آخر

كيف فقد هذا الرجل ما يقرب من 100 جنيه من تناول البيتزا


خسر Pizzamaker Pasquale Cozzolino 94 رطلاً بعد تناول بيتزا مارجريتا كاملة لتناول طعام الغداء كل يوم

حمية بيتزا فعالة؟ إنها معجزة عيد الميلاد المتأخرة!

حقق Pasquale Cozzolino ما لا يمكن لمعظمنا أن يحلم به إلا: فقد نجح في خسارة 94 رطلاً من خلال تناول بيتزا كاملة كل يوم لتناول طعام الغداء. بحلول أوائل عام 2012 ، وفقًا لصحيفة نيويورك بوست، كان وزنه مذهلاً 370 رطلاً وبدأ يشعر بالفزع. في يونيو 2015 ، أخبره طبيبه أنه بحاجة إلى إنقاص وزنه وإلا فسيصاب بنوبة قلبية شديدة في النهاية.

قطع Cozzolino الحلويات والصودا ، وركز على تناول الكثير من الفواكه والخضروات. ومع ذلك ، كان أبرز ما في خطة نظامه الغذائي هو تناول بيتزا مارجريتا كل يوم لتناول طعام الغداء بيتزا ريبالتا في إيست فيليدج ، حيث يشغل منصب الشيف التنفيذي.

يبدو أنه لا يمكن تصوره ولكن كوزولينو يوضح أن بيتزا ريبالتا العادية صحية جدًا في الواقع. العجين مصنوع فقط من الماء والدقيق والخميرة والملح ، بدون إضافة زبدة أو زيوت تسمين. الطبقة العلوية عبارة عن طماطم طازجة وطبقة رقيقة من جبن الموزاريلا ورش الريحان. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن العجين يتخمر لمدة 36 ساعة تقريبًا ، فإن الكثير من السكريات الطبيعية للكربوهيدرات يتم التخلص منها. لذلك ، لن يساعدك مطعم بيتزا "الشريحة الدهنية" العادية في تحقيق نفس النتائج ، بل قد يكون أسوأ.

بعد سبعة أشهر ، تقلص خصر كوزولينو بمقدار 12 بوصة ويبلغ وزنه الآن 276 رطلاً بالنسبة لهيكله الكبير مقاس 6'6.

قال لصحيفة نيويورك بوست: "يساعدك على الابتعاد عن الوجبات السريعة". "عندما تأكل بيتزا ، لا تحتاج إلى أي شيء آخر."

ليس كوزولينو في الواقع أول شخص حقق نجاحًا كبيرًا في اتباع نظام غذائي بيتزا. في اكتوبر، أبلغنا عن راكب دراجات في فلوريدا الذين خسروا 24 رطلاً من خلال العيش على لا شيء سوى بيتزا محملة بالخضروات.


فقد رجل ما يقرب من 300 رطل ، ويعود الفضل إلى خسارة الوزن الهائلة في مساعدته على التغلب على فيروس كورونا ، والعثور على الحب

يقول إن رجلًا سمينًا خسر أكثر من 294 رطلاً ، وهو ما ساعده في التغلب على فيروس كورونا - والعثور على الحب.

حذر الأطباء فيل كايس ، البالغ من العمر 47 عامًا ، من أن حجمه يشكل ضغطًا كبيرًا على صحته ، فسيكون محظوظًا عندما يبلغ سن الأربعين.

قال كايس إنه قد استسلم في السابق لـ & quotdying بمفرده & quot - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته في العثور على الحب. (سوينس)

كان يزن 520.5 رطلاً في أكبر وزن له - لكنه تمكن الآن من خفض وزنه إلى 226 رطلاً في ثلاث سنوات فقط.

قال كايس إنه دفع إلى العمل بعد أن تم تشخيص والدته بسرطان عضال. ثم شرع في رحلة إنقاص الوزن ، والتقى خلالها بشريكته نيكول مولهولاند.

قال كايس إنه استسلم في السابق لـ "الموت بمفرده" - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته على العثور على الحب.

يعتقد الموظف المدني ، من شركة داون بأيرلندا الشمالية ، أن فقدان وزنه ربما يكون قد أنقذ حياته بعد أن أصيب بـ COVID-19.

وأضاف أن بقائه كان بمثابة "تذكير في الوقت المناسب" بمدى أهمية صحته.

ساعد Kayes في تحوله الدرامي من قبل Slimming World ، التي توجته مؤخرًا بـ "الخاسر الأكبر لعام 2020".

على الرغم من اسمها ، تحتفل المنافسة بالشخص صاحب أكبر خسارة في الوزن بين جميع أعضاء العلامة التجارية.

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم. (سوينس)

قال كايس: "كنت دائمًا أكبر من زملائي. أتذكر في المدرسة استدعائي من قبل مدرس التربية البدنية لكوني أكبر من أن ألعب كرة القدم.

"بدأ الوزن يتراكم حقًا عندما بدأت الجامعة.

"حجمي كان يعني أن حياتي أصبحت منعزلة على نحو متزايد ، وابتكرت مجموعة متنوعة من الأعذار لعدم الخروج.

"كنت أتجنب التجمعات مثل الحفلات وحفلات الزفاف لأنني شعرت بعدم الارتياح الشديد. كنت أعلم أنني لن أستطيع الجلوس في مقعد على متن الطائرة ، لذا لم أسافر أبدًا ، على الرغم من أنني أردت ذلك حقًا.

"بصرف النظر عن وظيفتي كموظف حكومي ، لم أفعل أي شيء سوى الاختباء وتناول الطعام. لقد كان وقتًا منعزلاً للغاية."

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال. (سوينس)

كان حجم قميصه ضخمًا XXXXXXXXL ، وخصر 68 بوصة.

لكن قلقه الرئيسي كان أنه إذا مات أثناء نومه ، فإن جسده الثقيل لا يمكن إزالته لأنه يعيش في الطابق الثالث من منزل والديه.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال.

قال: "كانت أمي تواجه معركتها الرابعة ضد السرطان والتي كانت الأخيرة للأسف.

"دفعني هذا النوع من الأخبار إلى اتخاذ إجراءات ، وكنت أعرف هذه المرة أنه كان علي أن أحاول أن أكون بصحة جيدة بقدر ما أستطيع - ليس فقط من أجلها ولكن من أجلي أيضًا.

"كنت قلقًا أيضًا من أنه إذا توفيت أمي ، فلن أكون قادرًا على أن أكون واحدة من حاملي النعش ، الأمر الذي كان مفجعًا.

ينسب Kayes أيضًا الفضل في فقدان وزنه إلى مساعدته في مقابلة الشريك نيكول ، الذي وجده في تطبيق المواعدة عبر الإنترنت. (سوينس)

"توفيت في أكتوبر 2017 ، وعندها فقدت [70 رطلاً]. أعلم أنها ستكون فخورة حقًا إذا استطاعت رؤيتي الآن - أخف وزناً بأكثر من [294 رطلاً]."

