آخر

صوص كافير ليمون وعسل توت بري


مكونات

  • 2 برتقالة
  • 2 برتقالة
  • 2 ليمون حامض
  • 2 أكياس توت بري طازجة أو مجمدة سعة 12 أونصة
  • 2 كوب عسل
  • 4 أغصان من أوراق الليمون الكفيري
  • 2 عود قرفة

الاتجاهات

قم بإزالة قشور البرتقال والليمون والليمون الحامض. افرم القشور. اعصر الفاكهة. في قدر كبير ، يُمزج التوت البري وعصير الفاكهة والقشور والعسل وأوراق الليمون وعيدان القرفة. ااتي بالخليط لنغليه. خفض الحرارة إلى المتوسطة. طهي 5 دقائق. يرفع عن النار ويبرد إلى درجة حرارة الغرفة. احفظه في الثلاجة. قم بإزالة أوراق الليمون وعيدان القرفة قبل التقديم.

حقائق غذائية

الحصص 10

السعرات الحرارية لكل حصة 268

ما يعادل الفولات (إجمالي) 19 ميكروغرام 5٪


دجاج بالزنجبيل مع صلصة الكفير والعسل والليمون

تتطلب هذه الوصفة شرائح من صدور الدجاج المتبلة.

يُقلى الدجاج مع الزنجبيل المغطى بصلصة الكفير والعسل والليمون.

تستخدم هذه الصلصة أوراق شجرة الليمون الكفيري وصلصة السمك ، وكلاهما يمكن العثور عليه في معظم أسواق الطعام الآسيوية.

يعني جوليان الخضار تقطيعها إلى قطع بحجم عود الثقاب.

يقدم الفيتناميون هذا الطبق مع الأرز المطهو ​​على البخار لتناول طعام الغداء أو العشاء.

ابدأ بوضع شرائح من لحم الدجاج النيء في وعاء خلط مع الملح والفلفل والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم.

اتركيه لينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.

يُضاف الزيت النباتي ويُقلى الكراث حتى يصبح لونه بني فاتح.

بعد ذلك ، أضيفي الثوم والدجاج والزنجبيل واقليهم حتى ينضج الدجاج تمامًا.

تُسكب صلصة الكفير والعسل والليمون فوق الدجاج وتُقدّم مع الأرز المطهو ​​على البخار.


دجاج بالزنجبيل مع صلصة الكفير والعسل والليمون

تتطلب هذه الوصفة شرائح من صدور الدجاج المتبلة.

الدجاج مقلي مع الزنجبيل المغطى بصلصة الكفير والعسل والليمون.

تستخدم هذه الصلصة أوراق شجرة الليمون الكفيري وصلصة السمك ، وكلاهما يمكن العثور عليه في معظم أسواق الطعام الآسيوية.

يعني جوليان الخضار تقطيعها إلى قطع بحجم عود الثقاب.

يقدم الفيتناميون هذا الطبق مع الأرز المطهو ​​على البخار لتناول طعام الغداء أو العشاء.

ابدأ بوضع شرائح من لحم الدجاج النيء في وعاء خلط مع الملح والفلفل والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم.

اتركيه لينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.

يُضاف الزيت النباتي ويُقلى الكراث حتى يصبح لونه بني فاتح.

بعد ذلك ، أضيفي الثوم والدجاج والزنجبيل واقليهم حتى ينضج الدجاج تمامًا.

تُسكب صلصة الكفير والعسل والليمون فوق الدجاج وتُقدّم مع الأرز المطهو ​​على البخار.


دجاج بالزنجبيل مع صلصة الكفير والعسل والليمون

تتطلب هذه الوصفة شرائح من صدور الدجاج المتبلة.

الدجاج مقلي مع الزنجبيل المغطى بصلصة الكفير والعسل والليمون.

تستخدم هذه الصلصة أوراق شجرة الليمون الكفيري وصلصة السمك ، وكلاهما يمكن العثور عليه في معظم أسواق الطعام الآسيوية.

يعني جوليان الخضار تقطيعها إلى قطع بحجم عود الثقاب.

يقدم الفيتناميون هذا الطبق مع الأرز المطهو ​​على البخار لتناول طعام الغداء أو العشاء.

ابدأ بوضع شرائح من لحم الدجاج النيء في وعاء خلط مع الملح والفلفل والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم.

اتركيه لينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.

يُضاف الزيت النباتي ويُقلى الكراث حتى يصبح لونه بني فاتح.

