد الفصح! #الأمور فى تردى

تم نشر مشاركة بواسطة LeBron James (kingjames) في 8 أبريل 2012 الساعة 7:30 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

نشر ليبرون صورة لعشاء عيد الفصح مع #Itsgoingdown. نجوم الدوري الاميركي للمحترفين ، هم مثلنا تمامًا. يملأون أطباقهم حتى أسنانها في أيام العطل.


شاهد الفيديو: VERY Best of LeBron James From the 2017-2018 NBA Regular Season and Playoffs (شهر اكتوبر 2021).