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط.

قال: "سنوات من زيادة الوزن أثرت بالفعل على ركبتي وكنت أتناول الأدوية يوميًا للتحكم في الألم.

"سأظل بحاجة إلى استبدال الركبة في مرحلة ما ، لكنني بالتأكيد أخرت الأمر الذي لا مفر منه وجعلت العملية نفسها أكثر احتمالا للنجاح.

"عندما كان وزني [518 رطلاً] ، أخبرني طبيبي أن الخضوع لعملية جراحية يمثل مخاطرة كبيرة بالنسبة لي لأن حساب التخدير اللازم لشخص ما كان حجمي صعبًا للغاية.

"الآن بدأت ركوب الدراجات مرة أخرى ، يمكنني المشي دون أن أتنفس وأستمتع أيضًا باليوغا.

"إنها حياة مختلفة تمامًا عن تلك التي عشتها من قبل - حياة مليئة بالفرص والأصدقاء والمغامرات."

ينسب كايس أيضًا الفضل إلى فقدانه للوزن لمساعدته على مقابلة شريكته نيكول ، التي وجدها في تطبيق مواعدة عبر الإنترنت.

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط. (سوينس)

قال: "أفضل شيء حدث لي منذ خسارة الوزن هو لقاء نيكول.

"عندما كنت أكبر ، لم أكن أتخيل أن أجد الحب وشعرت بالاستسلام للموت وحدي.

"منذ الاجتماع ، انتقلنا معًا ، سبحنا في البحر الأبيض المتوسط ​​، وقمنا بجولة سيرًا على الأقدام في برلين وتعلمت القيادة.

"هناك الكثير من المغامرات التي نريد حذفها من القائمة ولأول مرة منذ فترة طويلة ، أنا متحمس بشأن المستقبل."


فقد رجل ما يقرب من 300 رطل ، ويعود الفضل إلى خسارة الوزن الهائلة في مساعدته على التغلب على فيروس كورونا ، والعثور على الحب

يقول إن رجلًا سمينًا خسر أكثر من 294 رطلاً ، وهو ما ساعده في التغلب على فيروس كورونا - والعثور على الحب.

حذر الأطباء فيل كايس ، البالغ من العمر 47 عامًا ، من أن حجمه يشكل ضغطًا كبيرًا على صحته ، فسيكون محظوظًا عندما يبلغ سن الأربعين.

قال كايس إنه استسلم سابقًا لـ & quotdying بمفرده & quot - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته في العثور على الحب. (سوينس)

كان يزن 520.5 رطلاً في أكبر وزن له - لكنه تمكن الآن من خفض وزنه إلى 226 رطلاً في ثلاث سنوات فقط.

قال كايس إنه دفع إلى العمل بعد أن تم تشخيص والدته بسرطان عضال. ثم شرع في رحلة إنقاص الوزن ، والتقى خلالها بشريكته نيكول مولهولاند.

قال كايس إنه استسلم في السابق لـ "الموت بمفرده" - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته على العثور على الحب.

يعتقد الموظف المدني ، من شركة داون بأيرلندا الشمالية ، أن فقدان وزنه ربما يكون قد أنقذ حياته بعد أن أصيب بـ COVID-19.

وأضاف أن بقائه كان بمثابة "تذكير في الوقت المناسب" بمدى أهمية صحته.

ساعد Kayes في تحوله الدرامي من قبل Slimming World ، التي توجته مؤخرًا بـ "الخاسر الأكبر لعام 2020".

على الرغم من اسمها ، تحتفل المسابقة بالشخص صاحب أكبر خسارة في الوزن بين جميع أعضاء العلامة التجارية.

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم. (سوينس)

قال كايس: "كنت دائمًا أكبر من زملائي. أتذكر في المدرسة استدعائي من قبل مدرس التربية البدنية لكوني أكبر من أن ألعب كرة القدم.

"بدأ الوزن يتراكم حقًا عندما بدأت الجامعة.

"حجمي كان يعني أن حياتي أصبحت منعزلة على نحو متزايد ، وابتكرت مجموعة متنوعة من الأعذار لعدم الخروج.

"كنت أتجنب التجمعات مثل الحفلات وحفلات الزفاف لأنني شعرت بعدم الارتياح الشديد. كنت أعلم أنني لن أستطيع الجلوس في مقعد على متن الطائرة ، لذا لم أسافر أبدًا ، على الرغم من أنني أردت ذلك حقًا.

"بصرف النظر عن وظيفتي كموظف حكومي ، لم أفعل أي شيء سوى الاختباء وتناول الطعام. لقد كان وقتًا منعزلاً للغاية."

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال. (سوينس)

كان حجم قميصه ضخمًا XXXXXXXXL ، وخصر 68 بوصة.

لكن قلقه الرئيسي كان أنه إذا مات أثناء نومه ، فلا يمكن إزالة جسده الثقيل لأنه كان يعيش في الطابق الثالث من منزل والديه.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال.

قال: "كانت أمي تواجه معركتها الرابعة ضد السرطان والتي كانت الأخيرة للأسف.

"دفعني هذا النوع من الأخبار إلى اتخاذ إجراءات ، وكنت أعرف هذه المرة أنه كان علي أن أحاول أن أكون بصحة جيدة بقدر ما أستطيع - ليس فقط من أجلها ولكن من أجلي أيضًا.

"كنت قلقًا أيضًا من أنه إذا توفيت أمي ، فلن أكون قادرًا على أن أكون واحدة من حاملي النعش ، الأمر الذي كان مفجعًا.

ينسب Kayes أيضًا الفضل في فقدان وزنه إلى مساعدته في مقابلة الشريك نيكول ، الذي وجده في تطبيق المواعدة عبر الإنترنت. (سوينس)

"توفيت في أكتوبر 2017 ، وعندها فقدت [70 رطلاً]. أعلم أنها ستكون فخورة حقًا إذا استطاعت رؤيتي الآن - أخف وزناً بأكثر من [294 رطلاً]."

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط.

قال: "سنوات من زيادة الوزن أثرت بالفعل على ركبتي وكنت أتناول الأدوية يوميًا للتحكم في الألم.

"سأظل بحاجة إلى استبدال الركبة في مرحلة ما ، لكنني بالتأكيد أخرت الأمر الذي لا مفر منه وجعلت العملية نفسها أكثر احتمالا للنجاح.

"عندما كان وزني [518 رطلاً] ، أخبرني طبيبي أن الخضوع لعملية جراحية يمثل مخاطرة كبيرة بالنسبة لي لأن حساب التخدير اللازم لشخص ما كان حجمي صعبًا للغاية.

"الآن بدأت ركوب الدراجات مرة أخرى ، يمكنني المشي دون أن أتنفس وأستمتع أيضًا باليوغا.