بعد ذلك ، أضيفي الثوم والدجاج والزنجبيل واقليهم حتى ينضج الدجاج تمامًا.

تُسكب صلصة الكفير والعسل والليمون فوق الدجاج وتُقدّم مع الأرز المطهو ​​على البخار.


دجاج بالزنجبيل مع صلصة الكفير والعسل والليمون

تتطلب هذه الوصفة شرائح من صدور الدجاج المتبلة.

الدجاج مقلي مع الزنجبيل المغطى بصلصة الكفير والعسل والليمون.

تستخدم هذه الصلصة أوراق شجرة الليمون الكفيري وصلصة السمك ، وكلاهما يمكن العثور عليه في معظم أسواق الطعام الآسيوية.

يعني جوليان الخضار تقطيعها إلى قطع بحجم عود الثقاب.

يقدم الفيتناميون هذا الطبق مع الأرز المطهو ​​على البخار لتناول طعام الغداء أو العشاء.

ابدأ بوضع شرائح من لحم الدجاج النيء في وعاء خلط مع الملح والفلفل والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم.

اتركيه لينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.

يُضاف الزيت النباتي ويُقلى الكراث حتى يصبح لونه بني فاتح.

بعد ذلك ، أضيفي الثوم والدجاج والزنجبيل واقليهم حتى ينضج الدجاج تمامًا.

تُسكب صلصة الكفير والعسل والليمون فوق الدجاج وتُقدّم مع الأرز المطهو ​​على البخار.


دجاج بالزنجبيل مع صلصة الكفير والعسل والليمون

تتطلب هذه الوصفة شرائح من صدور الدجاج المتبلة.

الدجاج مقلي مع الزنجبيل المغطى بصلصة الكفير والعسل والليمون.

تستخدم هذه الصلصة أوراق شجرة الليمون الكفيري وصلصة السمك ، وكلاهما يمكن العثور عليه في معظم أسواق الطعام الآسيوية.

يعني جوليان الخضار تقطيعها إلى قطع بحجم عود الثقاب.

يقدم الفيتناميون هذا الطبق مع الأرز المطهو ​​على البخار لتناول طعام الغداء أو العشاء.

ابدأ بوضع شرائح من لحم الدجاج النيء في وعاء خلط مع الملح والفلفل والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم.

اتركيه لينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.

يُضاف الزيت النباتي ويُقلى الكراث حتى يصبح لونه بني فاتح.

بعد ذلك ، أضيفي الثوم والدجاج والزنجبيل واقليهم حتى ينضج الدجاج تمامًا.

تُسكب صلصة الكفير والعسل والليمون فوق الدجاج وتُقدّم مع الأرز المطهو ​​على البخار.


دجاج بالزنجبيل مع صلصة الكفير والعسل والليمون

تتطلب هذه الوصفة شرائح من صدور الدجاج المتبلة.

يُقلى الدجاج مع الزنجبيل المغطى بصلصة الكفير والعسل والليمون.

تستخدم هذه الصلصة أوراق شجرة الليمون الكفيري وصلصة السمك ، وكلاهما يمكن العثور عليه في معظم أسواق الطعام الآسيوية.

يعني جوليان الخضار تقطيعها إلى قطع بحجم عود الثقاب.

يقدم الفيتناميون هذا الطبق مع الأرز المطهو ​​على البخار لتناول طعام الغداء أو العشاء.

ابدأ بوضع شرائح من لحم الدجاج النيء في وعاء خلط مع الملح والفلفل والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم.

اتركيه لينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.

يُضاف الزيت النباتي ويُقلى الكراث حتى يصبح لونه بني فاتح.

بعد ذلك ، أضيفي الثوم والدجاج والزنجبيل واقليهم حتى ينضج الدجاج تمامًا.

تُسكب صلصة الكفير والعسل والليمون فوق الدجاج وتُقدّم مع الأرز المطهو ​​على البخار.


دجاج بالزنجبيل مع صلصة الكفير والعسل والليمون

تتطلب هذه الوصفة شرائح من صدور الدجاج المتبلة.

الدجاج مقلي مع الزنجبيل المغطى بصلصة الكفير والعسل والليمون.

تستخدم هذه الصلصة أوراق شجرة الليمون الكفيري وصلصة السمك ، وكلاهما يمكن العثور عليه في معظم أسواق الطعام الآسيوية.

يعني جوليان الخضار تقطيعها إلى قطع بحجم عود الثقاب.

