آخر

سلطة ساوث ويست لحم بقري مشوي


ملحوظات

* سانتي في ماء مالح مصنوع من الفلفل الحار والتكيلا وصلصة الصويا وعصير الليمون والثوم المفروم والكراث.

مكونات

  • 1 جنيه تنورة أو شريحة لحم الخاصرة
  • 1/4 كوب تتبيلة سانتا في *
  • 2 كوب خس مبشور أو خس روماني
  • 1/2 بصلة حمراء متوسطة ، مقطعة إلى شرائح رفيعة
  • 1 كوب حبات ذرة صفراء مجمدة مذابة
  • 1 ثمرة أفوكادو ناضجة ، منزوعة النواة ومقطعة إلى مكعبات
  • 1/4 كوب صلصة سميكة ومكتنزة
  • 6 تورتيلا

الاتجاهات

ضع شرائح اللحم والتتبيلة في طبق ضحل غير معدني. يجب التبريد لبضع ساعات أو خلال الليل. أخرجه من الثلاجة 30 إلى 40 دقيقة قبل الطهي.

تحضير شواية. ضع شريحة اللحم على الجزء الأكثر سخونة من الشواية. قم بطهي كل جانب بالتساوي مع الدوران لعمل علامات الشواء حتى النضج المطلوب (لا تفرط في الطهي). دعها ترتاح أثناء تحضير السلطة.

على طبق كبير أو أطباق فردية ، ضعي طبقة من الخس والبصل الأحمر والذرة والأفوكادو. قطعي شرائح اللحم إلى شرائح رفيعة قطريًا ورتّبيها فوق السلطة. ضعي فوقها الصلصة وقدميها مع خبز التورتيلا الدافئ.

حقائق غذائية

الحصص 4

السعرات الحرارية لكل حصة 406

ما يعادل الفولات (إجمالي) 91 ميكروغرام 23٪

ريبوفلافين (ب 2) 0.2 ملغ 13.7٪


سلطة ساوث وسترن ستيك مع صلصة الكزبرة والأفوكادو

سلطة ستيك ساوثويسترن صحية سهلة ومليئة بالخضروات ، ريب آي ستيك ثم تعلوها صلصة الكزبرة والأفوكادو محلية الصنع! يتم ذلك في 15 دقيقة ، منخفض السعرات الحرارية وينافس أي سلطة مطعم!

Sooo & hellip لقد كنت جالسًا أحدق في شاشتي ، أو أشتت انتباهي وأذهب إلى Facebook أو Pinterest أو أقرأ رسائل البريد الإلكتروني خلال الساعتين الماضيتين. الساعة الآن 9:45 مساءً من مساء الأحد ، وقد بدأت للتو في كتابة رسالتي. آه و hellip.

ربما كان من المفترض أن أكتب هذا المنشور يوم السبت لأنني كنت أعرف أن يوم الأحد سيكون يومًا مزدحمًا ، ولكن بدلاً من البحث في منشور المدونة الخاص بي ، قضيت اليوم بأكمله مع زوجي وزوجي فقط! وقد كان مذهلاً!

بدأنا يوم الاستيقاظ & ldquolate & rdquo ، والذي في حديث الوالدين هو 7:45 صباحًا .. woot woot! ارتديت ملابسك وتوجهت لتناول الإفطار في أحد أماكن الفطور والغداء المفضلة لدينا. تناولنا وجبة الإفطار البطيئة الطويلة المدهشة ، واستمتعنا بقهوتنا ، ثم توجهنا لمشاهدة فيلم وندش ويسكي تانجو فوكستروت على وجه الدقة. بعد الفيلم قررنا أن نتجول بلا هدف في الخارج ونذهب إلى المتاجر هنا وهناك. في ملاحظة جانبية ، اشتريت أرقى عقد فيروزي متعدد الطبقات في مغامرة التسوق الصغيرة لدينا.

بعد ذلك ذهبنا لمقابلة الرجل الذي سيقوم بتصميم منزلنا الجديد وحلمنا قليلاً. إنه يجعلني أبتسم بجدية في كل مرة نتحدث فيها عما نريد أن يكون شكل منزلنا الجديد ونشعر به. الأهداف التي لدينا من أجلها! إيك. لا يمكنني الانتظار!