"إنها حياة مختلفة تمامًا عن تلك التي عشتها من قبل - حياة مليئة بالفرص والأصدقاء والمغامرات."

ينسب كايس أيضًا الفضل إلى فقدانه للوزن لمساعدته على مقابلة شريكته نيكول ، التي وجدها في تطبيق مواعدة عبر الإنترنت.

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط. (سوينس)

قال: "أفضل شيء حدث لي منذ خسارة الوزن هو لقاء نيكول.

"عندما كنت أكبر ، لم أكن أتخيل أن أجد الحب وشعرت بالاستسلام للموت وحدي.

"منذ الاجتماع ، انتقلنا معًا ، سبحنا في البحر الأبيض المتوسط ​​، وقمنا بجولة سيرًا على الأقدام في برلين وتعلمت القيادة.

"هناك الكثير من المغامرات التي نريد حذفها من القائمة ولأول مرة منذ فترة طويلة ، أنا متحمس بشأن المستقبل."


فقد رجل ما يقرب من 300 رطل ، ويعود الفضل إلى خسارة الوزن الهائلة في مساعدته على التغلب على فيروس كورونا ، والعثور على الحب

يقول إن رجلًا سمينًا فقد أكثر من 294 رطلاً ، وهو ما ساعده في التغلب على فيروس كورونا - والعثور على الحب.

حذر الأطباء فيل كايس ، البالغ من العمر 47 عامًا ، من أن حجمه يشكل ضغطًا كبيرًا على صحته ، فسيكون محظوظًا عندما يبلغ سن الأربعين.

قال كايس إنه قد استسلم في السابق لـ & quotdying بمفرده & quot - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته في العثور على الحب. (سوينس)

كان يزن 520.5 رطلاً في أكبر وزن له - لكنه تمكن الآن من خفض وزنه إلى 226 رطلاً في ثلاث سنوات فقط.

قال كايس إنه دفع إلى العمل بعد أن تم تشخيص والدته بسرطان عضال. ثم شرع في رحلة إنقاص الوزن ، والتقى خلالها بشريكته نيكول مولهولاند.

قال كايس إنه استسلم في السابق لـ "الموت بمفرده" - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته على العثور على الحب.

يعتقد الموظف المدني ، من شركة داون بأيرلندا الشمالية ، أن فقدان وزنه ربما يكون قد أنقذ حياته بعد أن أصيب بـ COVID-19.

وأضاف أن بقائه كان بمثابة "تذكير في الوقت المناسب" بمدى أهمية صحته.

ساعد Kayes في تحوله الدرامي من قبل Slimming World ، التي توجته مؤخرًا بـ "الخاسر الأكبر لعام 2020".

على الرغم من اسمها ، تحتفل المنافسة بالشخص صاحب أكبر خسارة في الوزن بين جميع أعضاء العلامة التجارية.

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم. (سوينس)

قال كايس: "كنت دائمًا أكبر من زملائي. أتذكر في المدرسة استدعائي من قبل مدرس التربية البدنية لكوني أكبر من أن ألعب كرة القدم.

"بدأ الوزن يتراكم حقًا عندما بدأت الجامعة.

"حجمي يعني أن حياتي أصبحت منعزلة بشكل متزايد ، واختلقت مجموعة متنوعة من الأعذار لعدم الخروج.

"كنت أتجنب التجمعات مثل الحفلات وحفلات الزفاف لأنني شعرت بعدم الارتياح الشديد. كنت أعلم أنني لن أستطيع الجلوس في مقعد على متن الطائرة ، لذا لم أسافر أبدًا ، على الرغم من أنني أردت ذلك حقًا.

"بصرف النظر عن وظيفتي كموظف حكومي ، لم أفعل أي شيء سوى الاختباء وتناول الطعام. لقد كان وقتًا منعزلاً للغاية."

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال. (سوينس)

كان حجم قميصه ضخمًا XXXXXXXXL ، وخصر 68 بوصة.

لكن قلقه الرئيسي كان أنه إذا مات أثناء نومه ، فإن جسده الثقيل لا يمكن إزالته لأنه يعيش في الطابق الثالث من منزل والديه.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال.

قال: "كانت أمي تواجه معركتها الرابعة ضد السرطان والتي كانت الأخيرة للأسف.

"دفعني هذا النوع من الأخبار إلى اتخاذ إجراءات ، وكنت أعرف هذه المرة أنه كان علي أن أحاول أن أكون بصحة جيدة بقدر ما أستطيع - ليس فقط من أجلها ولكن من أجلي أيضًا.

"كنت قلقًا أيضًا من أنه إذا توفيت أمي ، فلن أكون قادرًا على أن أكون واحدة من حاملي النعش ، الأمر الذي كان مفجعًا.

ينسب Kayes أيضًا الفضل في فقدان وزنه إلى مساعدته في مقابلة الشريك نيكول ، الذي وجده في تطبيق المواعدة عبر الإنترنت. (سوينس)

"توفيت في أكتوبر 2017 ، وعندها فقدت [70 رطلاً]. أعلم أنها ستكون فخورة حقًا إذا استطاعت رؤيتي الآن - أخف وزناً بأكثر من [294 رطلاً]."

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط.

قال: "سنوات من زيادة الوزن أثرت بالفعل على ركبتي وكنت أتناول الأدوية يوميًا للتحكم في الألم.

"سأظل بحاجة إلى استبدال الركبة في مرحلة ما ، لكنني بالتأكيد أخرت الأمر الذي لا مفر منه وجعلت العملية نفسها أكثر احتمالا للنجاح.

"عندما كان وزني [518 رطلاً] ، أخبرني طبيبي أن الخضوع لعملية جراحية يمثل مخاطرة كبيرة بالنسبة لي لأن حساب التخدير اللازم لشخص ما كان حجمي صعبًا للغاية.

"الآن بدأت ركوب الدراجات مرة أخرى ، يمكنني المشي دون أن أتنفس وأستمتع أيضًا باليوغا.

"إنها حياة مختلفة تمامًا عن تلك التي عشتها من قبل - حياة مليئة بالفرص والأصدقاء والمغامرات."

ينسب Kayes أيضًا الفضل في فقدان وزنه إلى مساعدته في مقابلة الشريك نيكول ، الذي وجده في تطبيق المواعدة عبر الإنترنت.

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط. (سوينس)

قال: "أفضل شيء حدث لي منذ خسارة الوزن هو لقاء نيكول.

"عندما كنت أكبر ، لم أكن أتخيل أن أجد الحب وشعرت بالاستسلام للموت وحدي.

"منذ الاجتماع ، انتقلنا معًا ، سبحنا في البحر الأبيض المتوسط ​​، وقمنا بجولة سيرًا على الأقدام في برلين وتعلمت القيادة.

"هناك الكثير من المغامرات التي نريد حذفها من القائمة ولأول مرة منذ فترة طويلة ، أنا متحمس بشأن المستقبل."