يقدم الفيتناميون هذا الطبق مع الأرز المطهو ​​على البخار لتناول طعام الغداء أو العشاء.

ابدأ بوضع شرائح من لحم الدجاج النيء في وعاء خلط مع الملح والفلفل والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم.

اتركيه لينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.

يُضاف الزيت النباتي ويُقلى الكراث حتى يصبح لونه بني فاتح.

بعد ذلك ، أضيفي الثوم والدجاج والزنجبيل واقليهم حتى ينضج الدجاج تمامًا.

تُسكب صلصة الكفير والعسل والليمون فوق الدجاج وتُقدّم مع الأرز المطهو ​​على البخار.


دجاج بالزنجبيل مع صلصة الكفير والعسل والليمون

تتطلب هذه الوصفة شرائح من صدور الدجاج المتبلة.

الدجاج مقلي مع الزنجبيل المغطى بصلصة الكفير والعسل والليمون.

تستخدم هذه الصلصة أوراق شجرة الليمون الكفيري وصلصة السمك ، وكلاهما يمكن العثور عليه في معظم أسواق الطعام الآسيوية.

يعني جوليان الخضار تقطيعها إلى قطع بحجم عود الثقاب.

يقدم الفيتناميون هذا الطبق مع الأرز المطهو ​​على البخار لتناول طعام الغداء أو العشاء.

ابدأ بوضع شرائح من لحم الدجاج النيء في وعاء خلط مع الملح والفلفل والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم.

اتركيه لينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.

يُضاف الزيت النباتي ويُقلى الكراث حتى يصبح لونه بني فاتح.

بعد ذلك ، أضيفي الثوم والدجاج والزنجبيل واقليهم حتى ينضج الدجاج تمامًا.

تُسكب صلصة الكفير والعسل والليمون فوق الدجاج وتُقدّم مع الأرز المطهو ​​على البخار.


دجاج بالزنجبيل مع صلصة الكفير والعسل والليمون

تتطلب هذه الوصفة شرائح من صدور الدجاج المتبلة.

يُقلى الدجاج مع الزنجبيل المغطى بصلصة الكفير والعسل والليمون.

تستخدم هذه الصلصة أوراق شجرة الليمون الكفيري وصلصة السمك ، وكلاهما يمكن العثور عليه في معظم أسواق الطعام الآسيوية.

يعني جوليان الخضار تقطيعها إلى قطع بحجم عود الثقاب.

يقدم الفيتناميون هذا الطبق مع الأرز المطهو ​​على البخار لتناول طعام الغداء أو العشاء.

ابدأ بوضع شرائح من لحم الدجاج النيء في وعاء خلط مع الملح والفلفل والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم.

اتركيه لينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.

يُضاف الزيت النباتي ويُقلى الكراث حتى يصبح لونه بني فاتح.

بعد ذلك ، أضيفي الثوم والدجاج والزنجبيل واقليهم حتى ينضج الدجاج تمامًا.

تُسكب صلصة الكفير والعسل والليمون فوق الدجاج وتُقدّم مع الأرز المطهو ​​على البخار.


دجاج بالزنجبيل مع صلصة الكفير والعسل والليمون

تتطلب هذه الوصفة شرائح من صدور الدجاج المتبلة.

الدجاج مقلي مع الزنجبيل المغطى بصلصة الكفير والعسل والليمون.

تستخدم هذه الصلصة أوراق شجرة الليمون الكفيري وصلصة السمك ، وكلاهما يمكن العثور عليه في معظم أسواق الطعام الآسيوية.

يعني جوليان الخضار تقطيعها إلى قطع بحجم عود الثقاب.

يقدم الفيتناميون هذا الطبق مع الأرز المطهو ​​على البخار لتناول طعام الغداء أو العشاء.

ابدأ بوضع شرائح من لحم الدجاج النيء في وعاء خلط مع الملح والفلفل والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم.

اتركيه لينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.

سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.

يُضاف الزيت النباتي ويُقلى الكراث حتى يصبح لونه بني فاتح.

بعد ذلك ، أضيفي الثوم والدجاج والزنجبيل واقليهم حتى ينضج الدجاج تمامًا.

تُسكب صلصة الكفير والعسل والليمون فوق الدجاج وتُقدّم مع الأرز المطهو ​​على البخار.


شاهد الفيديو: مزارعو الليمون الحامض في بساتين أمالفي الإيطالية..أبطال لا يقهرون. AFP (ديسمبر 2021).