لإنهاء الليل ، توجهنا إلى منطقة لطيفة حقًا في المدينة حيث يمكنك الجلوس بالخارج والاسترخاء والحصول على الكوكتيلات والمقبلات.

أنا شخص جيد للوقت. إذا كنت تريد أن تظهر لك الاهتمام ، فقط اقض الوقت معي! إنها & rsquos تمامًا لغة حبي! لذا كان الجلوس في الخارج واحتساء النبيذ ومضغ المقبلات لمدة ساعتين فقط من الحديث أمرًا مذهلاً!

هل يمكنني القول فقط. انا احب زوجي. يجعل قلبي يذهب طقطقة. & # 128578

حسنًا ، كفى من العصارة وتاريخ يومي.

شيء آخر يجعل قلبي يتأرجح هو أي شيء بامتداد تكس مكس توهج!

هذه السلطة الجنوبية الغربية مع صلصة الأفوكادو الكزبرة هي بالتأكيد نقطة!

هذه السلطة مليئة بالفاصوليا السوداء ، والذرة ، والأفوكادو ، والطماطم الكرزية الحلوة ، والكزبرة الطازجة ، وفلفل بيكيلو ، وريب آي الطري المشوي إلى الكمال ثم تعلوها صلصة الكزبرة والأفوكادو الطازجة!

يا ورسكول ، هذه السلطة هي موقع bomb.com.

حرفيا يستغرق 15 دقيقة لجعل ، هو خالي من الغلوتين، 345 سعرة حرارية فقط في الوجبة ومليئة بالنكهات المذهلة التي ستجعل ذوقك يرقص كما لو كان هناك احتفال مستمر! الشيء الوحيد الذي يمكن أن يصنع هذا سلطة ساوث وسترن ستيك أي أفضل مارجريتا في يدك!

حتى الوصول إليها نظرة خاطفة ، هذه الوصفة تنادي اسمك!


تحضير

لشريحة لحم:

قم بإعداد شواية تعمل بالغاز أو الفحم للحصول على حرارة مباشرة متوسطة إلى عالية.

في وعاء صغير ، اخلطي جميع البهارات معًا. ثم افركي المزيج على شريحة لحم المعلق. دعها تجلس وتصل إلى درجة حرارة الغرفة.

ضع شريحة اللحم على الشواية وحرقها من جميع الجوانب ، حوالي 1½2- 2 دقيقة لكل جانب (جميع الجوانب الأربعة) ، يجب أن تكون شريحة اللحم عند 130 درجة فهرنهايت للطبقة المتوسطة النادرة. أزلها واتركها ترتاح 5 دقائق قبل التقطيع.

للتتبيلة:

ضعي جميع مكونات تتبيلة السلطة في الخلاط أو الخلاط ثم اسكبي زيت الزيتون ببطء لدمج جميع المكونات بالتساوي. اجلس جانبا.

للسلطة:

افركي الذرة والفلفل والبصل بزيت الزيتون والملح. عندما تكون الشواية جاهزة ، ضع الخضار على الشواية وافحمها من جميع الجوانب (احرص على عدم حرقها ، فقط علامات الشواء). أزله واتركه يبرد.

تقطع الخضار المشوية وتوضع في وعاء التقديم مع الخس والأفوكادو والطماطم. قطعي شريحة اللحم إلى شرائح وضعيها فوق السلطة. رشي الصلصة فوقها. يرش الجبن فوق السلطة ويقدم.


سلطة جنوب غرب مفرومة

سلطة ساوثويسترن المفرومة هي حفلة على طبق! حشوة ، طازجة ، وملونة ، وصفة سلطة الدخول هذه ستضفي الحيوية على مائدة العشاء الخاصة بك.

قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها.

اعتراف: كنت أنا وأصدقائي منتظمين في جميع السلاسل في المدرسة الثانوية. TGI Fridays، Carlos o & # 8217Kelly & # 8217s، CHILI & # 8217S & # 8211 لم يكن هناك شيء آمن! لقد أعدت صنع أطباق حارة وسميكة قليلاً من Chili & # 8217s من شوربة دجاج التورتيلا في عام 2012 (!) وعدت مع وصفة مقلدة أخرى اعتدت أن أطلبها هناك بشكل منتظم: Southwestern Chopped Salad (على الرغم من أنهم يطلقون عليها Sante) سلطة دجاج في.) بغض النظر عما تسميه أنت & # 8217 ، لا تزال هذه السلطة محشوة بجميع المكونات اللذيذة نفسها!