فقد رجل ما يقرب من 300 رطل ، ويعود الفضل إلى خسارة الوزن الهائلة في مساعدته على التغلب على فيروس كورونا ، والعثور على الحب

يقول إن رجلًا سمينًا خسر أكثر من 294 رطلاً ، وهو ما ساعده في التغلب على فيروس كورونا - والعثور على الحب.

حذر الأطباء فيل كايس ، البالغ من العمر 47 عامًا ، من أن حجمه يشكل ضغطًا كبيرًا على صحته ، فسيكون محظوظًا عندما يبلغ سن الأربعين.

قال كايس إنه استسلم سابقًا لـ & quotdying بمفرده & quot - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته في العثور على الحب. (سوينس)

كان يزن 520.5 رطلاً في أكبر وزن له - لكنه تمكن الآن من خفض وزنه إلى 226 رطلاً في ثلاث سنوات فقط.

قال كايس إنه دفع إلى العمل بعد أن تم تشخيص والدته بسرطان عضال. ثم شرع في رحلة إنقاص الوزن ، والتقى خلالها بشريكته نيكول مولهولاند.

قال كايس إنه استسلم في السابق لـ "الموت بمفرده" - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته على العثور على الحب.

يعتقد الموظف المدني ، من شركة داون بأيرلندا الشمالية ، أن فقدان وزنه ربما يكون قد أنقذ حياته بعد أن أصيب بـ COVID-19.

وأضاف أن بقائه كان بمثابة "تذكير في الوقت المناسب" بمدى أهمية صحته.

ساعد Kayes في تحوله الدرامي من قبل Slimming World ، التي توجته مؤخرًا بـ "الخاسر الأكبر لعام 2020".

على الرغم من اسمها ، تحتفل المسابقة بالشخص صاحب أكبر خسارة في الوزن بين جميع أعضاء العلامة التجارية.

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم. (سوينس)

قال كايس: "كنت دائمًا أكبر من زملائي. أتذكر في المدرسة استدعائي من قبل مدرس التربية البدنية لكوني أكبر من أن ألعب كرة القدم.

"بدأ الوزن يتراكم حقًا عندما بدأت الجامعة.

"حجمي كان يعني أن حياتي أصبحت منعزلة على نحو متزايد ، وابتكرت مجموعة متنوعة من الأعذار لعدم الخروج.

"كنت أتجنب التجمعات مثل الحفلات وحفلات الزفاف لأنني شعرت بعدم الارتياح الشديد. كنت أعلم أنني لن أستطيع الجلوس في مقعد على متن الطائرة ، لذا لم أسافر أبدًا ، على الرغم من أنني أردت ذلك حقًا.

"بصرف النظر عن وظيفتي كموظف حكومي ، لم أفعل أي شيء سوى الاختباء وتناول الطعام. لقد كان وقتًا منعزلاً للغاية."

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال. (سوينس)

كان حجم قميصه ضخمًا XXXXXXXXL ، وخصر 68 بوصة.

لكن قلقه الرئيسي كان أنه إذا مات أثناء نومه ، فإن جسده الثقيل لا يمكن إزالته لأنه يعيش في الطابق الثالث من منزل والديه.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال.

قال: "كانت أمي تواجه معركتها الرابعة ضد السرطان والتي كانت الأخيرة للأسف.

"دفعني هذا النوع من الأخبار إلى اتخاذ إجراءات ، وكنت أعرف هذه المرة أنه كان علي أن أحاول أن أكون بصحة جيدة بقدر ما أستطيع - ليس فقط من أجلها ولكن من أجلي أيضًا.

"كنت قلقًا أيضًا من أنه إذا توفيت أمي ، فلن أكون قادرًا على أن أكون واحدة من حاملي النعش ، الأمر الذي كان مفجعًا.

ينسب Kayes أيضًا الفضل في فقدان وزنه إلى مساعدته في مقابلة الشريك نيكول ، الذي وجده في تطبيق المواعدة عبر الإنترنت. (سوينس)

"توفيت في أكتوبر 2017 ، وعندها فقدت [70 رطلاً]. أعلم أنها ستكون فخورة حقًا إذا استطاعت رؤيتي الآن - أخف وزناً بأكثر من [294 رطلاً]."

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط.

قال: "سنوات من زيادة الوزن أثرت بالفعل على ركبتي وكنت أتناول الأدوية يوميًا للتحكم في الألم.

"سأظل بحاجة إلى استبدال الركبة في مرحلة ما ، لكنني بالتأكيد أخرت الأمر الذي لا مفر منه وجعلت العملية نفسها أكثر احتمالا للنجاح.

"عندما كان وزني [518 رطلاً] ، أخبرني طبيبي أن الخضوع لعملية جراحية يمثل مخاطرة كبيرة بالنسبة لي لأن حساب التخدير اللازم لشخص ما كان حجمي صعبًا للغاية.

"الآن بدأت ركوب الدراجات مرة أخرى ، يمكنني المشي دون أن أتنفس وأستمتع أيضًا باليوغا.

"إنها حياة مختلفة تمامًا عن تلك التي عشتها من قبل - حياة مليئة بالفرص والأصدقاء والمغامرات."

ينسب Kayes أيضًا الفضل في فقدانه للوزن إلى مساعدته في مقابلة شريكته نيكول ، التي وجدها في تطبيق مواعدة عبر الإنترنت.

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط. (سوينس)

قال: "أفضل شيء حدث لي منذ خسارة الوزن هو لقاء نيكول.

"عندما كنت أكبر ، لم أكن أتخيل أن أجد الحب وشعرت بالاستسلام للموت وحدي.

"منذ الاجتماع ، انتقلنا معًا ، سبحنا في البحر الأبيض المتوسط ​​، وقمنا بجولة سيرًا على الأقدام في برلين وتعلمت القيادة.

"هناك الكثير من المغامرات التي نريد حذفها من القائمة ولأول مرة منذ فترة طويلة ، أنا متحمس بشأن المستقبل."


فقد رجل ما يقرب من 300 رطل ، ويعود الفضل إلى خسارة الوزن الهائلة في مساعدته على التغلب على فيروس كورونا ، والعثور على الحب

يقول إن رجلًا سمينًا فقد أكثر من 294 رطلاً ، وهو ما ساعده في التغلب على فيروس كورونا - والعثور على الحب.

حذر الأطباء فيل كايس ، البالغ من العمر 47 عامًا ، من أن حجمه يشكل ضغطًا كبيرًا على صحته ، فسيكون محظوظًا عندما يبلغ سن الأربعين.

قال كايس إنه قد استسلم في السابق لـ & quotdying بمفرده & quot - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته في العثور على الحب. (سوينس)

كان يزن 520.5 رطلاً في أكبر وزن له - لكنه تمكن الآن من خفض وزنه إلى 226 رطلاً في ثلاث سنوات فقط.