قاعدة من الخس الروماني المبشور رقيقًا مغموسة بالذرة الحلوة المحلية والفاصوليا السوداء الكريمية والأفوكادو ، بالإضافة إلى بيكو دي جالو الطازج ورقائق تورتيلا الذرة الزرقاء المطحونة التي لا تضيف لونًا رائعًا إلى هذا الطبق الجميل فحسب ، بل تضيف قرمشة مالحة ومرضية. بينما يرش Chili & # 8217s سلطتهم بصلصة الرانش بالإضافة إلى صلصة سانتا في الحارة ، للحفاظ على الأشياء بسيطة ومنخفضة الضجة ، أرتدي سلطتي في صلصة رانش الصلصا الممزوجة بالصلصة ، خمنت ذلك ، صلصة الرانش.

إنها & # 8217s الحياة البسيطة هنا ، يا رفاق ، هل فازت & # 8217t تنضم إليّ ؟!

أنا & # 8217m أقول لكم ، هذا الطبق هو متعة للأكل. لذيذ ، حلو ، طازج ، مقرمش ، كريمي & # 8211 ممتع تمامًا. لأن هذه السلطة تحتوي على فاصوليا سوداء للبروتين وهي ضخم، أبقيتها بلا لحم ، ولكن إذا كنت تريد تقسيم الوصفة بين أربعة أشخاص بدلاً من شخصين أو ثلاثة ، أضف الدجاج المشوي أو الروبيان أو شرائح اللحم فوقها وستكون جاهزًا!

ابدأ بخلط مجموعة من بيكو دي جالو الطازج. قبل أن أصنع PdG الخاص بي ، كنت غير مبال تمامًا بشأن البهارات التي يتم التغاضي عنها كثيرًا والتي يتم تقديمها في أكواب بلاستيكية صغيرة بجوار البوريتو والناتشوز والتي ، حسب تجربتي ، لم تمس دائمًا. على الرغم من PdG محلية الصنع؟ مجنون. جيد للغاية في هذه السلطة و / أو مغمسًا برقائق التورتيلا. إنه & # 8217s مجرد مزيج من المفروم طماطم ، بصل أبيض ، هلابينو ، كزبرة ، عصير ليمون ، و ملح. مكونات بسيطة وأطنان من النكهة.

أوعية البنجر المحمص والبرتقال والرمان

أضف الكمية التي تريدها من بيكو دي جالو (المعروف أيضًا باسم ما تبقى بعد مهاجمته بالرقائق) إلى وعاء كبير به 9 أونصات من الخس الروماني المبشور أو المفروم ، حبات من 2 اذن ذرة حلوة، و 1/2 كوب فاصوليا سوداء ثم إرم لتتحد.

الخطوة الأخيرة هي إضافة 1 حبة أفوكادو مفرومة واثنين من حفنات من رقائق التورتيلا الذرة الزرقاء المسحوقة ثم يرش صلصة رانش بالصلصة وإرم مرة أخرى للجمع. اغرف على الأطباق ثم احفر! أتمنى أن تستمتع بهذه الوليمة الصيفية المنعشة والملونة!


جنوب غرب & # 160 ستيك سلطة

شرائح لحم ريب آي متبلة بصلصة لذيذة مشوية ومقطعة إلى شرائح فوق سلطة خضراء لذيذة مع جبنة الماعز المقرمشة # 160 وحلقات البصل المقرمشة.

  • 1 كوب Pace & # 174 Picante Sauce
  • 1 ملعقة طعام زيت نباتي
  • 2 ملاعق صغيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة من أوراق الأوريجانو المجففة ، مهروسة
  • 2 ستيك لحم بقري بدون عظم & # 160 (حوالي 1 رطل) ، مقطعة إلى نصفين
  • 1/2 كوب صلصة رانش
  • 2 ملاعق طعام من الكزبرة الطازجة المفرومة
  • 2 ملاعق صغيرة عصير ليمون
  • 2 ملاعق صغيرة من خل النبيذ الأحمر
  • 1/2 كوب زبيب
  • 10 أونصات (حوالي 1 عبوة) سلطة خضار مشكلة
  • 1 كوب جبن ماعز مفتت & # 160 (حوالي 4 أونصات)
  • 3/4 من عبوة 16 أونصة حلقات بصل مجمدة & # 160 (12 حلقة) ، معدة وفقًا لتوجيهات العبوة

يقلب 1/4 كوب صلصة البيكانت ، الزيت ، الكمون والأوريجانو في طبق غير معدني أو كيس بلاستيكي قابل لإعادة الإغلاق بحجم جالون. & # 160 أضف & # 160 لحم البقر وقلبيه إلى الغلاف. & # 160 غطي الطبق أو أغلق الكيس وضعه في الثلاجة لمدة ساعتين.

قلبي ما تبقى من صلصة البيكانتية والصلصة والكزبرة وعصير الليمون والخل والزبيب في وعاء صغير. تغطية وبردت حتى حصة وقت.

قم بزيت رف الشواء قليلًا وقم بتسخين الشواية على درجة متوسطة. & # 160 قم بشي اللحم البقري لمدة 10 دقائق & # 160 للحصول على متوسط ​​أو حتى النضج المطلوب ، وتقليب اللحم مرة واحدة في منتصف وقت الشواء. & # 160 قم بإزالة اللحم من الشواية واتركه يقف لمدة 10 دقائق. & # 160 شريحة رقيقة من اللحم البقري.

قسمي السلطة الخضراء واللحم البقري والجبن # 160 بين 4 & # 160 رذاذ كل مع تقريبا 2 ملعقة طعام خلطة تتبيلة & # 160 توب كل مع 3 حلقات البصل.


سلطة ساوث ويست فاهيتا ستيك

يا بلدي ، هذه سلطة ساوث ويست فاهيتا ستيك جيدة جدًا وسهلة! ارمِ السلطة معًا أثناء وضع الستيك على الشواية وأنت على ما يرام!

أي شيء جنوب غربي أو مكسيكي هو نجاح كبير في هذا المنزل ، لذلك عندما أخرجت شريحتين من شرائح اللحم من الفريزر في اليوم الآخر ، علمت أنني أردت صنع فاهيتا مع أحدهما ولكني أردت تجربة شيء جديد مع الآخر & # 8230 & # 8230.وهذا ما توصلت إليه!

أنا أحب شريحة لحم الخاصرة على الرغم من أنك لا تراها مصنفة في كثير من الأحيان في محل البقالة. يطلق عليه أكثر شيوعًا في متجر شواء لندن. إنها شريحة لحم خفيفة ورائعة للتتبيل. إذا قمت بفحص Beef ، It & # 8217s What & # 8217s للعشاء ، فلديهم شرح رائع لجميع قطع اللحم البقري بما في ذلك مجموعة متنوعة من قطع الأسماء التي يمكن تسميتها.

مفتاح الفاهيتا & # 8217s والآن هذه سلطة ساوث ويست فاهيتا ستيك هو التتبيلة. لقد حصلت على هذه الوصفة من أختي قبل بضع سنوات ، وأذهب إليها لتناول الفاهيتا. أتتبّع شرائح اللحم والدجاج في هذه الوصفة ، فهي تعطي اللحم نكهة رائعة حقًا دون أن تغلب عليها!

أثناء وضع الستيك على الشواية ، قمت بتقطيع الخس والخضار. قم بتجميعها على طبق وبمجرد الانتهاء من شريحة اللحم ، نكون مستعدين للأكل! على الرغم من أنني لم أتمكن في هذه الليلة بالذات من تحديد مكان رأس الخس الذي كنت أعرف أنني اشتريته. لحسن الحظ ، اشتريت 2 ولكن هذا يدفعني للجنون عندما أعرف أنني اشتريت شيئًا ولا يمكنني العثور عليه. قصة قصيرة طويلة وجدتها تحت مقعد في شاحنتي الصغيرة بعد أسبوع!


سلطة جنوب غرب مفرومة مع صلصة الكزبرة والليمون

يسعدني & # 8217m أن أبلغ أنه بعد 11 يومًا في عام 2014 ، ما زلت في طور السلطة & # 8211 باربكيو تشيكن سالاد ، سلطة كوب آسيوي ، سلطة كالي ، سمها ما شئت. لكن مع ترك مجموعة من الكزبرة في الثلاجة ، كان علي فقط صنع صلصة من نوع الكزبرة. وأنا سعيد لأنني فعلت ذلك لأن هذه واحدة من أكثر الصلصات دسمًا وأكثرها نكهة التي صنعتها على الإطلاق.