قال كايس إنه دفع إلى العمل بعد أن تم تشخيص والدته بسرطان عضال. ثم شرع في رحلة إنقاص الوزن ، والتقى خلالها بشريكته نيكول مولهولاند.

قال كايس إنه استسلم في السابق لـ "الموت بمفرده" - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته على العثور على الحب.

يعتقد الموظف المدني ، من شركة داون بأيرلندا الشمالية ، أن فقدان وزنه ربما يكون قد أنقذ حياته بعد أن أصيب بـ COVID-19.

وأضاف أن بقائه كان بمثابة "تذكير في الوقت المناسب" بمدى أهمية صحته.

ساعد Kayes في تحوله الدرامي من قبل Slimming World ، التي توجته مؤخرًا بـ "الخاسر الأكبر لعام 2020".

على الرغم من اسمها ، تحتفل المسابقة بالشخص صاحب أكبر خسارة في الوزن بين جميع أعضاء العلامة التجارية.

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم. (سوينس)

قال كايس: "كنت دائمًا أكبر من زملائي. أتذكر في المدرسة استدعائي من قبل مدرس التربية البدنية لكوني أكبر من أن ألعب كرة القدم.

"بدأ الوزن يتراكم حقًا عندما بدأت الجامعة.

"حجمي يعني أن حياتي أصبحت منعزلة بشكل متزايد ، واختلقت مجموعة متنوعة من الأعذار لعدم الخروج.

"كنت أتجنب التجمعات مثل الحفلات وحفلات الزفاف لأنني شعرت بعدم الارتياح الشديد. كنت أعلم أنني لن أستطيع الجلوس في مقعد على متن الطائرة ، لذا لم أسافر أبدًا ، على الرغم من أنني أردت ذلك حقًا.

"بصرف النظر عن وظيفتي كموظف حكومي ، لم أفعل أي شيء سوى الاختباء وتناول الطعام. لقد كان وقتًا منعزلاً للغاية."

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال. (سوينس)

كان حجم قميصه ضخمًا XXXXXXXXL ، وخصر 68 بوصة.

لكن قلقه الرئيسي كان أنه إذا مات أثناء نومه ، فإن جسده الثقيل لا يمكن إزالته لأنه يعيش في الطابق الثالث من منزل والديه.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال.

قال: "كانت أمي تواجه معركتها الرابعة ضد السرطان والتي كانت الأخيرة للأسف.

"دفعني هذا النوع من الأخبار إلى اتخاذ إجراءات ، وكنت أعرف هذه المرة أنه كان علي أن أحاول أن أكون بصحة جيدة بقدر ما أستطيع - ليس فقط من أجلها ولكن من أجلي أيضًا.

"كنت قلقًا أيضًا من أنه إذا توفيت أمي ، فلن أكون قادرًا على أن أكون واحدة من حاملي النعش ، الأمر الذي كان مفجعًا.

ينسب Kayes أيضًا الفضل في فقدان وزنه إلى مساعدته في مقابلة الشريك نيكول ، الذي وجده في تطبيق المواعدة عبر الإنترنت. (سوينس)

"توفيت في أكتوبر 2017 ، وعندها فقدت [70 رطلاً]. أعلم أنها ستكون فخورة حقًا إذا استطاعت رؤيتي الآن - أخف وزناً بأكثر من [294 رطلاً]."

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط.

قال: "سنوات من زيادة الوزن أثرت بالفعل على ركبتي وكنت أتناول الأدوية يوميًا للتحكم في الألم.

"سأظل بحاجة إلى استبدال الركبة في مرحلة ما ، لكنني بالتأكيد أخرت الأمر الذي لا مفر منه وجعلت العملية نفسها أكثر احتمالا للنجاح.

"عندما كان وزني [518 رطلاً] ، أخبرني طبيبي أن الخضوع لعملية جراحية يمثل مخاطرة كبيرة بالنسبة لي لأن حساب التخدير اللازم لشخص ما كان حجمي صعبًا للغاية.

"الآن بدأت ركوب الدراجات مرة أخرى ، يمكنني المشي دون أن أتنفس وأستمتع أيضًا باليوغا.

"إنها حياة مختلفة تمامًا عن تلك التي عشتها من قبل - حياة مليئة بالفرص والأصدقاء والمغامرات."

ينسب Kayes أيضًا الفضل في فقدان وزنه إلى مساعدته في مقابلة الشريك نيكول ، الذي وجده في تطبيق المواعدة عبر الإنترنت.

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط. (سوينس)

قال: "أفضل شيء حدث لي منذ خسارة الوزن هو لقاء نيكول.

"عندما كنت أكبر ، لم أكن أتخيل أن أجد الحب وشعرت بالاستسلام للموت وحدي.

"منذ الاجتماع ، انتقلنا معًا ، سبحنا في البحر الأبيض المتوسط ​​، وقمنا بجولة سيرًا على الأقدام في برلين وتعلمت القيادة.

"هناك الكثير من المغامرات التي نريد حذفها من القائمة ولأول مرة منذ فترة طويلة ، أنا متحمس بشأن المستقبل."


فقد رجل ما يقرب من 300 رطل ، ويعود الفضل إلى خسارة الوزن الهائلة في مساعدته على التغلب على فيروس كورونا ، والعثور على الحب

يقول إن رجلًا سمينًا خسر أكثر من 294 رطلاً ، وهو ما ساعده في التغلب على فيروس كورونا - والعثور على الحب.

حذر الأطباء فيل كايس ، البالغ من العمر 47 عامًا ، من أن حجمه يشكل ضغطًا كبيرًا على صحته ، فسيكون محظوظًا عندما يبلغ سن الأربعين.

قال كايس إنه استسلم سابقًا لـ & quotdying بمفرده & quot - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته في العثور على الحب. (سوينس)

كان يزن 520.5 رطلاً في أكبر وزن له - لكنه تمكن الآن من خفض وزنه إلى 226 رطلاً في ثلاث سنوات فقط.

قال كايس إنه دفع إلى العمل بعد أن تم تشخيص والدته بسرطان عضال. ثم شرع في رحلة إنقاص الوزن ، والتقى خلالها بشريكته نيكول مولهولاند.

قال كايس إنه استسلم في السابق لـ "الموت بمفرده" - لكنه ينسب الفضل إلى حجمه النحيف في مساعدته على العثور على الحب.

يعتقد الموظف المدني ، من شركة داون بأيرلندا الشمالية ، أن فقدان وزنه ربما يكون قد أنقذ حياته بعد أن أصيب بـ COVID-19.

وأضاف أن بقائه كان بمثابة "تذكير في الوقت المناسب" بمدى أهمية صحته.

ساعد Kayes في تحوله الدرامي من قبل Slimming World ، التي توجته مؤخرًا بـ "الخاسر الأكبر لعام 2020".