ناهيك عن أن الصلصة تأتي معًا بسرعة وسهولة بمساعدة محضر الطعام. ما عليك سوى إسقاط كل شيء في محضر الطعام الرائع & # 8211 الذي أحب استخدام Magimix الخاص بي من أجل هذا & # 8211 النبض ، وهذا هو & # 8217s!

يمكنك بالتأكيد ضبط كمية زيت الزيتون للحصول على تتبيلة أرق. لم & # 8217t أريد أن أكون سميكًا جدًا بحيث & # 8217s تعكس الوصفة هنا. في كلتا الحالتين ، يسير هذا بشكل مثالي في سلطة تكس مكس المليئة بالذرة والفاصوليا والطماطم والأفوكادو وشرائح التورتيلا. أصبحت & # 8217s بسرعة مفضلة لدينا ، ونحن & # 8217 لدينا تقريبا كل يوم هذا الأسبوع!


لماذا تعمل هذه الوصفة

إلى جانب شرائح اللحم الطرية والطماطم الطازجة ، تحتوي وصفة سلطة الستيك هذه أيضًا على الهليون والذرة المشوية. إنه & # 8217s طعم حقيقي للصيف مع الفحم المدخن للخضار الذي يوازن بين النضارة الباردة للخس والطماطم. قم بإنهائه مع جبن البارميزان وخل النبيذ الأحمر ، و # 8217s سلطة جديرة بالعشاء لأكبر شهية. & # 8217ll خلع جواربك!


رقائق و صلصة مجانية

صنع في المنزل

Queso الشهير مو

يبدو أن هذا البريد الإلكتروني مسجل بالفعل. لا بأس ، كلنا ننسى الأشياء. لكن الشيء الجيد هو أنك في. أعظم خمسة.

هناك خطأ ما. لا تأكل. خذ وقتك وحاول مرة أخرى. انه يستحق ذلك.

رائع! أنت فعلت ذلك. أنت الآن في أروع من النادي الرائع ، حيث يمكنك إلقاء نظرة أولى على عناصر القائمة الجديدة ، والوصول إلى الصفقات والكثير من الأشياء الرائعة الأخرى.


سلطة فاصوليا 4 حار

بالنسبة لسلطة الفاصوليا الأربعة هذه ، أستخدم مجموعة متنوعة من الفاصوليا والطماطم المقطعة والبصل الأحمر. إذا كنت تبحث عن القليل من الملمس الإضافي ، فإن الفلفل الحلو والكرفس إضافات جيدة أيضًا. الأعشاب الطازجة مثل الكزبرة والبقدونس ستعطي السلطة نكهة أكثر.

من الواضح أن أي مجموعة متنوعة من الحبوب يمكن استبدالها بمفضلاتك ، أو لا تتردد في إضافة أكثر من أربعة أنواع!
حافظ على الأشياء سريعة وسهلة واستخدم الفاصوليا المعلبة ، أو افعل ما أفعله وقم بطهي كميات كبيرة من الفاصوليا الجافة. إنها تتجمد جيدًا ، لذا فهي توفر الوقت بشكل جيد.

لمزيج لطيف من اللون والنكهة ، أستخدم:

  • الفاصوليا الحمراء& # 8211 أفضل الفاصوليا الحمراء الفاتحة ، لكن الأحمر الداكن رائع أيضًا ، ويحتوي على مغذيات إضافية بداخله.
  • الفاصوليا البيضاء كانيلليني& # 8211 تُعرف هذه أيضًا باسم الفاصوليا الشمالية العظيمة.
  • الفاصوليا بينتو& # 8211 عندما أشتري بينتوس ، أحضر دائمًا كيسًا إضافيًا أو اثنتين من حبوب البينتو الجافة لعمل مجموعة من الفاصوليا الأصلية المعاد قليها و / أو غمس الفاصوليا المعاد قليها. إنها & # 8217 رائعة للطهي في الخارج ، وهي تتجمد جيدًا ، لذا فهي تجعل إعداد الوجبات أسهل خلال الأسبوع.
  • الحمص (حبوب الحمص)& # 8211 من الناحية الفنية من البقوليات ، تعد & # 8220beans & # 8221 إضافة رائعة لسلطة الفاصوليا الباردة. تتميز بقوام كريمي ، فهي مليئة بالبروتين والألياف ، ومن السهل جدًا صنعها من الصفر.

لتجميع كل ذلك معًا ، أصنع صلصة صلصة تكس مكس / مستوحاة من الجنوب الغربي ، مع لمسة من الكمون المطحون. تميل صلصة الخل إلى العمل بشكل أفضل مع سلطة خفيفة مثل هذه ، مما يسمح لنكهة الفاصوليا بالتألق.

الفرق بين صلصة الخل وصلصة السلطة

مثقبة & # 8211 صلصة الخل عبارة عن صلصة زيتية يقابلها نكهة بحمض ، مثل الخل أو عصير الليمون. هناك العديد من أنواع الخل للاختيار من بينها ، مثل الخل البلسمي أو نبيذ الأرز أو عصير التفاح أو النبيذ الأبيض أو النبيذ الأحمر. يتبل بالملح والفلفل. في كثير من الأحيان يضاف خردل ديجون لاستحلابه.

تتبيلة السلطة & # 8211 لتتبيل السلطة ، عادة ما تكون المكونات المذكورة أعلاه ، ولكن يضاف عامل تكثيف. فكر في المايونيز أو الزبادي اليوناني أو اللبن أو الأفوكادو أو حتى الفاكهة كما في بلدي صلصة سلطة بلاك بيري طرخون أو بلدي صلصة رانش باللبن محلية الصنع.

أجمل شيء في استخدام صلصة الخل الحارة في سلطة 4 حبوب هو أنه لا يحتاج إلى أن يظل باردًا كما لو كان يحتوي على منتج ألبان. هذا ليس ليقول إنه يمكن أن يبقى خارجًا إلى أجل غير مسمى ، لقد فاز للتو & # 8217t يتخثر بسرعة في الشمس الحارقة مثل خلع الملابس المصنوعة من المايونيز.

أطباق رئيسية تقدم مع سلطة باردة

أي شواء رائع أو طهي بالخارج يبدأ بالبروتين المثالي! يمكن أن يكون بعض الأسماك / المأكولات البحرية الصحية مثل الجمبري المشوي أو السلمون المشوي. أو يمكنك التمسك بأضلاع ظهر الطفل التقليدية أو الضلوع الاحتياطية أو الدجاج المشوي.

لخطوة خارج القاعدة الأمريكية ، اصنع برغر لحم الضأن المشوي مع جبنة الفيتا ، أو جرب أيًا من هذه الأطعمة المفضلة للنزهة والطهي!


    تبدأ وصفة دجاج ساوثرن فرايد الخاصة بي بصلصة حارة ، ومحلول ملحي من اللبن الرائب ، ودقيق متبل جيدًا وقشرة نشا الذرة للحصول على أقصى قدر من القرمشة! هذا مفضل عائلي حقيقي ويقدم الدجاج المقرمش والنكهة والعصير من الداخل.

    يحصل الدجاج المشوي Spatchcock Spatchcock الخاص بي أولاً على فرك جاف ثم يدخن على الشواية للحصول على نكهة إضافية. إن طهي الدجاج أو أي دواجن طريقة رائعة لتسطيح الطائر والحصول على طهي متساوي في وقت أقل من تحميصه بالكامل.

    تتميز هذه عادةً بالصلصة السميكة واللزجة التي يتم دهنها بالفرشاة في آخر 30 دقيقة من الطهي. الفرك الجاف والصلصة على الجانب الحلو ، باستخدام قاعدة من السكر البني ، ولكن متوازنة مع مسحوق الفلفل الحار والفلفل ، مما ينتج عنه بعض الأضلاع الجيدة لعق الأصابع.

    صلصة الخل الحارة على 4 أزواج من سلطة الفاصوليا بشكل مثالي مع شريحة لحم التنورة المكسيكية. # 8217s لذيذة وشواء بسرعة حتى تتمكن من قضاء المزيد من الوقت في الاستمتاع بالحفلة!

مهما كان اختيارك ، حتى الدجاج المشوي من محل البقالة ، فستكون وجبة رائعة. يتمتع!


شاهد الفيديو: طريقه عمل الستيك البقري مع سر التتبيلة المميزة - how to make steak (ديسمبر 2021).