على الرغم من اسمها ، تحتفل المسابقة بالشخص صاحب أكبر خسارة في الوزن بين جميع أعضاء العلامة التجارية.

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم. (سوينس)

قال كايس: "كنت دائمًا أكبر من زملائي. أتذكر في المدرسة استدعائي من قبل مدرس التربية البدنية لكوني أكبر من أن ألعب كرة القدم.

"بدأ الوزن يتراكم حقًا عندما بدأت الجامعة.

"حجمي كان يعني أن حياتي أصبحت منعزلة على نحو متزايد ، وابتكرت مجموعة متنوعة من الأعذار لعدم الخروج.

"كنت أتجنب التجمعات مثل الحفلات وحفلات الزفاف لأنني شعرت بعدم الارتياح الشديد. كنت أعلم أنني لن أستطيع الجلوس في مقعد على متن الطائرة ، لذا لم أسافر أبدًا ، على الرغم من أنني أردت ذلك حقًا.

"بصرف النظر عن وظيفتي كموظف حكومي ، لم أفعل أي شيء سوى الاختباء وتناول الطعام. لقد كان وقتًا منعزلاً للغاية."

عانى كايس في أثقل حالاته من سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى بما في ذلك الضغط على ركبتيه وتوقف التنفس أثناء النوم.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال. (سوينس)

كان حجم قميصه ضخمًا XXXXXXXXL ، وخصر 68 بوصة.

لكن قلقه الرئيسي كان أنه إذا مات أثناء نومه ، فلا يمكن إزالة جسده الثقيل لأنه كان يعيش في الطابق الثالث من منزل والديه.

أدرك كايس بعد ذلك أنه كان عليه أن يفعل شيئًا حيال وزنه عندما تم تشخيص والدته بسرطان عضال.

قال: "كانت أمي تواجه معركتها الرابعة ضد السرطان والتي كانت الأخيرة للأسف.

"دفعني هذا النوع من الأخبار إلى اتخاذ إجراءات ، وكنت أعرف هذه المرة أنه كان علي أن أحاول أن أكون بصحة جيدة بقدر ما أستطيع - ليس فقط من أجلها ولكن من أجلي أيضًا.

"كنت قلقًا أيضًا من أنه إذا توفيت أمي ، فلن أكون قادرًا على أن أكون واحدة من حاملي النعش ، الأمر الذي كان مفجعًا.

ينسب كايس أيضًا الفضل إلى فقدانه للوزن لمساعدته على مقابلة شريكته نيكول ، التي وجدها في تطبيق مواعدة عبر الإنترنت. (سوينس)

"توفيت في أكتوبر 2017 ، وعندها فقدت [70 رطلاً]. أعلم أنها ستكون فخورة حقًا إذا استطاعت رؤيتي الآن - أخف وزناً بأكثر من [294 رطلاً]."

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط.

قال: "سنوات من زيادة الوزن أثرت بالفعل على ركبتي وكنت أتناول الأدوية يوميًا للتحكم في الألم.

"سأظل بحاجة إلى استبدال الركبة في مرحلة ما ، لكنني بالتأكيد أخرت الأمر الذي لا مفر منه وجعلت العملية نفسها أكثر احتمالا للنجاح.

"عندما كان وزني [518 رطلاً] ، أخبرني طبيبي أن الخضوع لعملية جراحية يمثل مخاطرة كبيرة بالنسبة لي لأن حساب التخدير اللازم لشخص ما كان حجمه صعبًا للغاية.

"الآن بدأت ركوب الدراجات مرة أخرى ، يمكنني المشي دون أن أتنفس وأستمتع أيضًا باليوغا.

"إنها حياة مختلفة تمامًا عن تلك التي عشتها من قبل - حياة مليئة بالفرص والأصدقاء والمغامرات."

ينسب Kayes أيضًا الفضل في فقدانه للوزن إلى مساعدته في مقابلة شريكته نيكول ، التي وجدها في تطبيق مواعدة عبر الإنترنت.

أصبح Kayes أكثر نشاطًا منذ أن فقد الوزن بالكامل - وبدأ ركوب الدراجات مرة أخرى بعد ما يقرب من ثلاثة عقود من الغياب عن النشاط. (سوينس)

قال: "أفضل شيء حدث لي منذ خسارة الوزن هو لقاء نيكول.

"عندما كنت أكبر ، لم أكن أتخيل أن أجد الحب وشعرت بالاستسلام للموت وحدي.

"Since meeting we’ve moved in together, swam in the Mediterranean Sea, been on a walking tour of Berlin and I’ve learned to drive.

"There are lots more adventures we want to tick off the list and for the first time in a long time, I’m excited about the future."


Man shed nearly 300 pounds, credits massive weight loss with helping him beat coronavirus, find love

An obese man has shed more than 294 pounds which has helped him beat coronavirus -- and find love, he says.

Phil Kayes, 47, had been warned by doctors that his size was putting such a strain on his health he would be lucky to reach the age of 40.

Kayes said he had previously resigned himself to "dying alone" - but credits his slim size with helping him find love. (SWNS)

He weighed 520.5 pounds at his biggest -- but has now managed to cut to an impressive 226 pounds in just three years.

Kayes said he was spurred into action after his mom was diagnosed with terminal cancer. He then embarked on his weight loss journey, during which met partner Nicole Mulholland.

Kayes said he had previously resigned himself to "dying alone" -- but credits his slim size with helping him find love.

The civil servant, from Co. Down, Northern Ireland, also believes his weight loss may have saved his life after he caught COVID-19.

He added that his survival was a "timely reminder" how important his health is.

Kayes was helped in his dramatic transformation by Slimming World, who recently crowned him their “Greatest Loser 2020.”

Despite its name, the competition celebrates the person with the highest weight loss among all the brand's members.

At his heaviest Kayes suffered a string of other health issues including pressure on his knees and sleep apnea. (SWNS)

Kayes said: "I was always bigger than my peers. I remember at school being called out by my PE teacher for being too big to play football.

"The weight really started to pile on though when I started university.

"My size meant that my life became increasingly insular and I made up a variety of excuses not to go out.

“I’d avoid gatherings like parties and weddings because I just felt so uncomfortable. I knew I wouldn’t fit into a plane seat so I never traveled, even though I really wanted to.

"Apart from my job as a civil servant, I didn’t really do anything except hide away and eat. It was a very lonely time."

At his heaviest Kayes suffered a string of other health issues including pressure on his knees and sleep apnea.

Kayes then realized he had to do something about his weight when his mother was diagnosed with terminal cancer. (SWNS)

His shirt size was a huge XXXXXXXXL, with a 68-inch waist.

But his main worry was that should he die in his sleep, his heavy body couldn’t be removed as he lived on the third floor of his parents’ house.

Kayes then realized he had to do something about his weight when his mother was diagnosed with terminal cancer.

He said: "Mom was facing her fourth cancer battle which sadly turned out to be her last.

"The news sort of spurred me into action and I knew this time I had to try and be as healthy as I could - not just for her but for me as well.

"I was also worried that if my mom did pass away, I wouldn’t be able to be one of her pallbearers, which was heartbreaking.

Kayes also credits his weight loss with helping him to meet partner Nicole, who he found on an online dating app. (SWNS)

"She died in October 2017, by which point I’d lost [70 pounds]. I know she’d be really proud if she could see me now -- more than [294 pounds] lighter."

Kayes has become much more active since losing all the weight -- and has started cycling again after a near three-decade absence from the activity.

He said: "Years of being overweight really took its toll on my knees and I used to take medication daily to manage the pain.

"I will still need a knee replacement at some stage, but I have certainly delayed the inevitable and made the operation itself more likely to be successful.

"When I was [518 pounds], my doctor told me it was too risky for me to have surgery because calculating the anesthetic needed for someone my size was so tricky.

"Now I’ve started cycling again, I can walk without getting out of breath and I also enjoy yoga.

"It’s a completely different life to the one I had before - one that is full of opportunities, friends and adventures."

Kayes also credits his weight loss with helping him to meet partner Nicole, who he found on an online dating app.

Kayes has become much more active since losing all the weight - and has started cycling again after a near three-decade absence from the activity. (SWNS)

He said: "By far the best thing that has happened to me since losing weight is meeting Nicole.

"When I was bigger I couldn’t imagine ever finding love and felt resigned to dying alone.

"Since meeting we’ve moved in together, swam in the Mediterranean Sea, been on a walking tour of Berlin and I’ve learned to drive.

"There are lots more adventures we want to tick off the list and for the first time in a long time, I’m excited about the future."


Man shed nearly 300 pounds, credits massive weight loss with helping him beat coronavirus, find love

An obese man has shed more than 294 pounds which has helped him beat coronavirus -- and find love, he says.

Phil Kayes, 47, had been warned by doctors that his size was putting such a strain on his health he would be lucky to reach the age of 40.

Kayes said he had previously resigned himself to "dying alone" - but credits his slim size with helping him find love. (SWNS)

He weighed 520.5 pounds at his biggest -- but has now managed to cut to an impressive 226 pounds in just three years.

Kayes said he was spurred into action after his mom was diagnosed with terminal cancer. He then embarked on his weight loss journey, during which met partner Nicole Mulholland.

Kayes said he had previously resigned himself to "dying alone" -- but credits his slim size with helping him find love.

The civil servant, from Co. Down, Northern Ireland, also believes his weight loss may have saved his life after he caught COVID-19.

He added that his survival was a "timely reminder" how important his health is.

Kayes was helped in his dramatic transformation by Slimming World, who recently crowned him their “Greatest Loser 2020.”

Despite its name, the competition celebrates the person with the highest weight loss among all the brand's members.

At his heaviest Kayes suffered a string of other health issues including pressure on his knees and sleep apnea. (SWNS)

Kayes said: "I was always bigger than my peers. I remember at school being called out by my PE teacher for being too big to play football.

"The weight really started to pile on though when I started university.

"My size meant that my life became increasingly insular and I made up a variety of excuses not to go out.

“I’d avoid gatherings like parties and weddings because I just felt so uncomfortable. I knew I wouldn’t fit into a plane seat so I never traveled, even though I really wanted to.

"Apart from my job as a civil servant, I didn’t really do anything except hide away and eat. It was a very lonely time."

At his heaviest Kayes suffered a string of other health issues including pressure on his knees and sleep apnea.

Kayes then realized he had to do something about his weight when his mother was diagnosed with terminal cancer. (SWNS)

His shirt size was a huge XXXXXXXXL, with a 68-inch waist.

But his main worry was that should he die in his sleep, his heavy body couldn’t be removed as he lived on the third floor of his parents’ house.

Kayes then realized he had to do something about his weight when his mother was diagnosed with terminal cancer.

He said: "Mom was facing her fourth cancer battle which sadly turned out to be her last.

"The news sort of spurred me into action and I knew this time I had to try and be as healthy as I could - not just for her but for me as well.

"I was also worried that if my mom did pass away, I wouldn’t be able to be one of her pallbearers, which was heartbreaking.

Kayes also credits his weight loss with helping him to meet partner Nicole, who he found on an online dating app. (SWNS)

"She died in October 2017, by which point I’d lost [70 pounds]. I know she’d be really proud if she could see me now -- more than [294 pounds] lighter."

Kayes has become much more active since losing all the weight -- and has started cycling again after a near three-decade absence from the activity.

He said: "Years of being overweight really took its toll on my knees and I used to take medication daily to manage the pain.

"I will still need a knee replacement at some stage, but I have certainly delayed the inevitable and made the operation itself more likely to be successful.

"When I was [518 pounds], my doctor told me it was too risky for me to have surgery because calculating the anesthetic needed for someone my size was so tricky.

"Now I’ve started cycling again, I can walk without getting out of breath and I also enjoy yoga.

"It’s a completely different life to the one I had before - one that is full of opportunities, friends and adventures."

Kayes also credits his weight loss with helping him to meet partner Nicole, who he found on an online dating app.

Kayes has become much more active since losing all the weight - and has started cycling again after a near three-decade absence from the activity. (SWNS)

He said: "By far the best thing that has happened to me since losing weight is meeting Nicole.

"When I was bigger I couldn’t imagine ever finding love and felt resigned to dying alone.

"Since meeting we’ve moved in together, swam in the Mediterranean Sea, been on a walking tour of Berlin and I’ve learned to drive.

"There are lots more adventures we want to tick off the list and for the first time in a long time, I’m excited about the future."


Man shed nearly 300 pounds, credits massive weight loss with helping him beat coronavirus, find love

An obese man has shed more than 294 pounds which has helped him beat coronavirus -- and find love, he says.

Phil Kayes, 47, had been warned by doctors that his size was putting such a strain on his health he would be lucky to reach the age of 40.

Kayes said he had previously resigned himself to "dying alone" - but credits his slim size with helping him find love. (SWNS)

He weighed 520.5 pounds at his biggest -- but has now managed to cut to an impressive 226 pounds in just three years.

Kayes said he was spurred into action after his mom was diagnosed with terminal cancer. He then embarked on his weight loss journey, during which met partner Nicole Mulholland.

Kayes said he had previously resigned himself to "dying alone" -- but credits his slim size with helping him find love.

The civil servant, from Co. Down, Northern Ireland, also believes his weight loss may have saved his life after he caught COVID-19.

He added that his survival was a "timely reminder" how important his health is.

Kayes was helped in his dramatic transformation by Slimming World, who recently crowned him their “Greatest Loser 2020.”

Despite its name, the competition celebrates the person with the highest weight loss among all the brand's members.

At his heaviest Kayes suffered a string of other health issues including pressure on his knees and sleep apnea. (SWNS)

Kayes said: "I was always bigger than my peers. I remember at school being called out by my PE teacher for being too big to play football.

"The weight really started to pile on though when I started university.

"My size meant that my life became increasingly insular and I made up a variety of excuses not to go out.

“I’d avoid gatherings like parties and weddings because I just felt so uncomfortable. I knew I wouldn’t fit into a plane seat so I never traveled, even though I really wanted to.

"Apart from my job as a civil servant, I didn’t really do anything except hide away and eat. It was a very lonely time."

At his heaviest Kayes suffered a string of other health issues including pressure on his knees and sleep apnea.

Kayes then realized he had to do something about his weight when his mother was diagnosed with terminal cancer. (SWNS)

His shirt size was a huge XXXXXXXXL, with a 68-inch waist.

But his main worry was that should he die in his sleep, his heavy body couldn’t be removed as he lived on the third floor of his parents’ house.

Kayes then realized he had to do something about his weight when his mother was diagnosed with terminal cancer.

He said: "Mom was facing her fourth cancer battle which sadly turned out to be her last.

"The news sort of spurred me into action and I knew this time I had to try and be as healthy as I could - not just for her but for me as well.

"I was also worried that if my mom did pass away, I wouldn’t be able to be one of her pallbearers, which was heartbreaking.

Kayes also credits his weight loss with helping him to meet partner Nicole, who he found on an online dating app. (SWNS)

"She died in October 2017, by which point I’d lost [70 pounds]. I know she’d be really proud if she could see me now -- more than [294 pounds] lighter."

Kayes has become much more active since losing all the weight -- and has started cycling again after a near three-decade absence from the activity.

He said: "Years of being overweight really took its toll on my knees and I used to take medication daily to manage the pain.

"I will still need a knee replacement at some stage, but I have certainly delayed the inevitable and made the operation itself more likely to be successful.

"When I was [518 pounds], my doctor told me it was too risky for me to have surgery because calculating the anesthetic needed for someone my size was so tricky.

"Now I’ve started cycling again, I can walk without getting out of breath and I also enjoy yoga.

"It’s a completely different life to the one I had before - one that is full of opportunities, friends and adventures."

Kayes also credits his weight loss with helping him to meet partner Nicole, who he found on an online dating app.

Kayes has become much more active since losing all the weight - and has started cycling again after a near three-decade absence from the activity. (SWNS)

He said: "By far the best thing that has happened to me since losing weight is meeting Nicole.

"When I was bigger I couldn’t imagine ever finding love and felt resigned to dying alone.

"Since meeting we’ve moved in together, swam in the Mediterranean Sea, been on a walking tour of Berlin and I’ve learned to drive.

"There are lots more adventures we want to tick off the list and for the first time in a long time, I’m excited about the future."


Man shed nearly 300 pounds, credits massive weight loss with helping him beat coronavirus, find love

An obese man has shed more than 294 pounds which has helped him beat coronavirus -- and find love, he says.

Phil Kayes, 47, had been warned by doctors that his size was putting such a strain on his health he would be lucky to reach the age of 40.

Kayes said he had previously resigned himself to "dying alone" - but credits his slim size with helping him find love. (SWNS)

He weighed 520.5 pounds at his biggest -- but has now managed to cut to an impressive 226 pounds in just three years.

Kayes said he was spurred into action after his mom was diagnosed with terminal cancer. He then embarked on his weight loss journey, during which met partner Nicole Mulholland.

Kayes said he had previously resigned himself to "dying alone" -- but credits his slim size with helping him find love.

The civil servant, from Co. Down, Northern Ireland, also believes his weight loss may have saved his life after he caught COVID-19.

He added that his survival was a "timely reminder" how important his health is.

Kayes was helped in his dramatic transformation by Slimming World, who recently crowned him their “Greatest Loser 2020.”

Despite its name, the competition celebrates the person with the highest weight loss among all the brand's members.

At his heaviest Kayes suffered a string of other health issues including pressure on his knees and sleep apnea. (SWNS)

Kayes said: "I was always bigger than my peers. I remember at school being called out by my PE teacher for being too big to play football.

"The weight really started to pile on though when I started university.

"My size meant that my life became increasingly insular and I made up a variety of excuses not to go out.

“I’d avoid gatherings like parties and weddings because I just felt so uncomfortable. I knew I wouldn’t fit into a plane seat so I never traveled, even though I really wanted to.

"Apart from my job as a civil servant, I didn’t really do anything except hide away and eat. It was a very lonely time."

At his heaviest Kayes suffered a string of other health issues including pressure on his knees and sleep apnea.

Kayes then realized he had to do something about his weight when his mother was diagnosed with terminal cancer. (SWNS)

His shirt size was a huge XXXXXXXXL, with a 68-inch waist.

But his main worry was that should he die in his sleep, his heavy body couldn’t be removed as he lived on the third floor of his parents’ house.

Kayes then realized he had to do something about his weight when his mother was diagnosed with terminal cancer.

He said: "Mom was facing her fourth cancer battle which sadly turned out to be her last.

"The news sort of spurred me into action and I knew this time I had to try and be as healthy as I could - not just for her but for me as well.

"I was also worried that if my mom did pass away, I wouldn’t be able to be one of her pallbearers, which was heartbreaking.

Kayes also credits his weight loss with helping him to meet partner Nicole, who he found on an online dating app. (SWNS)

"She died in October 2017, by which point I’d lost [70 pounds]. I know she’d be really proud if she could see me now -- more than [294 pounds] lighter."

Kayes has become much more active since losing all the weight -- and has started cycling again after a near three-decade absence from the activity.

He said: "Years of being overweight really took its toll on my knees and I used to take medication daily to manage the pain.

"I will still need a knee replacement at some stage, but I have certainly delayed the inevitable and made the operation itself more likely to be successful.

"When I was [518 pounds], my doctor told me it was too risky for me to have surgery because calculating the anesthetic needed for someone my size was so tricky.

"Now I’ve started cycling again, I can walk without getting out of breath and I also enjoy yoga.

"It’s a completely different life to the one I had before - one that is full of opportunities, friends and adventures."

Kayes also credits his weight loss with helping him to meet partner Nicole, who he found on an online dating app.

Kayes has become much more active since losing all the weight - and has started cycling again after a near three-decade absence from the activity. (SWNS)

He said: "By far the best thing that has happened to me since losing weight is meeting Nicole.

"When I was bigger I couldn’t imagine ever finding love and felt resigned to dying alone.

"Since meeting we’ve moved in together, swam in the Mediterranean Sea, been on a walking tour of Berlin and I’ve learned to drive.

"There are lots more adventures we want to tick off the list and for the first time in a long time, I’m excited about the future."


شاهد الفيديو: ماين كرافت #2. أنقذنا القرية !! و لقينا مكان نبني فيه البيت و بدينا !! (ديسمبر 2021).